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女性该如何科学食疗治疗痛经

发布时间: 2016-06-06 16:42:47      来源:美容私房话

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泽兰红糖饮工艺:煮口味:原本味主料:泽兰9克,艾叶6克功效:温经止痛,适用于由瘀湿导致的痛经。桂枝大枣汤工艺:煮口味:酸甜味主料:桂枝10克,枣(干)15克,山楂15克功效:1.温

泽兰红糖饮

工艺:煮口味:原本味

主料:泽兰9克,艾叶6克

功效:温经止痛,适用于由瘀湿导致的痛经。

桂枝大枣汤

工艺:煮口味:酸甜味

主料:桂枝10克,枣(干)15克,山楂15克

功效:1.温经散寒,活血止痛。2.适用于经前或经期小腹疼痛,得热痛减,经行量少等。

当归益母草蛋

工艺:煮口味:原本味

主料:鸡蛋230克

功效:适用于血瘀痛经,经色紫黯有块,血排出后疼痛减轻者。

川芎煮蛋

工艺:煮口味:原本味

主料:鸡蛋100克

功效:可治风邪引起的头晕目眩,月经不调,痛经,闭经等症

元胡益母草枣蛋

工艺:煮口味:原本味

主料:鸡蛋210克

功效:1.活血理气,化瘀止痛。2.适用于经行量少、血瘀作痛、舌质紫黯有瘀点或瘀斑者。

生姜红糖汤

工艺:竹烤口味:甜味

主料:姜150克

功效:1.此汤祛风散寒、活血祛瘀、解鱼腥毒、可加速血液循环,刺激胃液分泌、帮助消化、健胃、开胃;2.如感冒风寒、畏寒怕风、手脚不温、肚腹冷痛、流清涕、打喷嚏,都可用此汤作食疗;3.妇女体弱,经痛。月经不调,头晕头痛,亦可用此作食

玫瑰花粥

工艺:煮口味:酸甜味

主料:粳米100克

功效:1.利气行血,散瘀止痛,用于带下、痛经等。2.本药膳红白相间,酸甜可口,色味诱人,是保健药膳中深受欢迎的佳品。

蚌肉冬瓜汤

工艺:煮口味:咸鲜味

主料:冬瓜500克,河蚌250克

功效:此汤有清热祛湿、利尿功效,可治血热引起之月经不调及湿热白带。

山楂核桃饮

工艺:煮口味:酸甜味

主料:核桃150克,山楂50克

功效:1.补肺肾,润肠燥,消食积。2.用于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、便干、食积、经少腹痛等。3.也可作用冠心病、高血压、高脂血症及老年便秘等患者的保健饮料。

韭菜粥

工艺:煮口味:清香味

主料:粳米60克,韭菜60克

功效:1.补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。2.适用于脾肾阳虚所致腹中冷痛,泄泻或便秘,虚寒久痢,噎膈反胃,阳痿早泄,遗精白浊,小便频数,小儿遗尿,妇女白带过多,腰膝酸软,痛经,崩漏。3.现煮现吃,隔日的不要吃。4.阴虚身热、身

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 女性痛经应该怎么办 女性痛经应该吃什么 如何饮食治疗痛经

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