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头屑多怎么回事 有什么方法快速去头屑

发布时间: 2019-04-02 17:41:16      来源:久久健康网

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头屑是大家都很熟悉的一种头皮问题,很多人们都有头屑的烦恼,头屑的出现是有多种原因造成,头屑不断的掉到衣服上面大大的影响了人们的美丽形象,有什么好方法快速去头屑烦恼呢?今天我们就来给

头屑是大家都很熟悉的一种头皮问题,很多人们都有头屑的烦恼,头屑的出现是有多种原因造成,头屑不断的掉到衣服上面大大的影响了人们的美丽形象,有什么好方法快速去头屑烦恼呢?今天我们就来给大家介绍去头屑的一些好方法,有需要的朋友们赶紧来看一下。

  头皮屑多怎么办

  正确洗头

  如果是有轻微的头皮屑出现,这个时候不需要什么特殊的治疗,有的人很有可能是因为喷了发胶留下来的残留物,我们知道要在平时注意调整饮食结构,保持头皮的清洁,可以使用去屑能力比较强的洗护产品,可起到抑制作用。还有去屑的洗发水和一般的洗发水是不同的,前者属含药化妆品或药品,不宜多用。

  如果是出现了很多的头皮屑,我们就要使用含栖和镉的专用洗发精,含有这种物质的洗发精治疗头皮屑的效果很不错,但是在使用了三周之后还是有大量头皮屑,就要看皮肤科医生了。

  头皮按摩

  在平时除了一些比较简单的护理,我们也可以使用按摩的方式让头皮变热,这样能够加速血液循环和新陈代谢,使我们头发的皮脂腺、汗腺、毛囊等附近的血管都能正常的发挥,从而使头皮屑减少。

  1.患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做30次,至头皮有发热感为止。

  2.单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,往返做10次,使头部有轻松感为佳。

  去头皮屑“偏方”

  1.陈醋去头皮屑:用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML,加温水1KG,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头皮屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

  2.洋葱去头皮屑:将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去皮屑,连用几次可见效。3.啤酒去头皮屑:先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发水洗净。每天两次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4.盐硼砂去头皮屑:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。

  5.新洁尔灭溶液去头皮屑:先用温水洗净头发,再取100ML新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

  6.热米汤浸洗可减少头皮屑:将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟,并不断揉搓头顶及发根,再用洗发水洗头。坚持一段时间后,可减少头皮屑。

  头皮屑多是什么原因

头皮屑出油多:导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖是可以导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

  精神紧张焦虑:有很多复杂因素参与头皮屑的形成,这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。

  睡眠不足:充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢,要尽量避免熬夜,好在晚上11点之前睡觉。

  辛辣饮食,烟酒无度:辛辣饮食,烟酒无度会影响营养物质的吸收,有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此,要多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品。

  身体不适:身体不舒服时,也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍,营养不均衡,内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变。

  过度清洁:有人以为,头皮屑的出现是因为不够卫生,由此过度洗发,这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水,反而会加重头皮屑。

  洗发水过敏:有的人会发现这种现象;使用某种洗发水是会出现头皮屑,并且瘙痒,而换用别的品牌后这种情况会有所缓解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外,还有很多美发产品也可以导致头皮的接触皮炎,如染发剂,发胶摩丝等。

  如何快速去除头皮屑

  法一:柠檬汁

  将少许柠檬汁抹在头发和头皮上,涂抹要均匀。等待20到25分钟。期间头皮会发痒,无需担心,这是正常的。接着把头发洗干净即可。洗不掉的话可以使用洗发精。

  方法二:橄榄油

  1.洗头前,先将橄榄油抹在头发上等待5到10分钟后再洗头。

  2.临睡前,抹橄榄油。毛巾、棉帽或是旧枕头套裹住头发,吸收橄榄油。第二天早上起来,头发应该没有头屑了

  方法三:鸡蛋黄

  将鸡蛋的蛋黄混匀并抹到头上。尽量只涂在头皮上。用塑料袋裹住头皮或头发,记得要裹紧以防泄露出来。一个小时后,使用洗发精洗净。

头皮屑多怎么回事?综合以上文章内容我们得知,头屑的出现有多种原因,比如说头皮出油多,精神压力大、睡眠不足,饮食比较辛辣等等都会造成头屑的生长,大家要积极的避免这些因素导致的头屑,有头屑多的人们不妨尝试一下以上这些去头屑的好方法。

标签阅读: 头屑 头屑原因 去头屑好方

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