准妈妈孕妇必备

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准妈妈孕妇必备

孕妇营养自我调节7***
怀孕以后,准妈妈的身体和心理都要经受一场考验,有些准妈妈因为妊娠的反应,吃不下任何东西,可是不吃东西又怕宝宝营养不够,出生后不够健康,而孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系,母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等。所以,怀... [详细]
2015-11-09 标签: 怀孕 发育 蛋白质 孕妇营养自我调节7***
孕妇应怎样摆脱消极情绪
作为未来的母亲,您必须拥有平稳、乐观、温和的心境,只有这样,才能使胎儿的身心健康发展。但是,生活的道路上并不总是充满阳光,妊娠反应的不适,对分娩的恐惧以及工作中的矛盾等等因素,常常左右着您的情绪,使您忧虑不安,甚至变得爱发脾气,易于冲动。显... [详细]
2015-11-09 标签: 情绪 孕期 活动 孕妇应怎样摆脱消极情绪
孕妇多吃海鲜可缓解孕期抑郁
现代女性生活压力和和工作压力很大,在怀孕时情绪也会不同程度的受到压力的影响,据调查,将近有10%的女性因为家庭、经济等问题,在怀孕期间不可避免地患上程度不同的抑郁症。专家表示,抑郁症不只对准妈妈造成极大的身心伤害,也会影响到宝宝的健康和家庭... [详细]
2015-11-09 标签: 怀孕 情绪 抑郁 孕妇多吃海鲜可缓解孕期抑郁
孕妇必知:孕期补钙的重要性
孕期钙摄入,对孩子骨骼的强壮和致密程度起着决定因素。如孕期钙摄入不足,母体的骨钙将会被动用。轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛,重者可造成骨质软化等病症。研究报道提示:孕期缺钙还将成为更年期发生骨质疏松症的隐患。孕期钙摄入量少者,还容易发生妊... [详细]
2015-11-09 标签: 痉挛 孕期 发育 孕妇必知:孕期补钙的重要性
孕妇阴道炎怎么治疗才好
孕期,是女人最幸福的一个时期,却也是最脆弱的一个时期。这里所说的脆弱,是针对病菌的容易侵袭。这是一个新陈代谢的特殊阶段,任何病菌都可能趁虚而入。阴道,也就是未来胎儿娩出的产道,在孕期也是比较脆弱的。由于激素水平的变化,孕妇的身体各方面包括阴... [详细]
2015-11-09 标签: 孕期 阴道炎 白带 孕妇阴道炎怎么治疗才好
孕妇怀孕期间应多补叶酸
2009年,卫生部宣布启动6项国家公共卫生项目,项目之一是增补叶酸预防神经管缺陷。据报道,我国每年有近2000万的新生儿出生,其中约有20万—30万肉眼可见的先天畸形儿,加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷,先天残疾儿童总数高达80~120... [详细]
2015-11-09 标签: 叶酸 维生素 怀孕 孕妇怀孕期间应多补叶酸
孕妇摄糖过量小孩易近视
现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,就更容易导致近视。不管你多大年纪,可能都有这样的印象:相对于现在越来越多的“小眼镜”,十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。你可能会纳闷:相邻两代人近... [详细]
2015-11-09 标签: 饮食 近视 饮料 孕妇摄糖过量小孩易近视
准妈妈腹部减压可造天才宝宝
生出聪明可爱的宝宝是每位父母的心愿。为此,南非专家发现了一个制造天才宝宝的方法:氧气添加法。这个方法真的有用吗?南非优生学教授哈印兹认为,在妊娠的最后十天,每日只要实行30分钟的氧气添加法,就可以制造大量的天才儿童。其方法是把孕妇的身体... [详细]
2015-11-09 标签: 氧气 血液 怀孕 准妈妈腹部减压可造天才宝宝
准妈妈流感应如何用药?
专家建议,妊娠期妇女在出现流感症状后,应尽早给予神经氨酸酶抑制剂奥斯他韦(达菲)进行抗病毒治疗,开始给药时间应尽可能在发病48小时以内,通常建议的药物用量为75毫克,每天两次。市卫生局日前针对妇女孕期防治甲型h1n1流感问题发布了专家建... [详细]
2015-11-09 标签: 妊娠 孕期 流感 准妈妈流感应如何用药?
准妈妈要常数数胎动
在宝宝出生之前,当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的,而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此,准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。为什么要数胎动胎动反映了胎儿在妈妈... [详细]
2015-11-09 标签: 怀孕 孕期 准妈妈要常数数胎动
孕妇应该禁用哪些化妆品呢?
爱美的女性都喜欢化妆,因为妆扮以后,显得更加年轻漂亮,容光焕发。爱美之心,人皆有之,化妆本来并非禁止之事。可是,当您怀孕之后,就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢?1、染发剂据国外医学专家调查,染发剂不仅... [详细]
2015-11-09 标签: 化妆 皮肤癌 怀孕 孕妇应该禁用哪些化妆品呢?
准妈妈注意胎教的禁忌
1、忌不良情绪孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生... [详细]
2015-11-09 标签: 情绪 激素 教育 准妈妈注意胎教的禁忌
孕妇的六大产兆 如何鉴别
早期人们认为,引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好,所以急着要出来。后来尝试从各个角度:如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等,来探讨诱发生产阵痛的奥秘,但是还是无法提出一个很圆满的学说。... [详细]
2015-11-09 标签: 怀孕 孕妇 胎动 孕妇的六大产兆如何鉴别
准妈妈 快活分娩动作TOP5
准妈妈们在分娩前不免会有很多的紧张和恐惧,因为这时她们第一次面对这些,但是如果你及时应对,那么你的分娩也会大道理想的效果,宝宝也能顺利产下。1、如果你感到胎儿活动减少关键词:娩前午睡最后的孕期间,如果你感到胎儿不怎么动弹了,说明... [详细]
2015-11-09 标签: 分娩 午睡 孕期 准妈妈快活分娩动作TOP5
孕妇上班应注意哪些问题?
我们经常可以看到在办公楼里穿着防辐射服的孕妇,著名主持人杨澜,吴小莉都有穿着孕妇装面对镜头的经历,这也越来越成为时下职场的一道靓丽风景。现实生活中,准妈妈上班时需要注意哪些问题呢?这要视具体情况而定,有几条原则:一是如果您在职场的工作环... [详细]
2015-11-09 标签: 孕妇 怀孕 上班 孕妇上班应注意哪些问题?
孕妇吃水果当心妊娠糖尿病
持续高温导致人的胃口越来越差,一些吃不下东西的孕妇于是开始大吃水果。已经怀孕6个月的准妈妈王丹也是如此,不但每天一个大西瓜,还不时地吃些桃子等其他水果,结果到医院体检时发现血糖明显偏高。记者从杭州市各家医院了解到,最近糖尿病患者数量明显... [详细]
2015-11-09 标签: 孕妇 妊娠 食欲 孕妇吃水果当心妊娠糖尿病
孕妇游泳能纠正胎位异常
孕妇游泳不是一定要求孕妇按照某种泳姿在泳池游上几个来回,主要目的是借助水的浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重,同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会,使孕妇健身更加安全。在健身房里,经常能看到挺着大肚子运动的时尚“... [详细]
2015-11-09 标签: 孕妇 健身 运动 孕妇游泳能纠正胎位异常
孕妇食欲不振该怎样吃
食欲不振是早孕反应的表现之一,另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐,应注意补充足够的维生素b6。维生素b6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐,尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维... [详细]
2015-11-09 标签: 早孕 妊娠 孕妇 孕妇食欲不振该怎样吃
准妈妈夏季吃水果的禁忌
对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,甚至用水果来代替正餐就不可取了。水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,过多摄入不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。建议…炎热的盛夏来临... [详细]
2015-11-09 标签: 孕妇 食物 苹果 准妈妈夏季吃水果的禁忌
2015-03-19 标签: 怀孕手册 孕期保健 产后 分娩 待产包

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