您的位置:久久首页> 保健> 更年期
更年期失眠注意补充雌性激素 特殊时期该怎么对症调理
更年期的时候,是每个人都避免不了的阶段,这时期的性格,为人处世,可能和之前的情况都是不一样的。很多人在更年期的时候,最容易失眠,出现 [详细]
2018-10-18 19:44:41
人到中年不由己 这几个动作有益健康
相信对于大家来说,随着年龄的增长,人们的身体状况也是呈现下降的趋势,如果你希望拥有健康的生活,那么就要将保健提上日程,有益身体健康的动作有哪些?为了你的身心健康,下面就让 [详细]
2018-09-26 19:24:42
  治疗盆腔炎的方法集锦
盆腔炎是现代女性非常容易患的一种疾病,很多人都知道运动对于盆腔炎的治疗时非常有好处的,但是却不知道如何正确的运动,反而导致盆腔炎的久 [详细]
2018-07-11 22:05:39
男人也有更年期 了解男人更年期症状
我们说到更年期,很多人都会想到女人的更年期,其实,男人也是有更年期的,让我们一起来看看男人更年期的症状是什么?一起关注男人更年期的保健工作呢,一起来关注吧。男人更年期症状 [详细]
2018-04-27 12:06:36
男性更年期吃啥好呢 食谱推荐
不仅仅女性有更年期,男性也有更年期,一般来说,男性进入更年期阶段情绪容易变得不稳定,身体开始逐渐走向衰老。男性更年期到来之后如果没有 [详细]
2018-04-13 14:55:38
霉菌影响身体健康 如何处理发霉的墙壁
  大多数人都对春季有一种特别的感觉,因为这个季节是万复苏的时节,到处都是生机盎然的状态。但气温的回升也是细菌和霉菌繁殖的好时机,尤其是在雨水比较多的时候,墙面很容易因为水 [详细]
2018-03-05 10:03:54
怎样做可以推迟更年期 合理饮食不可少
每个女性都不希望早早的进入更年期,她们希望更年期有多晚就来多晚,但是专家提出,如果你不对自己平时的生活习惯加以改变的话,你很快就会进 [详细]
2017-12-27 10:15:10
更年期哪些因素会加速衰老 务必改善坏习惯
很多女性在到了更年期的时候,都会变得情绪波动大,如果自己不好好护理的话,还会加速衰老,所以专家提醒广大女性,在更年期来临之前,一定不要做三件事情,比如,热衷减肥,经常熬夜等 [详细]
2017-12-27 10:12:14
如何调理更年期症状 中医隆重推荐甘麦大枣汤
女性到了更年期的时候,容易烦躁,她们的情绪也会受到较大的影响,总是会无缘无故生气,专家指出,女性如果不想在更年期表现出较为明显的症状 [详细]
2017-12-26 14:06:58
口水能促进伤口愈合? 你真的了解口水吗?
  一般说到口水,大家都能联想到电影中流口水的画面,看起来的非常恶心。口水既然是人身上的液体,它的存在就有一定理由,并不只是为了消化食物这么简单。口水对人的功效非常多,如果 [详细]
2017-09-26 10:47:22
更年期综合症适合吃哪些食物
更年期综合症是大部分的妇女都会患的一种病,特别是4到50岁的女性,因此,在平时的生活中是需要注意保养的,在这个时期无论 是精神上,还 [详细]
2017-07-05 13:55:28
更年期女性应该如何饮食
更年期是女性都需要经历的一个生理过程,一旦进入更年期,心情会变得比较焦虑,身体上也会出现各种不适。喜欢发脾气,因此给身边人带来了许多的烦恼,对于更年期的女性来说,其实通过饮 [详细]
2017-06-15 15:17:01
更年期的女性朋友如何保持心情愉快
更年期是每个人都必不可少的生理过程,对于很多更年期的女性朋友来说,身体以及心理上也会出现各种异样,尤其是心情烦躁体现的非常明显。我们 [详细]
2017-06-01 16:47:13
女性在更年期出现经期血少怎么办
更年期是我们每一个人都必经的生理过程,不管是男性还是女性朋友。但是很多人在更年期都会出现身体以及心理上的一些问题,比如说焦躁、易怒、经期血少...那么女性在更年期出现经期血 [详细]
2017-05-31 14:05:39
男性更年期的食疗调理方法
相信大家一定很熟悉“更年期”这个名词,但是大部分人都认为更年期只有女性会出现。其实保健专家认为,这是一个很大的误区哦,男性同样也会有 [详细]
2017-05-27 16:05:42
更年期减肥需要注意什么问题
更年期这个名词相信大家都不会陌生,尤其是女性朋友。我们知道更年期是必不可少的一个生理阶段,而在更年期身体也会出现很多的问题,比如说:情绪烦躁、易怒,更重要的是发胖。所以很多 [详细]
2017-05-16 14:58:03
更年期补钙需要注意哪些原则
更年期是我们每个人都比较正常的生理现象,在大家的印象中,更年期会出现脾气暴躁、郁闷、失眠等症状。专家认为,更年期间如果没有调理好,对 [详细]
2017-05-15 15:20:11
女性在更年期可以吃哪些药物调理
我们知道更年期是我们非常正常的生理期,而更年期一般会发生于中年时期。但是现如今因为工作压力大以及各种原因,导致更年期提前的现象也是比较常见。更年期意味着要进入衰老,那么女性 [详细]
2017-05-11 14:20:18
男性在更年期可以吃哪些食物进补
不少人都认为更年期疾病只会出现在女性身上,其实不然,男性朋友也会有更年期疾病哦!男性在进入更年期后,身体素质以及各机能都会有所下降, [详细]
2017-05-05 14:38:32
男性进入更年期会有哪些症状表现
我们知道女性朋友随着年龄的增长,都会要经历更年期的过程,不过这不仅仅只是女性哦,男性也是有更年期的现象的!很多人认为男性进入更年期是没有太大的变化,所以往往忽视了更年期会带 [详细]
2017-04-26 16:14:05