您的位置:久久首页> 保健> 饮食保健
酒后头疼的症状怎么解 试试这些妙方
喝酒之后,出现的醉酒状态,相信大家在日常生活中看到的还是比较的多,因为出现这些症状的时候,大家还是比较的难受和困扰。头痛是喝醉酒后常 [详细]
2019-09-02 13:56:10
解说吃快餐的坏处 如何让快餐变营养呢?
生活在快节奏的时代,大家对自己的工作的要求是越来越高,但是对自己的健康问题,却总是忽视。快餐在生活中大家吃的是最多的,也是大家最不想吃也无奈的一种选择。可是,经常吃快餐坏处 [详细]
2019-04-12 19:53:24
黄豆的十大功效你知道几个 给你介绍黄豆减肥法
黄豆作为我国重要的粮食作物之一,在我国已经存在了五千年了,它具有很高的功效,食用黄豆不仅可以帮我们减肥,而且还有很多其他的作用,黄豆 [详细]
2019-03-14 16:34:41
推荐五种风热咳嗽食疗食谱
风热咳凑是外感咳凑的症状。风热咳凑主要是干咳没有痰,口干咽喉痛。患者常常会感到头痛发热,身体挺不舒服。通过食疗可不可以缓解症状呢?今天,就来了解下风热咳凑可以吃些什么食物。 [详细]
2019-03-14 15:22:37
嚼槟榔致癌 但有一处别丢掉 它的作用很大
嚼槟榔是我国部分地区人们的习惯,由于槟榔果实中含有一种槟榔碱,能够使神经产生兴奋,所以人类在食用槟榔后会有提神醒脑、面色红润的表现, [详细]
2019-03-13 14:34:10
夜里翻来覆去睡不着 常喝几种汤轻松解决
现在很多人因为各种因素导致有失眠的困扰,失眠的时候没有一点的睡意,眼睛闭起来也睡不着。长期的失眠对生活的影响是不言而喻的,我们平时有没有什么方法,能通过简单的饮食改善睡眠呢 [详细]
2019-03-12 18:25:24
一缺钙别只喝骨头汤 这三类食物堪称补钙高手
在生活中,你可能会遇到这样的情况,在睡梦中,突然感觉小腿抽筋,连续好多天都这样,去医院检查一下,医生可能会告知你,是缺钙导致,在忙着 [详细]
2019-03-12 10:51:17
这些食物中含有重金属 多吃容易导致老年痴呆
如今这个社会随着人口老龄化加重,人们对老年人健康的重视程度也在不断上升,尤其是家中有老人的,更是害怕自家老人患上疾病,而老年痴呆就是其中一种。相信不少人在电视、网络上都看到 [详细]
2019-03-12 08:57:06
长期喝稀饭吃汤面能养胃吗 真正养胃的主食是这3种
随着社会的发展。,人们的生活水平也得到了提高,如今真的是想吃什么都可以买的到,正如老人们所说:现在每天家家户户吃饭都和过年一样。因为 [详细]
2019-03-11 15:21:55
发芽菜都有毒吗 要注意哪几类发芽菜
有的时候人们去买菜觉得那种菜价格便宜实惠,就会买很多回家屯着。但是一些食物放久了会发芽,像土豆、大蒜等食物,有的食物发芽之后是不能吃的,有的是可以,那么,到底是那些食物不能 [详细]
2019-03-08 15:07:03
每天坚持吃几口燕麦 三个好处会悄悄找上你
燕麦是日常生活中很常见的一类食材,在民间也被叫做是“植物黄金”。燕麦里含有丰富的膳食纤维和营养元素,经常食用燕麦,能够很好的帮助人体 [详细]
2019-03-08 10:56:57
香蕉虽好 千万别空腹食用
我们都知道水果是补充人体营养的重要来源,作为世界四大水果之一的香蕉,大家肯定非常熟悉。它不仅会给人体带来各种营养,还可以消除疲劳,缓解不良情绪。很多人早晨会来上一根香蕉,甚 [详细]
2019-03-08 10:19:56
想提高记忆力 吃这些帮助你增强记忆
随着年龄增长,记忆力也要慢慢下降了。有些孩子学业压力大,复习功课刷题,特别需要用脑;上班族们工作压力 大,每天坐在办公室用电脑,也经 [详细]
2019-03-07 10:34:10
咳嗽吃枇杷怎么吃 枇杷果如何煮水
有些人咳凑喜欢吃枇杷止咳。大家都知道,枇杷止咳效果是很不错的。药店还经常会有卖枇杷糖浆。枇杷糖浆止咳效果都是很不错,更何况是天然的枇杷,止咳效果会更好的。那么大家知道,止咳 [详细]
2019-03-06 17:52:31
吃辣到底健不健康 如何正确的去吃辣椒
辣椒,是一种重要的蔬菜和调味品。尤其辣椒中的辣味,是很多人都喜欢的一种味道,可以说是全世界的人群喜欢辣椒的人都不在少数,甚至是达到了 [详细]
2019-03-06 15:51:37
吃汤圆的注意事项你都了解吗 四个吃汤圆的禁忌别再犯
农历十五是传统的节日--元宵节,这天大家都会吃汤圆,但是有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状,这是怎么回事呢?专家介绍,汤圆虽然软糯可口,但是也存在着一些饮食禁忌,吃法 [详细]
2019-02-20 16:59:51
盘点提升免疫力必吃的六种水果
水果对身体有很多的好处,我们每天都应该多吃水果,像苹果,橘子,橙子等富含丰富的维生素,多吃新鲜的水果以及蔬菜是可以帮助我们提升免疫力 [详细]
2019-02-20 16:47:57
解析红枣不同的吃法治疗不同的疾病 细数红枣能治疗12种疾病
生活中大家对红枣的功效,会有很多的认识,不管是男士吃还是女性吃,都是能保健身体的。红枣的作用是十分强大的,不同的群体,不同的吃法,对大家的保健功效会更加的好。那么,对红枣治 [详细]
2019-02-18 19:50:47
番茄搭配吃更营养 日常吃番茄的禁忌有哪些?
健康饮食才是最健康的生活方式,想要更好的保健身体,饮食是大家每天都在做的事情,究竟怎么吃才是最健康的呢?番茄在日常生活中常见,大家对 [详细]
2019-02-18 19:48:57
吃肉不如吃豆 哪几种豆子对身体好呢?
健康饮食对保健身体是必要的条件,也是最基本的。为了更好的保健自己的身体,我们应该学会应对饮食的方法,平常人们常说要注意饮食营养,究竟怎么吃才是最健康的呢?吃什么对身体会更好 [详细]
2019-02-18 19:48:16