怀孕期间要适度运动 推荐适合孕期的运动项目
人们常常会说,生命是在于运动的,可见运动对于大家的身体有着更多的好处,这是有益大家身心健康的行为,那么你知道吗?孕期适度运动的好处 [详细]
2019-04-02 12:23:57
孕妇多做体操有好处 教你几种孕晚期体操
很多人都以为孕妇不宜做运动,以避免出现任何流产或者异常现象,尤其是孕晚期要避免运动量大导致早产,所以现在很多孕妇孕晚期都是只做适当的散步就以为可以了。其实如果想更顺产的话 [详细]
2019-01-20 10:12:00
准妈妈弯腰需谨慎 风险大危害不轻
在平常人看来,弯腰是十分常见的一种现象,也是很容易就做到的,但是你知道吗?一个女人怀孕过后身体就会发生更多的变化,身体的健康问题也 [详细]
2019-01-15 11:40:54
产前要重视锻炼 产前锻炼要注意什么
想必现在人对于运动的方式都是十分重视的,运动能够给人们的生活带来更多的健康,让你的幸福生活得到更好的保障,所以说,产前锻炼的好处是什么?这是大家都在关注的问题,给你健康的 [详细]
2019-01-15 11:35:29
揭秘孕妇瑜伽好处多 坚持瑜伽有益身心
现在随着社会的不断进步,很多的人对于健康的生活有着无限的追求,健康的身心,这一定会为你带来更多的健康体验,但是你知道吗?好的运动方 [详细]
2019-01-14 19:03:35
孕妇瑜伽好处多 多种体式有益健康
瑜伽相信很多人都是十分清楚的,因为很多的女性在平时都会通过瑜伽的方式来达到健身和瘦身的目的,为了你的身心健康,我们一定要及时的行动起来,好机会其实就在你的眼前,让我们一起 [详细]
2019-01-07 19:49:57
孕妈妈孕期游泳要适当 不要忽略细节
在我们的身边,游泳是很多人都十分在乎的一种运动,这也是你拥有健康的一种很好的体验,所以说很多人为了自身的身材,都会选择游泳,但是你知 [详细]
2019-01-07 19:38:36
哪些运动适合孕妇产前做 具体情况具体对待
孕妇在怀孕期间可以适当的做一些小运动,这是有助于孕期保健的。但是孕妇一定要把握住合适的运动方法,不可过激。那么哪些运动适合产前来做呢?孕妇做运动的时候又有哪些注意事项?小编 [详细]
2019-01-03 17:08:04
准妈妈想顺产 适当运动放松心态
很多的女性都知道,怀孕是一个女人一生当中多么重要的时间段,这段时间的健康也是关系着孩子的健康,很多人保证一定量的运动也是为了能够更 [详细]
2018-12-20 12:52:30
怀孕四个月该如何保健 孕中期适当运动好处多
每个孕妈妈都是很辛苦的,十月怀胎受尽了折磨,在怀孕四个月的时候,孕妈妈有很多的注意事项。包含饮食,运动等多种方面,这个过程充满艰辛,孕妈妈必须多了解相关内容,否则,很容易因 [详细]
2018-12-04 13:20:38
孕初期“性”福 选好姿势很关键
女性在怀孕期间与男性同房时,同房姿势尤为关键,如稍有不恰当,很可能就会危害到孕妈妈和胎儿的安全。尤其在女性怀孕初期,选好同房姿势很 [详细]
2018-11-20 21:50:21
想要顺产该怎么做 孕晚期运动推荐
对于很多的孕妇来说,从刚刚开始怀孕的时候,很多人就在纠结,到底是选择剖腹产呢还是顺产呢?当然大家都知道,顺产对于身体的伤害还是小的,为了你的身心健康,我们应该学会更多的技 [详细]
2018-11-08 16:44:02
产前小姐姐产后变大妈?这些产后肥胖的原因不容忽视!
都说产后肥胖一生难减,很多小姐姐在生完孩子之后都会被身材问题所困扰,那么究竟是什么原因让一个个妙龄女子开始走上了产后肥胖的道路呢?其 [详细]
2018-10-19 14:58:13
科学运动助力准妈妈健康生产!
孕妇运动在很多时候必不可少,现代科学备孕不再像以前整天躺在家里,现在备孕怀孕更加提合理运动以便在生产过程中减轻痛苦,也是加大胎儿的生命力,那么有哪些方法值得我们在怀孕的时候 [详细]
2018-10-15 17:34:50
孕妇适当做瑜伽有益身心 掌握正确做法是关键
随着现代社会的发展,人们对于健康的生活当时都十分关注,有益身心健康的运动瑜伽当然就是其中之一,而对于很多正在孕期的孕妇来说,自然也 [详细]
2018-10-10 14:30:53
胎位不正怎么办 可结合医生指导这样做
孕妇挺着个大肚子,实属不易,如果再被告知胎位不正,可能出现什么什么问题的时候,内心更是崩溃,为何会有胎位不正的情况发生呢?对于胎位不正的症状,孕妇是不是可以通过小幅度运动的 [详细]
2018-09-11 14:23:57
怀孕期间适当运动好处多 多做有氧
对于很多的女性朋友来说,怀孕是很多人的梦想,怀孕也是值得认真对待的一件事情,正是因为怀孕的重要性,很多的女性朋是不是就意味着要躺在 [详细]
2018-09-05 20:34:21
孕期水肿鞋难穿?教你几招轻松解决!
很多宝妈怀孕到后期都有穿不上鞋子的苦恼,其实很多宝妈知道这不仅是体重的上升,更多时候是因为怀孕使得身体水肿,所以穿鞋困难,那么有哪些小妙招可以缓解水肿呢?今天小编为大家仔细 [详细]
2018-08-23 14:49:18
孕妈乘车攻略大合集 被人主动就让座
相信很多人都知道,怀孕对于孕妇来说是一件十分辛苦的事情,挺着一个大肚子挤公交也是一件十分苦恼的事情,更糟糕的是,在公交上居然没有座 [详细]
2018-08-10 12:22:14
孕期心理压力大?认准孕妇瑜伽好处多
很多女性在孕期心理压力比较大,经常被不良情绪控制,而丈夫也不可能时时刻刻都有时间陪伴在身边,所以还是要依靠自己去缓解不良情绪。运动是比较不错的方法,然而孕期是不能剧烈运动的 [详细]
2018-03-05 10:37:26