春季疏肝解郁好时候 适合吃哪些食材
进入春季之后,很多人都喜欢去户外踏青,这样不仅对身体好,也能更好的放松心情。春季由肝主令,所以春季养生主要是护肝畅,养肝的关键就是要 [详细]
2024-03-26 13:57:59
春季孩子吃什么帮助长高 不妨试试这些
春季的美食有很多,大家可以根据孩子的成长需要选择食物。随着春季的到来,许多家长开始关注孩子的健康成长问题。在孩子的成长过程中,饮食营养是至关重要的一环,而春季恰是孩子长高的 [详细]
2024-03-25 10:35:26
春困缠身,一粥一汤助您轻松化解
春困问题是很多人都会遇到的,对这样的情况该怎么改善。30多岁的李先生担心地问:“最近我总觉得浑身乏力,好像被什么拖着一样,还感觉睡不 [详细]
2024-03-25 09:50:27
来自春困的困扰该怎么办 不妨试试清香解困茶
进入春季之后,很多人说会觉得犯困。春困,是指春季天气变暖,气候湿润,人体的生理机能也跟着发生了变化,使得人们感到精神不振、昏昏欲睡的状态。这是由于气候变化、天气潮湿、昼夜温 [详细]
2024-03-07 14:17:47
春季如何养胃好 吃对食物是关键
进入春季之后养好自己的肠胃很重要,尤其是胃不好的人群,做好正确的保养更重要。春季,气候变暖,万物复苏,但也是容易伤胃的季节。春天气温 [详细]
2024-03-05 14:07:50
想要告别疲劳,试试这些战胜困倦的方法
身体出现的疲劳,在春季的时候会非常的明显,大家要重视身体的调养,做好正确的保养,这样对疲劳感恢复好。身体疲劳易犯困,是现代生活中许多人都会面临的问题。无论是繁忙的工作、紧张 [详细]
2024-03-05 09:48:29
迎接春天,推荐这些养生原则助你焕发活力
进入春季之后要重视身体的保养,春天,大地回春,万物复苏,生机勃勃。而春季养生,正是借助春天这股生机之力,调理身体、提升健康的绝佳时机 [详细]
2024-02-28 10:42:50
初春要防“倒春寒” 哪些人要注意呢
进入初春之后一定要重视预防,因为突发的寒冷对身体的影响还是很大的。前段时间,各地气温有大幅提升,不少人感觉到了春日的温暖,纷纷减衣。初春气温波动较大,常会出现“倒春寒”,给 [详细]
2024-02-27 10:35:18
春天烦人的脚气怎么预防 有哪些方法能缓解
进入春季的时候,很多人会说出现很多季节性的疾病,今天和大家说的是脚气的问题。春季,不少人的“脚气”开始发作,脚趾缝脱皮、起小水疱、瘙 [详细]
2023-04-19 17:21:42
哪些人要注意倒春寒 春季如何预防倒春寒
目前的气温是在上升的阶段,但是并不稳定,还需要大家在平时做好正确的预防,这样能减少对个人健康的损害。春季的天气变化无常,早晚的温差很大,早上还是很舒服的春季天气,到了中午的 [详细]
2023-04-07 17:22:53
春捂正确的打开方式,你知道吗?
春回大地,万物复苏,人们将置身于大自然温暖的怀抱中。此时虽阳气渐生,但阴寒未尽。所以,古今养生十分强调春捂,春捂,通俗的说,就是春天 [详细]
2023-04-07 15:16:50
春天眼痒,除了点眼药还能怎么办?
很多人到了这个季节都会眼痒、流泪,让人忍不住伸手去揉,甚至有患者在门诊形容自己“恨不得把眼睛掏出来挠挠再安回去”。这种“越痒越想揉,越揉 却越痒”的毛病就是过敏性结膜炎了。 [详细]
2023-03-29 16:22:46
一到春天就咳嗽?警惕“不喘的哮喘”
近期北方的气温又回升了,公园里黄的、粉的、白的、红的花开得争奇斗艳。每年的春秋两季都是北方最美的季节,但是很多成人或者孩子总是出现比 [详细]
2023-03-28 15:51:28
经常春困该煲什么汤 如何跟春困说再见
进入春季之后,很多人说到了下午的时候就开始犯困,这样的情况经常出现,其实对我们的精神状态并不好,需要大家在日常做好正确的预防。很多人在春天会感到困倦,这要怎么办?经常春困该 [详细]
2023-03-22 17:09:40
春季要重视排毒工作 身体毒素多对身体有哪些危害
人体内的毒素多对我们的健康危害是很大的,大家在日常要重视身体的保养,多方面注意保养能减少对身体的危害。现在春季,大家要重视身体的保养 [详细]
2023-03-20 14:59:42
花粉季来临 防过敏装备又需要“升级”
马上就是明媚的春季,花粉临近,对于过敏人士来说,除了药物治疗,口罩、净化器等阻隔、过滤过敏原的装备也必不可少。今年,带有过滤器的鼻罩、隐形鼻塞等新装备“粉墨登场”。 [详细]
2023-02-27 11:46:06
春季养生喝什么茶好 养生还需要做到哪几点
都说春天适宜养生,可你知道怎么养生吗?养生的方法是有很多的,每个季节都有不同的养生方法,养生方法不正确的话是起不到养生作用的,只会 [详细]
2022-04-27 16:56:23
春季易高发哪些疾病 做什么运动可以远离疾病
一到了春天,就容易高发各种疾病,而且患病人群也是非常广泛的,儿童、青少年、中年男女、老年人都有患病的可能,所以大家要多注意。像以下这些疾病在春天的时候都容易高发,大家要注 [详细]
2022-04-26 17:07:12
春季养生好吗 春季养生容易走进哪些误区
养生是近几年来讨论热度非常高的一个话题,不仅是老年人想要养生,很多年轻人也都慢慢开始养生计划了,那想要养生的话,从什么时候开始好呢 [详细]
2022-04-25 16:55:18
春季养生吃什么蔬菜和水果好 这些别错过
春季是一年中的开始,春暖花开之际用来养生是非常不错的了,既能有利于身体健康,也能减少春季各种传染病的出现,比如感冒等。所以很多人都会选择在春天养生。而春季想养生的话,新鲜 [详细]
2022-04-22 17:01:58