您的位置:久久首页> 白癜风> 疾病常识 >概况

白癜风患者如何调节心理?

发布时间: 2017-03-30      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

因为患上白癜风,会给患者容貌带来一些改变,而且发病部位都裸露在外,从而影响到个人形象,不少人因此受到影响,导致内心产生自卑等情绪。这个问题应该如何缓解呢?相信这是大家都很关心的事情

因为患上白癜风,会给患者容貌带来一些改变,而且发病部位都裸露在外,从而影响到个人形象,不少人因此受到影响,导致内心产生自卑等情绪。这个问题应该如何缓解呢?相信这是大家都很关心的事情,赶紧来看看。

很多患者朋友,突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力,表现为不愿意与闲朋好友及同学交往,回避社交活动惧怕被人知道自己患了白癜风,有种被歧视感与自卑感。因此可以说白癜风是一种心身疾病,特别对于心理问题,是需要格外重视的。专家建议,白癜风患者一定要注意心理的调节。

白癜风患者如何调节心理问题?

1、白癜风患者应把把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,是一种很有效的白癜风的心理治疗办法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等,都能缓解情绪。

2、当情绪低落或者不良情绪产生时,可向家人、朋友倾诉,适当发泄愤懑,培养自己的兴趣爱好,以自己的方式宣泄负面情绪。

3、音乐是非常有效的心理疗法。多听音乐有助于培养开朗的性格。

4、定期进行体育锻炼,增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的基础。

白癜风患者如何调节心理?这是很重要的一点。不少患者因为皮肤方面的问题导致产生了一定的自卑心理,可能平日并不喜欢跟人交流,其实这样反而会阻碍治病进程,因此大家需要注意学会自我调节,让自己的心情保持畅快。

标签阅读: 白癜风 白癜 心理

分享到:

相关阅读

长春华山医院治疗白癜风专业吗 定价合理服务贴心
长春华山医院治疗白癜风专业吗 定价合理服务贴心
都说看病难?难在何处?难就难在现在医院多,选择复杂,从县级小医院到市级大医院,从省城医院再到首都医院。就像一件商品因为价格、功能分为不同等次。这又无形中给老百姓的选择增加了困难。 [详细]
2019-06-25 17:10:36
杭州华研白癜风医院医生好吗?全面加强医务人员医德医纪
杭州华研白癜风医院医生好吗?全面加强医务人员医德医纪
近几年来,儿童白癜风患者逐年增加,且数量也一直居高不下,很多家长朋友们对此也是感到十分恐慌,害怕自己的孩子有一天也被白癜风“盯上”。因为儿童正处于生长发育的阶段,如果不小心患上白癜 [详细]
2019-06-21 11:20:11
赵明国主任谈白癜风如何在生活中很好的预防
赵明国主任谈白癜风如何在生活中很好的预防
赵明国,北京中科白癜风医院首诊医师,从事白癜风临床诊疗研究30余年,提倡以病人为中心的工作原则,临床经验丰富,擅长各类型、各阶段白癜风的诊断治疗,尤其是对“病程较长、脱色面积大”的 [详细]
2019-06-17 19:34:56
长沙华山白癜风医院口碑如何 收费合理态度亲切服务人性化
长沙华山白癜风医院口碑如何 收费合理态度亲切服务人性化
生活中出现外伤是很常见的事情,但是在白癜风患者这就不一样了,因为外伤是引发白癜风的一个重要原因之一,那么白癜风患者出现外伤后应注意哪些问题呢? [详细]
2019-06-17 10:49:38
杭州华研白癜风医院——带给你复色的希望
杭州华研白癜风医院——带给你复色的希望
无奈、折磨、挣扎、失落、痛苦等情绪相信是每一个还在治白路上徘徊的白白朋友们曾经或者正在经历的。他们备受白斑的折磨,他们无奈,他们自卑,他们不敢社交,他们害怕见陌生人,不知道如何去 [详细]
2019-05-18 14:53:25
长沙华山白癜风医院靠谱吗?诚信医疗从我做起
长沙华山白癜风医院靠谱吗?诚信医疗从我做起
长沙华山白癜风医院专科医生经常提醒患者,一定要注意忌口,但是总是有患者由于饮食问题出现复发的情况。不少患者对饮食禁忌还是记不全,或是没有正确理解饮食禁忌,这样不仅不利于治疗,还可能 [详细]
2019-05-18 11:15:46
长沙华山白癜风医院好不好?与健康同载与您同行
长沙华山白癜风医院好不好?与健康同载与您同行
白癜风属于皮肤病的一种,那么白癜风该怎样保养皮肤呢?听长沙华山白癜风医院的专科医生来讲解。 [详细]
2019-05-16 14:26:20
杭州华研白癜风病医院带你解锁告白新知识
杭州华研白癜风病医院带你解锁告白新知识
说到白癜风,相信大家都不陌生,在大街上不时也会看到面部或手部白一块黑一块的,特别是面部的白斑,有碍观瞻,来往的行人也会投来异样的眼光。也许他们并无恶意,但是“说者无心,听者有意”这 [详细]
2019-05-16 14:24:50
白癜风发病有哪些原因你知道吗?
白癜风发病有哪些原因你知道吗?
白癜风发病的时候,很多都认为好像没有原因一样,其实不是这样的。白癜风的发病原因是比较复杂的,所以在生活中很多原因都会引发白癜风。因此患上了白癜风定要及时的找到其病的病因,这样才能针 [详细]
2019-05-16 09:28:39
杭州华研白癜风病医院 用微笑服务每一位患者
杭州华研白癜风病医院 用微笑服务每一位患者
治疗白癜风,患者在医院的选择上,医院的综合实力是一方面,医院的整体诊疗环境也是患者相对比较看重的。杭州华研白癜风病医院为来院就诊的患者提供专业优质的服务,不断加强医疗服务水准,不断 [详细]
2019-05-15 11:12:41
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢