美眉健身新名词“舍宾”
健身方法可谓是年年翻新,前年健美操,去年瑜珈,今年美眉们又开始了一种新的健身方法———舍宾。这种新方法不只是单纯地可以减肥增肥,而是 [详细]
2016-09-22 11:05:22
魅力舍宾打造气质美女
你有点胖,所以,你为自己找到一个不被重视的借口﹔你很苗条,长得也不赖,那就奇怪了,为什麽还是没有吸引力?看看你的表情?不够自信。看看 [详细]
2016-09-22 11:05:22
塑身:舍宾雕塑完美形体
bsp;舍宾,可以针对你的个人情况,制定独特的整体形象计划。走进舍宾训练房,教练让你做的第一件事,是通过电脑测评系统来确定你的身体状 [详细]
2016-09-22 11:05:20
简易的舍宾训练方法汇总
bsp;人到中年,体形会发生许多畸变。比如发胖、臀大、腰粗、曲背、突腹、四肢变形……美国近年来出现了一种简易“形体健美操”,不妨一试。人的体形伴随年龄的增长、生活条件的改善 [详细]
2016-09-22 11:05:20
踢踏舞成为时尚健身新选择
踢踏舞起源于美国的下层民众,主要由爱尔兰民间舞蹈和非洲黑人舞蹈的结合而成。这种舞蹈形式比较开放自由,没有很多的程式化限制。它的基本技巧是用脚跟、脚掌、半脚掌、脚尖击打地面打 [详细]
2016-09-22 11:05:20
舍宾让瘦身从春天开始
春天是个所有东西都在变得美丽起来的季节。女人们站在镜前,看着被严严实实裹了一冬的身体,想着商店橱窗里那些花花绿绿的春裳,咬咬牙,再次 [详细]
2016-09-22 11:05:20
舍宾:女人的美丽主张
为使青春永驻,女人们除了前赴后继地涌向化妆品市场,便是向健身房蜂拥而去,乐此不疲。虽说女人大多具有省吃俭用的美德,可为了美丽,就不惜 [详细]
2016-09-22 11:05:20
塑身:舍宾雕塑完美形体
舍宾,可以针对你的个人情况,制定独特的整体形象计划。走进舍宾训练房,教练让你做的第一件事,是通过电脑测评系统来确定你的身体状况及体脂 [详细]
2016-09-22 11:05:20
舍宾 专门针对女性设计的训练
已经成为一种热门的减肥运动。舍宾作为一种形体训练,除了减肥效果外还能塑造形体美与气质美。舍宾这种减肥运动非常适合女性。爱美的mm们赶快参与这种形体训练吧!适合东方女性的形体 [详细]
2016-09-22 11:05:20