坐月子食谱

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坐月子食谱

坐月子关于饮食起居的那些误区
近年来,如何坐月子成为新妈妈关注的焦点,看到外国人可以轻松地坐月子,中国妈妈们各种羡慕嫉妒恨。但是以下几个坐月子的误区,一定要引起妈妈们的注意。... [详细]
2015-08-25 标签: 坐月子 月子饮食 坐月子误区
坐月子看电视会伤害产妇视力吗?
坐月子能看电视吗?会伤害视力吗?坐月子看电视有哪些禁忌?看看产科专家怎么说。... [详细]
2015-08-19 标签: 坐月子 看电视 视力
坐月子能洗头吗?月子洗头注意事项
生孩子后就进入坐月子,坐月子各种禁忌,特别难受,但是又没办法,为了健康就忍忍吧。坐月子期间,爱出汗水,头痒难受,那么可以洗头吗?如果洗头应该注意些什么呢?... [详细]
2015-08-03 标签: 坐月子 洗头 坐月子能洗头吗 月子洗头
坐月子期间吹空调,到底可不可以?
刚分娩结束的几天内要如何护理新妈妈呢?在这个时候的新妈妈是很虚弱的,所以护理和饮食都要做到面面俱到才能有助恢复哦。... [详细]
2015-07-29 标签: 坐月子 吹空调 产后护理 月子护理
坐月子期间,到底可不可以吹空调?
刚分娩结束的几天内要如何护理新妈妈呢?在这个时候的新妈妈是很虚弱的,所以护理和饮食都要做到面面俱到才能有助恢复哦。... [详细]
2015-07-21 标签: 坐月子 吹空调 产后护理 月子护理
坐月子碰上三伏天能吹空调吗?
传统坐月子的说法是“怕产妇受风、着凉”,得月子病,所以即使是在炎热的三伏天坐月子,也得把产妇的月子房间门窗紧闭,包头盖被,不让开空调和电风扇,不然会得“产后风”,会痛苦一辈子。这样会使产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头痛、恶心、烦躁不安等现象,严重者会出现中暑。... [详细]
2015-07-17 标签: 坐月子 空调 中暑
坐月子用艾叶水泡澡可治疗产后关节疼
产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素又调控着关节骨头的代谢,因此,不少女性都会出现关节痛的症状,特别是体弱的都市女性反应会更大。... [详细]
2015-07-14 标签: 坐月子 艾叶 泡澡 产后关节疼
坐月子饮食要注意 应远离11种食物
产后饮食非常重要,它可以及时的让产妇身体得到恢复,同时营养的饮食可以让产后妈妈有充足的奶水供宝宝吮吸。出于对母婴健康的考虑,产后该怎样吃才能有助于伤口恢复,哪些食物是不利于产后伤口愈合的,这些知识妈咪们一定要了解。... [详细]
2015-06-12 标签: 坐月子 饮食 禁忌
“坐月子”三大基本常识你知道吗?
新妈妈生下宝宝后,便开始了为期一月的、民间称谓的“坐月子”。那么,关于“坐月子”三大基本常识你知道么?... [详细]
2015-05-27 标签: 坐月子 子宫 乳房 产后
坐月子怎么吃,身体才能快快恢复
因为产妇分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,产后哺乳更加需要营养的摄入,所以,产后饮食对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持新生儿的生长发育。... [详细]
2015-05-18 标签: 产后恢复 产后营养 坐月子怎么吃 产后饮食
坐月子那些事儿,这些规矩你造吗
月子里不能洗头,不能洗澡,不能光脚,不能吹空调……虽然以80后为主的现代产妇,绝大部分已经对传统坐月子诸多的不能说NO,不过,依然有很多准妈妈对如何科学坐月子不甚了解。 ... [详细]
2015-03-17 标签: 坐月子 月子禁忌 如何科学坐月子
坐月子可做什么运动?走走更健康
在生完孩子之后,很多新妈妈会遇到这样的问题,“婆婆来伺候月子,可是她竟然不允许我下床,一整天都让我呆在床上,还说自己坐月子的时候就是这么做的。”对于年轻的妈妈来说,她们在这个时候可能会很疑惑,究竟能不能下床呢?今天百阅街小编就为您揭晓妈妈们的疑惑。 ... [详细]
2015-03-16 标签: 坐月子 运动 产后运动
坐月子30天?Out了 辣妈们怎么说
生宝宝是一件伤筋动骨的事,“坐月子”就是让宝妈恢复元气,调节身体的最好时间。那么,坐月子到底需要多少天呢?30天还是更多或者更少呢?来看看宝妈和专家是怎么说的。... [详细]
2015-03-10 标签: 坐月子 30天 月子禁忌 月子护理
坐月子方式多,哪一种才是你的菜
正确坐月子不但可以帮助产妇恢复身材,还能够防止胸部下垂、腹部肌肉松弛、预防产后腰酸背痛及推迟身体老化。... [详细]
2015-03-09 标签: 坐月子 月子护理 月子禁忌
月子护理:坐月子最忌讳错误观念
产妇在生产的过程中经历长时间的体力消耗,子宫、心脏等各个器官部位都需要一段时间的恢复。坐月子的四十天时间就是要保证产妇能够得到足够的休息和调理,将身体恢复到最好的状态。然而老一辈遗留下来的“传统坐月子”的观念阻碍着新妈妈们的正常调理,给新妈妈们造成了一定的困扰。小编给大家介绍该如何科学坐月子,帮妈妈们得到应有的调理。... [详细]
2015-03-05 标签: 月子护理 坐月子 如何科学坐月子
坐月子不能喝水?旧观念的真or假
产后坐月子,是所有产妇一定要注重的阶段,然而,有许多比较旧时的观念与想法,让许多现代女性感到疑惑。例如,产后不能喝水、产后不能吃黏性食物、产后不能吃水果……那么这些月子禁忌究竟是真是假?妈妈又该在月子期间注意什么呢?... [详细]
2015-03-02 标签: 坐月子 月子禁忌 产后禁忌
2015-02-10 标签: 产后 坐月子 产后饮食 月子禁忌
2015-02-09 标签: 产妇 月子
2015-01-20 标签: 月子餐 坐月子 坐月子怎么吃 月子营养 月子饮食 月子禁忌
2015-01-14 标签: 坐月子 如何科学坐月子 冬季坐月子 月子禁忌

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