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女性必知怀孕初期的表现 细心呵护最重要

发布时间: 2018-10-10 14:29:01      来源:久久健康网

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对于很多没有分娩经验的女性来说,第一次怀孕或许还是懵懂无知的,有些人 只知道没有了月经可能是怀孕的现象,但是,怀孕初期的表现有哪些呢?就让 我们一起来详细的了解具体的内容吧。另外

 对于很多没有分娩经验的女性来说,第一次怀孕或许还是懵懂无知的,有些人 只知道没有了月经可能是怀孕的现象,但是,怀孕初期的表现有哪些呢?就让 我们一起来详细的了解具体的内容吧。另外,怀孕初期的注意事项有哪些呢? 就让我们一起来关注孕妇健康吧。

怀孕初期的表现:

1、月经停止是最早最直接的表现,女性怀孕初期会出现停经的问题,同房后如 果月经推迟七天还没来,可以采用早孕试纸检测,这种情况很可能是怀孕了, 也可以到医院做B超检查,怀孕初期最直接的表现是停经。

2、怀孕初期孕妇会出现不同程度的呕吐状况,孕初期会出现恶心、反胃、嗅觉 灵敏等表现,女性要了解怀孕的表现,如果出现这些表现可以到医院做相关检 查,孕期要做好身体的护理工作,及时补充各类营养物质,有助于胚胎正常着 床

3、怀孕早期会出现小便次数增多的情况,随着胎宝宝的不断发育,子宫会逐渐 增大从而会压迫到膀胱,会出现尿频的情况,怀孕中期后尿频的状况会自然消 失,等到怀孕后期后尿频的现象会再次出现。

女性怀孕初期注意事项:

1、孕初期要注意饮食清淡,不要吃油腻的食物,可以多吃些瓜果蔬菜,增加叶 酸的摄入量,及时补充钙元素和蛋白质,注意荤素的合理搭配,孕期要注意营 养合理均衡,尽量做好饮食方面的调养工作,有利于胚胎正常着床。

2、孕初期要注意多休息,避免身体过度疲劳,否则会影响到胚胎着床,孕初期 不可进行剧烈运动,避免腹部受到撞击,孕初期不宜进行剧烈的运动,怀孕初 期要注意情绪的调节,良好的情绪有利于胎儿健康发育。

3、孕初期最好不要进行性生活,孕初期同房有可能会导致流产情况,怀孕初期 和怀孕晚期不宜同房,否则会影响胎宝宝的正常发育,而且会导致早产或流产 的现象,怀孕期间要做好相应的护理工作,孕期要注意很多问题。

怀孕对于一个女人来说是十分重要的,科学的调理好孕期的饮食,对于油腻的 食物我们应该要少吃一点,这样是控制孕期体重有效地方式,另外,如果女性 孕期的工作比较辛苦和繁重的话,我们要及时调整自己的工作,不要因为疲劳 伤害胎宝宝的身心健康。

 

标签阅读: 女性怀孕初期注意事项 怀孕初期的表现 怀孕初期的注意事项有哪些

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