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胎教有哪些注意事项?5件事做不得

发布时间: 2016-05-26 11:40:41      来源:久久健康网

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胎教可以促进宝宝的智力发育,但是胎教一定要注意方式方法,错误的胎教方式不但不利于胎儿的智力发育,甚至会危害胎儿的健康。那么胎教有哪些注意事项呢?下面小编就告诉您孕期哪些事情做不得?

  准妈妈胎教需要注意的事项

  胎教时间不宜过早

  有的夫妻知道自己即将做父母后,立刻要做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响胎儿的生长发育。

  在胎儿的大脑细胞没开始发育时是不适合进行胎教的,胎教应在胎儿对外界事物有感知时开始进行。胎儿六七个月大时脑的基本结构才能具备,到8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,这使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。

  在胎儿还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,既没有意义,更可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。比如音乐胎教法主要是刺激胎儿的听觉器官,促进脑神经的发育,最佳时间是从怀孕第16周开始。

  那粑粑麻麻具体该怎么胎教呢

  1、哼哼歌,让宝贝感受世界的美好

  孕3周时,妈妈就可以哼歌给宝宝听了。

  母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种胎教,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿生长发育,也有益于智力发育,能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。科学家发现再好的音乐也比不上出自于孕妇口中的歌声。论是来自录音机或是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲妇婴知识情对胎儿感情的激发。

  一般来说,孕前可不受约束,只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱,一旦受孕,就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。科学家已经发现,胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、柔美的特点,而那些激烈悲壮的乐曲或早教知识者噪声,则会使胎儿烦躁甚至乱动。

  准妈妈们每天哼唱几首歌,最好是抒情歌曲,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥娃娃》等。

  2、勤交流,宝宝会有好性格

  6个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流,如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化。如夫妻感情不和,甚至充满敌意或怨恨,或者母亲不欢迎这个孩子,那么可能会影响到胎儿的发育。因此,丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流,尽力地安抚妻子的孕期不适,多分担些家务,让妻子身心尽量放松。

  准爸爸对胎儿喃喃自语地讲述日常生活中的事情。例如有的爸爸早上起床就会对胎儿说:“ 早上好,我可爱的小宝贝!”打开窗户时说 :“啊!太阳升起来了。”晚上睡觉前说:“晚安,我的宝贝!”等。日常生活的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。

  3、勤学习,宝宝会有好头脑

  怀孕后,很多准妈妈可能什么也不干,什么也不学了。现代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,如果怀孕母亲既不思考也不学习,胎儿也会受到感染,变得慵懒。准妈妈可以看些胎教书,还有宝宝早教书,倘若母亲保持旺盛的求知欲,则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激,促进发育。

  当然有时伏案工作时,小宝宝可能会有点小意见,在肚子折腾得厉害表示不满,这时,可以站起来走走,用手揉揉肚子表示爱抚。

  4、勤运动,宝宝会有好心情

  胎教还有一个很重要的方面就是运动。其中最简单的就是散步,散步不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育,也有利于准妈妈自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜孕妇的运动,准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流,而且顺便给胎儿做了语言胎教。注意散步时,时间不可过长,运动程度也不要太剧烈。

  你可以快乐的散步20分钟,边走路边看看路边的风景,看看小鸟在飞,汽车在开,有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服,或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。

  5、抚摸胎教,感受父母的爱意

  胎儿逐渐发育后,慢慢可以感知外部的声音、光线以及触感。当父母轻轻爱抚肚子时,胎儿能感受到自外部世界传来的某种刺激。并且,在胎儿发育逐渐完全后,其反应也会越来越灵敏。胎儿会感觉到这种抚摸是父母对其的爱意,并且还会产生一定的安全感,因此抚摸能够大大促进胎儿同父母之间的感情。

  一般来说,抚摸胎教最好在孕妇怀孕20周时进行。倘若孕妇感到胎儿在腹内不断翻腾,那么此时便可开始进行胎教活动。另外,每晚临睡前进行抚摸为佳。

  1、需轻压阴道上方的肚皮,倘若感到尿意,就需立即排尿。

  2、排尿后平躺在床上,放松腹部。用手自上往下,自右往左抚摸,每次持续5~10min即可。

  不过要注意的是,在怀孕初期和预产期前期最好都不要开展此活动。尤其是在怀孕后期,孕妇绝不可开展抚摸胎教,并且这个阶段孕妇的肚子很可能会发硬、发痛,这种情况可能是子宫收缩,但也不排除假性宫缩的情况。不管怎样,孕后期最好不要开展该活动。

  有不规则子宫收缩,或曾有流产、早产征兆等情况的孕妇,不适合开展此活动,否则较易产生意外。另外,以前有过早产、产前出血等情况的孕妇也不适合开展此活动,孕妇可采用其它措施进行胎教。

  母爱是最好的胎教

  当了妈妈之后,最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。胎儿宛如初生的“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”的大地,为了让胎儿得到最完整的爱,准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。与你的胎儿保持“心”的接触吧!让他每一天都能得到充足的母爱。

  相信通过阅读本文,您对胎教的注意事项有了一定的了解,所以胎教一定要注意方式方法,另外胎教不只是孕妈咪的事情,准爸爸也要参与进来哦,因为胎儿更希望听到爸爸的声音。

标签阅读: 胎教 注意事项

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