立夏多吃豌豆有哪些好处
今天是立夏的季节，在饮食上大家要重视。随着岁数的增长，人体的钙流失速度也会跟着加快。为了保持骨骼健康，在中老年时期，我们需要格外注重 [详细]
2023-05-06 14:02:18
菠菜和“它”是绝配 偶尔吃一次排出黑宿便
俗话说：春天不减肥，夏天徒伤悲。春天已经到来，夏天还会远吗，要想在夏天穿美美的衣服展示自己的身材，从现在开始实施自己的减肥计划吧。今年春节是很特殊的一年，因为疫情的原因，在 [详细]
2023-03-15 16:42:23
无论减肥还是增重，都得有好脾胃！
健胃虚弱的人，如果吃东西少，消化不好，大多会偏瘦；如痰湿导致脾虚，代谢运转不畅，该代谢的体内产物停留在体内,不能及时排出体外，又容易 [详细]
2022-12-02 11:53:53
开胃健脾增强免疫 好吃下饭
众所周知，养生里食物是重要的一项，可是大家知道哪些食物搭配吃起来养生吗，如何搭配吃是合适的呢，一定要讲究搭配方法，每日把合理的养生饮食搭配给大家分享出来，愿大家吃起来健康。 [详细]
2022-11-02 16:39:18
你会做马蹄糕吗 快来看看马蹄糕的家常做法吧
说起马蹄糕，去过广东福建的朋友对此并不陌生，因为马蹄糕是中国广东和福建地区人们经常食用的传统小吃。要说起马蹄糕的历史，早在唐朝的时候 [详细]
2019-05-21 12:00:05
地稍瓜怎么吃 如何制作地稍瓜茶
说起地稍瓜有些朋友还是有所了解的，这里说的地稍瓜其实是自然界中十分常见的野生草本植物。地稍瓜的果实不仅可以食用还可以入药，在平时大家还可以利用地稍瓜制作成地稍瓜茶开饮用。下 [详细]
2019-05-20 21:49:29
你知道鹿血米吗 鹿血米的食用方法有哪些
鹿血米其实是一种食材，鹿血米顾名思义是用鹿血和大米制作而成。通常将大米在鹿血里浸泡一段时间，晒干后再经过现代杀毒技术进行杀毒后制成鹿 [详细]
2019-04-29 21:46:07
补肾养胃神菜小米粉蒸排骨的做法值得收藏
小米粉蒸排骨是一道很营养健康的菜肴，而且味道也特别的鲜美，很多人都无法抵挡小米粉蒸排骨的美味，而且小米粉蒸排骨的营养价值也很高，多吃小米粉蒸排骨可以起到补肾润燥，养胃安神的 [详细]
2019-04-25 21:38:07
美食带人带来水果蛋挞的做法
现在蛋挞在我们的生活中越来越常见，这个西式的糕点也越来越被我们的中国胃接受，不管是快餐店还是面包店都可以看到蛋挞的身影，我们都知道蛋 [详细]
2019-04-25 21:36:42
美食推荐鹿肉水饺 鹿肉水饺的做法
中国有句老话说谁家过年还不吃顿饺子，可见饺子在中国餐饮中的地位是很高的。特别是北方以面食为主的地区，饺子是很多人家的家常便饭，饺子的种类很多，饺子馅可以是各种蔬菜，各种肉类 [详细]
2019-04-25 21:35:20
美食达人带来锅贴饺子的做法
锅贴饺子不知道是不是很多人都喜欢呢，反正小编是很喜欢这道美食。锅贴饺子的做法其实很简单，所以用锅贴饺子来做早餐也是不错的选择，这样几 [详细]
2019-04-25 21:32:53
好吃的猪肝面的家常做法
面条是我们最常见的主食之一了，特别是在我们国家的北方地区，面条几乎是我们每天都要吃的主食。很多人也用面条来做早餐，今天小编带来的这款猪肝面就很适合做早餐，方便快捷而且营养丰 [详细]
2019-04-25 21:32:12
你吃过土豆粥吗 教你土豆粥的家常做法一睹为快吧
说起土豆这种大众化食材，大家对此可以说是相当的熟悉了，在人们的日常生活中，土豆几乎一年四季都会出现在人们的餐桌上，土豆含有大量的碳水 [详细]
2019-04-22 22:02:14
如何自己在家制作麻辣香锅
麻辣香锅绝对是一道无敌的下饭菜，很多人都喜欢吃麻辣香锅，一般我们都是在饭店吃到这道菜，其实自己在家制作麻辣香锅也是可以的，而且我们自己在家制作可以做到少盐，不放味精等，而且 [详细]
2019-04-22 15:39:20
一道好吃到让人感动哭的家常菜糖醋里脊做法
糖醋里脊是一道很经典的家常美食，它的酸甜美味让很多人喜欢，而且是老少皆宜的一道美食，里脊肉也就是猪肉里面最鲜嫩的那部分，里脊肉本身就 [详细]
2019-04-22 15:38:38
经典美食咖喱牛腩的做法值得收藏
咖喱牛腩这是一道零失败率的美食，对于厨师是不需要有除以和技巧的要求的，我们在制作这道美食的时候只需要把调料备好，注意火候和时间就可以的了，咖喱牛腩这道家常菜对身体是很好的， [详细]
2019-04-22 15:37:58
美味又补钙的美食家常豆腐的做法
家常豆腐是一道普通到不能在普通的家常菜了，相信很多人都吃过这道菜，不要小看这道家常菜，它的营养价值是不容小觑的，如果是用橄榄油炒家常 [详细]
2019-04-22 15:35:24
将手撕包菜炒出麻辣鲜香爽脆清甜的要诀
手撕包菜的美味想必不用小编多说吧，这是一个不能错过的家常菜，也是一道很常见的家常菜，看似简单的一道菜做法确实很有讲究的，那么平时在家做手撕包菜如何能做出麻辣鲜香爽脆清甜的感 [详细]
2019-04-22 15:32:40
你会腌制酸菜卷心菜吗 快来一起看看具体腌制方法吧
在日常生活中，很多朋友比较喜欢吃酸菜，酸菜这种食物不仅酸辣爽口，还有增加食欲开胃消食的功效作用，另外酸菜还有其它不同的吃法，比如腌制 [详细]
2019-04-01 17:22:46
你吃过煮饼吗 煮饼要这么做才还好吃
人们在日常生活中离不开一日三餐，有的人喜欢点外卖或者去食堂吃，有的人则喜欢自己在家里做，即干净卫生又美味营养。人们在家里烙饼，除了直接拿来食用以外，还可以切成条然后加入一些 [详细]
2019-04-01 17:18:33
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