最流行的瘦身舞蹈

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最流行的瘦身舞蹈

流行性感冒的禁忌
如果你身体强健,即使正藉流感高峰期,仍不一定会感染。不过,有很多禁忌,很多人都不为意,如果你样样错误都犯齐,说不定会自招感染危机。... [详细]
2016-01-25 标签: 流行性感冒的禁忌 流行性感冒 流感
流行性感冒的中药略谈
流感可用甚麽中药?中药如板蓝根、连翘、银花等,已证实可以提升免疫力兼直接杀灭细菌,以此再按病情,加入针对病徵的辅助药材,就可以对症了。... [详细]
2016-01-25 标签: 流行性感冒 流感 中医
流行性乙型脑炎的疾病治疗
流行性乙型脑炎要分布在亚洲远东和东南亚地区,经蚊传播,多见于夏秋季,临床上急起发病,有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等,重型患者病后往往留有后遗症.属于血液传染病。... [详细]
2016-01-25 标签: 流行性乙型脑炎 乙脑 小儿乙脑 乙脑治疗
瘦身减压白领减肥适合的运动
是不是每天坐在办公室缺乏运动,而且工作压力与日俱增,那么下面的运动很适合你,既可以减肥又可以释放压力。跆拳道渐渐走俏,在白领中更是受欢迎,这种健美运动可是白领减压的好方式,不少练习过的白领都觉得跆拳道对白领减... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身减压 白领减肥
瘦身瑜伽搞定难减部位
想赶走身体不同位置的多余脂肪,除了要注意均衡饮食外,只要配合现时大热的瑜伽运动,集中收紧上下半身肌肉,重塑优美线条绝非难事!手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去,所以除了以下的瑜伽动作外,建议配合适量的带氧运动... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身瑜伽 瘦腰方法
瘦身必先认清10大运动误区
你知道跑步能健美小腿,游泳能让体形匀称,但你知道哑铃对于塑身有重要的作用吗?力量训练有利于建立肌肉群,这些瘦肌肉群每天消耗的热量要比脂肪高得多。如能把有氧运动和力量训练两者结合,效果会更好。误区1:没有确定的... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身 运动误区
瘦身新体验情趣双人操燃情又燃脂
美好的时光总是希望能够和爱侣一起度过。外出旅行当然是最好的粘合剂,但漫漫长日更多的是在家里的闲暇时光呢!现在就来尝试一种全新的情趣体验吧。情趣双人操燃情又燃脂动作1、比高低这样做:面对面,一方... [详细]
2016-01-25 标签: 双人操 运动减肥
瘦身不缩胸运动
能够瘦身成功而胸部却不“缩水”,是每位女性的愿望。可是,现实中哪有如此完美的事?胸部细胞主要是脂肪,减肥后脂肪减少,胸部自然都会缩小。权宜之策,是锻炼胸肌,令胸部坚挺一些。以下两款锻炼胸肌运动,同时可以收紧手臂... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身 缩胸
瘦身有新法5分钟掉肉
发胖了,不要在拿没时间运动作为懒惰的借口了。只要你愿意,随时随地都有你运动的机会。避免你摄入多余的卡路里,保持完美身材怎么能抵抗这种不利的心理因素,让饮食回归正常呢?答案就在你的手臂上哦!方法很简单。不用... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身 运动减肥
瘦身健美操雕塑腹臀腿
你对你自己的身体曲线还满意吗?是否总感觉臀部不够紧翘,腿部线条不够紧致呢,腹部太多凸出呢?如果你有这种烦恼,不妨试试给你推荐的塑身健美操,无需去健身房,只要利用家里的一面墙,就能让你轻松拥有好身材!爱美网原创文... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身健美操 塑形
瘦身又养心的八大运动
大家都知道适当运动是最健康的瘦身途径之一,但是面对各种时尚瘦身运动,如何根据自己的身体情况和性格选择最合适的一种呢?下面有针对不同女性的塑身运动,你是哪类现代女性?快来选择一下吧!理性智慧:斯诺克适合... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身运动 养心
流行性感冒与感冒
进入冬季又到了感冒和流行性感冒盛行的季节,最近有很多网友问我感冒和流行性感冒有什么区别?怎么区分感冒和流行性感冒?... [详细]
2016-01-25 标签: 感冒 流行性感冒
流行性感冒中医、西医大PK
中医和西医对每种疾病的解释,治疗方法等等都不一样,经常会听到网友在讨论到底什么疾病用中医,什么病用西医呢?那么中医和西医在流行性感冒上的PK又会什么样子呢?... [详细]
2016-01-25 标签: 流行性感冒 中医 西医
流行性乙型脑炎的疾病介绍
流行性乙型脑炎(epidemicencephalitisB,以下简称乙脑)的病原体1934年在日本发现,故名日本乙型脑炎,1939年我国也分离到乙脑病毒,解放后进行了大量调查研究工作,改名为流行性乙型脑炎。... [详细]
2016-01-25 标签: 流行性脑炎 乙脑传播 乙脑免疫 小儿乙脑
流行性乙型脑炎的疾病疫苗
大多数人接种无反应,仅个别儿童注射后,局部出现红肿、疼痛,1~2天内消退。少有发热,一般均在38℃以下。少数有头晕、头痛、不适等自觉症状。... [详细]
2016-01-25 标签: 流行性乙型脑炎 乙脑 乙脑疫苗 小儿乙脑
瘦身饮食十要十不要
各种方法都试过,为什么就是瘦不下来呢?其实很多人瘦不了并不是方法不对,而是生活中的一些小习惯导致减肥失败。怎么办?不用烦恼,只要你谨记爱美网小编给你介绍的十要十不要就一定能瘦哦!绝对不可做TOP101、不... [详细]
2016-01-25 标签: 瘦身饮食,小习惯,
瘦身饮食的八个数字食谱
同样吃某些食物,有的人越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此,营养学家特别推荐一款“1~8数字食谱”,即每天1个水果,2勺素油,3碗主食,4盘蔬菜,5份蛋白质食物,6克食盐,7种调... [详细]
2016-01-25 标签: 食谱 数字 饮食 瘦身
流行的花卉美食羽衣甘蓝
最近很流行自己栽种花卉美食,既修身养性,又可以吃到完全环保的绿色美味,真是一举两得!在此推荐您一款容易栽种成货又味道好营养价值高的植物:羽衣甘蓝。... [详细]
2016-01-20 标签: 花卉美食,绿色美味,羽衣甘蓝
瘦身饮食小窍门
减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动,下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。... [详细]
2016-01-20 标签: 瘦身 瘦身饮食 瘦身饮食窍门
流行的新潮性爱方式,悠着点!
如今的社会越来越宽容,人的表现欲也越来越强烈,从野外性爱,到夜色掩饰下的公园、车内做爱,再到在网络上挑逗异性。可是,您知道如此性爱的维护吗?... [详细]
2016-01-20 标签: 性爱 性爱方式 新潮性爱

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