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宝宝不同时期辅食添加时间表知多少

发布时间: 2019-10-16 14:48:20      来源:久久健康网

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孩子在生出来以后,对于一个家庭来说,是很幸福的事情,因为家里面有了新的生命,这对父母和亲人来说,不仅是下一代的出现,也是一个家庭新的希望。关于宝宝的喂养问题是很多妈妈关心的,孩子在

孩子在生出来以后,对于一个家庭来说,是很幸福的事情,因为家里面有了新的生命,这对父母和亲人来说,不仅是下一代的出现,也是一个家庭新的希望。关于宝宝的喂养问题是很多妈妈关心的,孩子在慢慢长大的过程中,会慢慢的添加辅食,婴儿几个月开始添加辅食好呢?要注意哪些问题呢?一起看看吧。

宝宝几个月开始添加辅食

对于孩子在长大的过程,多大的月份适合添加辅食呢?具体的时间是如何定义的呢?世界卫生组织和我国的建议都是——纯母乳喂养至满6月龄,之后才开始添加辅食。而欧美等国出于对过敏的预防,建议4-6个月之间开始添加辅食,最早不能早于宝宝满17周,最晚不应晚于满26周。所以,对于那些能吃到质优量足的母乳的足月宝宝,只要身高体重都正常增加,那么6个月之前都可以一直吃母乳,满6个月再给Ta添加辅食。

注意时间的把握,要注意的是不要过早给宝宝添加辅食,也不要太晚给宝宝添加辅食。如果早于4个月添加辅食,宝宝很容易引起消化不良。而晚于6个月添加辅食,宝宝不能及时补充到足够的营养,无法满足宝宝快速生长发育的营养需求,咀嚼功能的发育也会受到很大影响。

婴儿添加辅食时间表

一,6个月。这是刚开始吃的时候,主要品种是小米汤、婴幼儿米粉;软硬度是稀糊状;每次用小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。

二、6-7个月。选择一些米糊,主要品种是米粉、粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。

三、7-9个月。不要吃得生硬,主要品种是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉松;软硬度似豆腐;每天两次小勺喂食或宝宝手抓;口味主要以清淡、多汁为主。

四、9-11个月。尽量吃的碎菜,主要品种是碎菜、蛋黄、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度似香蕉;每天三次宝宝手抓或宝宝用勺;口味主要以清淡、无盐、少油为主。

婴儿添加辅食注意事项

1、不适合过早吃蛋白,6个月内的宝宝不宜吃蛋白。因为6个月内的宝宝消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,导致宝宝发生过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

2、米粉不要纯的,宝宝刚刚添加米粉建议不要吃纯米粉,最好是加强铁的。因为6个月后宝宝从母体获得的铁就消耗的差不多了,就需要补充了,不然却铁容易导致贫血。

3、不要过早的吃盐,宝宝一岁以内不可以吃盐,容易加重宝宝的肾脏负担。味精过多会影响血液中的锌的利用

4、刚开始不要随便喝饮料,1岁以内的宝宝只能饮用开水、奶粉、牛奶、果汁。不过果汁不建议常喝,对味觉和牙齿都有很大的影响。

通过上文的介绍,大家对孩子的养护是不是觉得也不是简单的事情,在不同的时期,吃不一样的食物,这对大家的健康来说,要注意做好预防,做好正确的辅食,这样能保持身体的健康,做好这些应对的措施,对孩子的健康正常好,各位宝妈们赶紧收藏吧。

标签阅读: 不同时期 辅食添加 婴儿添加辅食注意事项

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