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早早孕什么意思?要怎么认识早早孕?

发布时间: 2019-03-11 17:12:51      来源:久久健康网

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相信很多人都听过早早孕,但是却不知道早早孕究竟是什么,其实早早孕是开始妊娠的一种,怀孕在49天以内都被称为早早孕,这种情况下,胎儿发育还尚未稳定,需要孕妇和家人格外留心,避免出现不

相信很多人都听过早早孕,但是却不知道早早孕究竟是什么,其实早早孕是开始妊娠的一种,怀孕在49天以内都被称为早早孕,这种情况下,胎儿发育还尚未稳定,需要孕妇和家人格外留心,避免出现不安行为和不良反应。今天小编就为大家盘点一些早早孕时期该怎么办,又有哪些生活禁忌呢?

NO.1

忌性生活,对于新婚燕尔的小夫来说,没有避孕自然怀孕的现象并不少见,但是一旦成功怀孕,夫妻双方都需要克制欲望,在早早孕时期,进行剧烈性生活十分危险,为了安胎,还是克制一些为好。

NO.2

及时补充叶酸,吃叶酸是预防胎儿畸形的重要手段,原则上叶酸需要在怀孕前三个月就开始吃,知道怀孕后三个月停止,但是很多不避孕的意外怀孕情况,在知道自己怀孕的时候,即使补充叶酸也为时未晚,避免去空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

NO.3

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

NO.4

忌擅自进补,早早孕时期,一般害喜会影响孕妇的胃口,也不宜吃的太补,主要吃些自己想吃的就行了,吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。平时饮食也要注意“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。

最后最为重要的一点就是要保证充足的休息时间,过度劳累容易导致孕妇流产,而且在早早孕期间要千万注意观察宫外孕的情况,最后要对怀孕、孕吐这件事保持一个平常心,不要给自己太多的心理障碍,祝大家最后都能拥有一个健康的宝宝。

标签阅读: 早早孕是什么意思 早孕期间有什么禁忌 怀孕吃什么

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