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孕妇可以吃当归吗?误食竟会导致流产!

发布时间: 2019-03-13 14:30:47      来源:久久健康网

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说到当归,相信很多吃货的第一反应就是当归乌鸡汤,当归枸杞炖排骨,这些响当当的美食,严格来说,这不仅是美食,还是药膳,因为当归有很好的补血作用,著名的当归补血汤,就由当归和黄芪组成。

说到当归,相信很多吃货的第一反应就是当归乌鸡汤,当归枸杞炖排骨,这些响当当的美食,严格来说,这不仅是美食,还是药膳,因为当归有很好的补血作用,著名的当归补血汤,就由当归和黄芪组成。如果再加入党参、红枣,补养气血的功效更强。但是,这么一个好东西,孕妇却不能吃,误食甚至会导致流产!

据医术《本草纲目》中记载,当归药性可补可攻,既可扶正补养,又可攻邪治病。既可以用当归的首要功效,就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色,脉细无力,最宜使用当归。对于每个月都会“失血”的未孕女性来说,当归圣品可以说是身体好友了,而且在月经不调的时候,当归还可以发挥它的药用功能,帮助活血化瘀,使得行经通畅,缓解痛经。

正是因为当归有活轿调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用,早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。孕期尤其是孕早期女性食用后会发生子宫收缩,导致阴道流血、流产。产后恶露不净的时候也应禁止食用。想要利用好当归的营养,要在怀孕前,备孕的时候调理身体时,多吃可以补补补气血,产后恶露干净之后,也可以适当补充当归调理身体。

除了当归还有哪些不能吃呢?

生活中一些常见的食物,都不太适合孕妇吃,例如枸杞,枸杞枸杞是滋阴补肾的佳品,但它有温热作用,容易引起胎动,导致孕妇流产;黑木耳,黑木耳富含大量的铁元素,是补血佳品,但是却不适合孕妇食用,因为黑木耳具有活血化瘀之功,有滑利凉血之弊,不利于胚胎的稳固和生长,尤其是有过滑胎史的孕妇更应该注意,避免误食。

小编提醒:最后要当一个合格的准妈妈,戒烟戒酒肯定是不在话下,孕期要保证充足的营养摄入,也要控制体重避免胎儿过大,不好生产,孕期情绪波动较大,家属要多加体谅。

标签阅读: 孕妇可以吃当归吗 孕妇可以吃枸杞 孕期不能吃什么

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