秋冬感冒咳嗽怎么办？教你几个小妙招！
秋冬季天气气候特征主要以“燥”为主。这时人体极易受燥邪影响而伤肺，又由于肺脏喜湿润环境，对干燥的气候特征比较敏感，所以，很多人出现咽 [详细]
2022-11-02 11:54:02
秋冬季节5种情况下洗澡危害健康，这类人尤其要注意
秋冬季节天气寒冷的时候，最舒服的莫过于洗个热水澡了，洗去一身的疲惫和一身的寒气，健康养生。与夏季相比，秋冬季节洗澡的时间延长，频率下降，需要注意的事情也多了起来，如果不注意 [详细]
2022-11-02 10:28:57
秋冬季节，警惕带状疱疹“缠身”
一场秋雨一场寒，不知不觉深秋已来到我们身边，冬季也正在来临。季节变化之际，正是带状疱疹的高发时节。带状疱疹除了典型的红斑、水疱皮疹之 [详细]
2022-10-31 17:25:09
换季容易“烂嘴角”？得了口角炎该怎么办
现在正是换季的时候，有的人皮肤开始出现脱皮，还有常见的是口角炎问题，由于气温和湿度的变化，人们容易发生疾病，比如鼻炎发作、皮肤过敏等，有些人还出现了“烂嘴角”的情况，不仅影 [详细]
2022-10-27 10:01:40
专家告诉你为何北方季节转换总是如此之快
能否实现夏秋季节平稳转换，主要是看北方大陆上空冷空气势力的强弱。如果南下的冷空气势力较弱，那么冷空气推进速度就会较慢，我国北方就会形 [详细]
2022-10-25 11:30:39
十月份养生不适合吃什么 学会秋季养生爱自己
十月份的小长假马上就临近了，这一时期的养生大家要重视，因为每年这个时候，做好养生都是很有必要的。经过炎热的夏季之后，我们更要在秋季进行好好的养生，在饮食上是不能忽视的，要进 [详细]
2022-09-22 14:02:33
2022国庆假期去哪玩好 想宅家的人又能做什么
盼望着，盼望着，国庆假期就要来了，虽然还有几天的时间，但是大家想必都已经想好国庆该干什么了吧，有些人或许想出去旅游散心，而有些人可 [详细]
2022-09-20 16:09:06
2022秋季有哪些应季蔬果上市 吃蔬果要注意什么
大家都知道，秋天是一个收获的季节，在这个季节里有许多的美味蔬果上市，我们应该多吃些，可以为身体补充充足的营养，保障身体健康，减少疾病的出现，而且也能顺便帮助减肥美容，所以 [详细]
2022-09-15 17:08:09
2022秋季养生大指南 女性做什么有助保健身体
进入秋季之后，很多人觉得气候宜人，虽然偶尔白天的时候还是有高温的情况，但是大家对这样的天气觉得很舒适。秋季的时候要注意做好养生，这一 [详细]
2022-09-15 13:49:16
秋季上火要做好哪些预防 预防秋燥你知道要做好哪些事吗
进入秋季之后要做好身体的预防，因为不注意的情况下会出现上火，并且秋燥也是多见的情况，所以大家要重视起来。秋天来了，由于气温转凉，这个季节除了由于温差过大导致着凉感冒外，上火 [详细]
2022-09-14 16:28:02
2022秋季滋补粥有哪些 秋天进补要注意什么
大家都知道，一到了秋天，人的食欲容易大开，而且天气慢慢变冷，需要适当进补才能为身体抵抗寒冷，所以秋天是个进补的时节，应该多吃些进补 [详细]
2022-09-13 17:26:10
2022中秋节要吃哪些传统食物 中秋节事项有什么
明天就是中秋节了，正好和教师节是同一天，这是非常有缘分的，而且连放3天假期，打工人可以好好休息一下喽！可以多吃一些美味的食物，好弥补这些天来上班的辛苦。大家都知道，中秋节 [详细]
2022-09-09 16:31:37
为什么秋天总感觉睡不醒 要如何应对“秋乏”
现在炎热的夏季已经过去，凉爽的秋天已经到来，天气没有这么热了，按理说应该没有夏天那么困了才是，但是为什么都到了秋天了，却还是感觉没 [详细]
2022-09-08 11:20:34
2022秋季为何容易莫名的伤感 如何缓解“悲秋”
所谓“伤春悲秋”，一到了秋天之后，人总是心情容易不佳，经常感到莫名的伤感，也不知道怎么回事，其实这是有一定原因的，大家可以了解一下。不过悲秋只会让我们对生活失去热情，不能 [详细]
2022-09-08 09:21:54
2022秋天为什么会食欲大开 吃什么食物对身体好
不知道大家发现了没有，夏天的时候，我们的胃口就不是很好，有的时候饭都不想吃，而入秋了以后，我们的食欲就会变得很大，好像中午刚吃完， [详细]
2022-09-07 15:58:52
秋天蔬果成熟季 吃什么果蔬能减肥养生
大家都知道，秋天是一个收获的季节，在这个季节里很多的蔬菜和水果都上市了，非常的营养美味，所以到了秋天就需要多吃蔬菜水果，能够帮助减肥、养生、美容，还能预防疾病，缓解秋燥。 [详细]
2022-09-07 11:35:10
2022吃什么水果能缓解秋燥 哪些运动较为合适
进入秋天之后，“秋燥”很容易来袭，从而使得人们时常会有鼻咽干燥、皮肤干燥、头晕乏力等不适症状，虽然这是一种很正常的生理现象，但是我 [详细]
2022-09-06 09:14:24
到底什么是“秋燥” 2022要如何预防秋燥
对于“秋燥”这个词，相信大家也都听说过，但是却还是有很多人不知道到底什么是秋燥，它有什么症状特征，今天就带大家来了解一下，希望对大家有所帮助。不过进入秋天，秋燥也是一种很 [详细]
2022-09-05 17:26:26
这个秋天做什么运动合适 如何运动可以减肥
现在已经进入秋天了，秋高气爽，空气清新，是非常适合做户外运动的，不然整天不是待在办公室里就是待在家里面，很容易闷出病来的，多出去做 [详细]
2022-09-05 15:44:14
我们的肺怕什么 2022秋季要如何养肺
大家都知道，肺部是人体非常重要的器官，平时应该懂得如何保护好自己的肺，养成良好的生活习惯很重要，但是很多人却不重视，不注重怎么养肺，所以很多人的肺部就不健康，从而就很容易 [详细]
2022-09-05 11:19:07
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