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孩子爱上电子产品有哪些危害 如何远离呢?

发布时间: 2019-08-29 11:31:10      来源:久久健康网

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孩子爱上电子产品有哪些危害 如何远离呢?如今的孩子不像80后,90后,因为我们小时候,身边的泥巴,蹦田还是比较的多,记忆力的小时光,记得比较多的还是那些乡村时光。电子产品是现在家

如今的孩子不像80后,90后,因为我们小时候,身边的泥巴,蹦田还是比较的多,记忆力的小时光,记得比较多的还是那些乡村时光。电子产品是现在家家户户都离不开的东西,也是现在孩子玩的很多的东西,很多孩子一旦喜欢上了,就是每天都忘不了这些,那么,电子产品的危害是什么?应该怎么样远离呢?

孩子上网的危害

导致肥胖,因为经常的玩会减少锻炼的时间。有研究称手机和游戏会引发肥胖,如果儿童在睡房使用电子产品,肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发心脏病、中风、糖尿病等疾病。

诱发精神问题,因为电子产品的观念会不一样。过度使用手机等电子产品,让孩子患上忧郁症的机会也会增加,也有可能产生焦虑、注意力下降、自闭症等问题。

影响作息时间,这对孩子充足的休息会减少。经常玩电子产品的儿童作息都比较不规律,有70%面临睡眠不足问题,在各方面影响了儿童发育。

影响脑部发育,这对孩子的智力也可能会有影响。孩子太早玩电子产品,会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力,表现为易发脾气。

影响学习,有的孩子自制力差。孩子沉迷于电子产品,慢慢上瘾,久而久之对学习也会产生厌倦。

孩子爱玩电子产品怎么办

转移注意力,避免孩子玩的时间,这样可以减少危害。让孩子多接触其它活动,当孩子感受到还有比电子产品更有趣的活动时,自然会逐渐摆脱对它的依赖。游戏、户外活动、玩具等,都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。

有选择的玩,不要让孩子玩一些耗费精力又无关痛痒的手机游戏,父母可以陪孩子一起玩一些有早教价值的APP,同时给孩子讲解某些知识,帮助孩子理解。

限制时间,在孩子玩的时候,要提前和孩子好好的沟通。给孩子规定看电子产品的时间,要让孩子在规定的时间将电子产品关闭,这样才能够让孩子学会有节制的玩电子产品。

做好榜样,这一点是非常的重要。很多家庭在吃饭的时候都开着电视或者看手机,此时关掉一切电子产品,边吃饭,边利用这个时间与孩子多交流,大人也要限制自己玩手机的时间。

以上这些都是关于孩子玩电子产品的介绍,其中的危害,这些大家都应该做好预防和注意点,大家也需要注意做好正确的调理,这样才能避免其中的危害,希望大家可以正确的护理好孩子,做好这些才能避免影响,希望家长们可以做好这些。

标签阅读: 电子产品 危害 如何远离

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