您的位置:久久首页> 减肥> 减肥图谱
苏打水减肥的效果怎么样 如何做好正确的减肥
在减肥的路上,每年的方法都是不一样的,或者是说对应在每个人的身上是不一样的效果。对于迫切想要减肥的人来说,需要一些比较激进的减肥方法 [详细]
2019-09-20 11:21:32
杂粮减肥法有益健康还能瘦身 看看是哪些杂粮
白领一直都是说要减肥,但是在办公室久坐的人群,缺少运动,也是缺少意识。其实在办公室也可以做好减肥的工作,只要大家做好这些保障,瘦身也不是一件困难的事情。婀娜多姿的身段,这是 [详细]
2019-09-19 13:52:37
秋季防止贴秋膘 试试这些减肥的食物
都说在秋季要注意自己的饮食,对于在减肥的人来说,要注意自己的食量,做好应对的措施,这样才能避免长胖。因为美食太多,生活质量太好还是自 [详细]
2019-09-18 13:07:53
如何预防减肥 合理饮食是重中之重
当今社会肥胖已成为整个社会的发展趋势之一,很多人由于不合理的饮食和生活习惯,不知不觉的让自己变得肥胖。大家知道肥胖的危害有很多,严重情况下会威胁到生命安全,预期肥胖后进行艰 [详细]
2019-09-16 14:09:31
揭开辟谷减肥的面纱 这些伤害你注意了吗?
生活中,想要减肥的人,总是能想到各种各样的减肥方法,这样才能达到瘦身的效果。其实减肥不是一件很困难的事情,但是真实的体现效果还是比较 [详细]
2019-09-16 10:51:25
减肥不能少了营养早餐 怎么吃帮助减肥呢?
减肥不能少了营养早餐 怎么吃帮助减肥呢?减肥工作,对于女性来说,好像是生活中的一部分,也是大家一直都在做的事情,想要做好减肥的工作,大家一定要注意做好这些预防,不能不吃早 [详细]
2019-09-10 13:05:32
跑步减肥能瘦下来吗? 注意过度跑步的危害
经常的跑步的人群,一般体现的都是健康美的状态,对于氧气美女,张钧甯相信大家都知道,非常的喜欢运动,跑步已经养成了习惯,所以她的身材好 [详细]
2019-09-09 09:47:51
学生党想要瘦身该怎么做 日常有哪些合适的减肥方法
作为学生,其实在大家的日常生活中,常见的肥胖问题其实还是比较多的,大家要注意做好其中的预防,保持在健康的范围内,这样不会有其他的健康问题。作为学生党,也不希望自己加入胖子的 [详细]
2019-09-07 13:11:05
过度肥胖要注意减肥的方法 这些方法你值得拥有
减肥一直都是大家关注的热点,想要做好这些预防,大家在日常要注意做好护理,平时大家也需要注意其中的方法,这样才能保持好健康的时候,还可 [详细]
2019-09-07 11:52:04
减肥要注意做好排毒 日常怎么做才能减肥成功
减肥不是一件容易的事情,其实也不是一件很困难的事情,大家对于减肥的方法,一直都是尝试各种各样的,对自己肥胖的身材一直很自卑。但是减肥也不是一句话的事情,大家还是要注意方法。 [详细]
2019-09-07 11:34:45
儿童身材肥胖怎么减肥 哪些食物好吃不发胖
如今在生活中可以看到,体型过于肥胖的孩子也是比较多的,因为孩子的生活条件好,很多父母对孩子也是非常的好,只要是孩子想要的,基本上都是 [详细]
2019-09-05 14:57:07
健身房减肥要注意哪些误区 这些错误你触碰了吗?
减肥是需要一定的环境,不是每个人的自律都好,这也是一种习惯的养成。通常一个好习惯的养成,花费的时间是21天,这样的坚持对后期的习惯才会有改善的功效。健身房 锻炼身体,塑造自 [详细]
2019-09-05 13:35:31
剖腹产减肥要注重时间 警惕减肥伤害身体
女性生孩子是一个过程,大家要注意其中的方法,还需要注意做好其中的预防,这样才能保持好健康的身体,大家也是需要注意做好身体的调养和恢复 [详细]
2019-09-05 11:27:33
减肥瘦身时间表知多少
关于减肥瘦身,其实也有时间讲究。如果你遵循人体代谢规律,把握好时间进行运动锻炼,相信会有较好的效果。胡乱健身减肥,可能只会给自己带来伤害。小编提供了几点建议,希望可以帮助各 [详细]
2017-04-07 13:08:16
如何减肥?5部关于减肥的电影告诉你
《不一样的美男》Frank的扮演者Nack Ratanakomol曾晒出自己胖瘦照作对比。不少人被惊呆了。果然,人瘦点就是帅!那么, [详细]
2015-06-12 11:37:35
《我是歌手》A-Lin吃燕麦减肥64斤
《我是歌手》中,a-lin身材火辣,一出场就惊艳四座。可谁知道刚生完孩子的她体重有81斤!靠老公的鞭策和自身的坚持,产后成功瘦了64斤。下面,我们一起来看看她是怎么样重新获 [详细]
2015-06-10 16:19:47
韩国女星胖瘦对比 美丑就在胖瘦之间
韩国当红女星胖瘦照一对比,着实吓一跳,想不到美美的女星竟有着胖胖的过去。果然,美丑就在胖瘦之间,要美就得减肉看到这些你知道了吧,哪里 [详细]
2015-06-10 16:17:14
唐嫣:没有天生的胖子
身材颀长,面容甜美的唐嫣,是男人心目中的女生,更是女人想要成为的目标。对唐嫣来说,成为大众偶像,不是一月、一年的蜕变,而是积年累月的修炼,甚至让它变成一种生活习惯。微博上, [详细]
2015-06-10 16:09:54
美国真人秀《我的600磅人生》,看​胖人的“非正常”生活
久久健康网编者按:美国TLC电视台真人秀《我的600磅人生》(My 600-lb Life)第三季将于2015年1月同观众见面,该季 [详细]
2014-12-24 10:17:33
每一个​胖子都是潜力股,盘点那些励志的胖子
久久健康网编者按:听过一句话,叫做不要看不起你身边的胖子,其实他们个个都是潜力股,只要瘦下来就是帅哥美女,对此小编一直深信不疑,今天就给大家盘点中外那些胖子的减肥对比照,绝 [详细]
2014-11-27 15:19:20