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如何食疗补肾?吃些什么有帮助?
不管是男性还是女性,都会有肾虚的症状,肾虚怎么办?一定要通过吃药来调理吗?如果只是轻微的肾虚,建议食疗补肾,中医食疗补肾有着良好的功 [详细]
2020-01-15 17:30:20
清肺吃些什么好?分享五大清肺食物!
很多男性都有抽烟的习惯,抽烟其实是很伤肺的,大家最好戒掉自己的烟瘾。除了戒烟之外,自己在平时也务必要做好清肺的工作,建议多摄入一些能够清肺的食物,否则,肺里的毒素越积越多, [详细]
2020-01-09 17:14:04
不吃早餐的危害性有哪些?如何健康的吃早餐?
现在很多上班族,早上都会为了多睡一会选择不吃早餐,有的是为了减肥而不去吃早餐,这种方式真的对吗?想要拥有健康苗条的身材,早餐是不可少 [详细]
2020-01-06 17:29:00
器官缺氧怎么食疗?这些果蔬你都吃对了吗?
人上了年纪之后,身体各个器官就开始慢慢的退化,随着一些老年慢性疾病的侵袭,体质也在不断的下降。对于老年人来说,食疗养生很重要。合理饮食其实是可以帮助预防器官缺氧的,到底是哪 [详细]
2019-12-20 15:29:06
绿茶的功效有哪些?过期的绿茶还能饮用吗?
中国的茶文化源远流长,无数的朋友都爱喝绿茶。在生活中,我们可以看到很多朋友都是大罐大罐的买茶叶。那么绿茶是越陈越香吗?有没有保质期呢 [详细]
2019-12-18 16:43:28
食物也能给情绪带来负面影响?别吃这些食物!
当下,抑郁症的发病率越来越高,而且也越来越年轻化。很多人因为没有摆脱抑郁症,还为此丧了命。有一些轻微的抑郁症的朋友也不要太担心,把握住生活中的几个注意事项,知道抑郁症该吃什 [详细]
2019-12-02 18:13:42
吃猪肚养胃靠谱吗? 日常吃哪些食物能养胃
做好胃部的保养对大家的健康好,日常大家要注意做好身体的羽凡,做好改善,做好食疗对大家的胃部健康好。在生活中,能经常的听到,想要养胃可 [详细]
2019-10-23 15:12:35
秋冬季适合多吃红薯 日常吃红薯要注意哪些禁忌
吃红薯在秋冬季是常见的事情,因为秋冬的温度低,热热的红薯吃一口全身就会变暖,这对很多人来说,就是冬日里美味的食物。红薯本身具有很多的功效,吃的好处也是很多的,具体是哪些呢? [详细]
2019-10-23 15:03:35
早餐吃的好的标准是什么 不吃早餐会导致哪些健康危害
生活中大家对于早餐的概念是,不吃,对于很多的年轻人来说,不吃早餐是常有的事情,对于这样的问题大家不以为然。其实这一点对大家的身体伤害 [详细]
2019-09-24 09:51:17
吃藕粉对健康的好处是哪些 什么时间吃好呢?
平时大家想要做好身体的保健,应该多吃一些健康的食物,做好这些食物功效发挥,对大家的身体保养好。藕粉是我们常见的流质膳食之一,一般还是老人吃的多,对大家的身体健康来说,做好预 [详细]
2019-09-24 09:15:06
秋季煲汤有哪些诀窍 适合搭配哪些蔬菜呢?
秋季是收获的季节,大家想要做好身体的保养,适合多吃一些保养身体的食物,适合多喝汤,对身体的滋补好。秋季是养生的一个季节,做好食疗对大 [详细]
2019-09-21 13:42:56
秋季吃萝卜对身体的好处是哪些 要注意哪些预防
秋季的时候,对身体的保养大家要注意做好,对于秋冬季节的食疗,大家要注意做好其中的保养,这样才能尽量的避免身体的疾病问题。这个时候,适合大家多吃的就是萝卜,多吃这些萝卜对大家 [详细]
2019-09-21 13:29:13
酒后头疼的症状怎么解 试试这些妙方
喝酒之后,出现的醉酒状态,相信大家在日常生活中看到的还是比较的多,因为出现这些症状的时候,大家还是比较的难受和困扰。头痛是喝醉酒后常 [详细]
2019-09-02 13:56:10
解说吃快餐的坏处 如何让快餐变营养呢?
生活在快节奏的时代,大家对自己的工作的要求是越来越高,但是对自己的健康问题,却总是忽视。快餐在生活中大家吃的是最多的,也是大家最不想吃也无奈的一种选择。可是,经常吃快餐坏处 [详细]
2019-04-12 19:53:24
黄豆的十大功效你知道几个 给你介绍黄豆减肥法
黄豆作为我国重要的粮食作物之一,在我国已经存在了五千年了,它具有很高的功效,食用黄豆不仅可以帮我们减肥,而且还有很多其他的作用,黄豆 [详细]
2019-03-14 16:34:41
推荐五种风热咳嗽食疗食谱
风热咳凑是外感咳凑的症状。风热咳凑主要是干咳没有痰,口干咽喉痛。患者常常会感到头痛发热,身体挺不舒服。通过食疗可不可以缓解症状呢?今天,就来了解下风热咳凑可以吃些什么食物。 [详细]
2019-03-14 15:22:37
嚼槟榔致癌 但有一处别丢掉 它的作用很大
嚼槟榔是我国部分地区人们的习惯,由于槟榔果实中含有一种槟榔碱,能够使神经产生兴奋,所以人类在食用槟榔后会有提神醒脑、面色红润的表现, [详细]
2019-03-13 14:34:10
夜里翻来覆去睡不着 常喝几种汤轻松解决
现在很多人因为各种因素导致有失眠的困扰,失眠的时候没有一点的睡意,眼睛闭起来也睡不着。长期的失眠对生活的影响是不言而喻的,我们平时有没有什么方法,能通过简单的饮食改善睡眠呢 [详细]
2019-03-12 18:25:24
一缺钙别只喝骨头汤 这三类食物堪称补钙高手
在生活中,你可能会遇到这样的情况,在睡梦中,突然感觉小腿抽筋,连续好多天都这样,去医院检查一下,医生可能会告知你,是缺钙导致,在忙着 [详细]
2019-03-12 10:51:17
这些食物中含有重金属 多吃容易导致老年痴呆
如今这个社会随着人口老龄化加重,人们对老年人健康的重视程度也在不断上升,尤其是家中有老人的,更是害怕自家老人患上疾病,而老年痴呆就是其中一种。相信不少人在电视、网络上都看到 [详细]
2019-03-12 08:57:06