速冻食品冰渣大 风险较大要谨慎
速冻的食物在购买的时候,一定要注意看好,对于冰渣大的情况要引起注意。冬季来临,不少市民家里会常备速冻饺子、云吞及火锅食材等,以便下班 [详细]
2022-11-29 09:29:24
小雪吃什么(小雪节气吃什么)
小雪节气吃什么?小雪节气习俗中在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。古时,糍粑是南方地区传统的节 [详细]
2022-11-28 15:58:56
冬季要抓住进补的好时机 有哪些养生菜品推荐
进入冬季的时候,其实需要好好的进补,这时间比较适合身体的滋养。俗语“冬季进补,上山打虎”,但是也不能“盲补”。如何进补?营养科专家推 [详细]
2022-11-22 16:34:03
冬季暖胃御寒食物有哪些 冬季养生要注意什么
一到了冬天,大家就开始养生了,因为冬天的时候天气寒冷,养生的话既可以让身体更健康,也可以抵御寒冷,让身体随时暖和起来。而想要身体暖和的话,是离不开吃的,冬天多吃一些暖胃御 [详细]
2022-03-23 10:44:31
冬季减肥吃什么好 哪些食物减肥不能吃
都说冬季不减肥,春季徒伤悲,冬天虽然寒冷,但如果不利用这个寒冷的冬季来减肥的话,到了春天,穿的衣服更少了,你的肥膘赘肉还能藏得住吗 [详细]
2022-03-11 17:21:19
寒冷冬天吃什么水果好 这些千万别错过
在冬天,因为天气寒冷,很多人首先想到的就是如何抵御寒冷,多吃进补的食物,对于水果一类比较凉的食物就尽量少吃,认为冬天吃水果越吃越冷,其实并不是的。冬天气候干燥,多吃一些时 [详细]
2022-03-02 17:03:17
寒冷冬季吃什么食物好 有什么事项要注意的
冬天是一个寒冷的季节,这个时节人们想到的就是怎么吃才能抵御寒冷,滋补养生,而且冬天适量进补的话也能提高人体免疫力,减少疾病的发生。 [详细]
2022-03-02 11:53:55
冬天减肥蔬菜都有哪些 冬天减肥还要注意什么
大家都知道,想减肥离不开吃,尤其是多吃一些蔬菜,减肥速度会更快,但是也不是说所有蔬菜都是可以减肥的,不是随便吃哪种蔬菜都能减肥的,选对蔬菜也很重要。现在正值冬季,小编就来 [详细]
2022-03-01 16:57:22
冬季时令蔬菜大PK 看看哪款是你的菜
大家都知道,蔬菜的热量非常低,不管是用来养生还是减肥都是非常不错的选择,因此蔬菜能够受到人们的普遍青睐。在这个寒冷的冬季,就有许多时 [详细]
2022-02-17 17:19:09
冬季饮食有原则 乱吃生病就问你怕不怕
在冬天,人们常常为了抵御寒冷,每天都会吃很多东西来给身体补充热量,但是这样每天胡吃海喝的话也很容易让身体出现问题,乱吃也会让身体生病的,那样就得不偿失了。所以在冬天饮食的时 [详细]
2022-02-17 17:04:15
冬季这样吃红枣女性容光焕发
冬季怎么吃红枣养生功效更好?冬季天寒地冻,女性的身体也会寒凉,冬季女性如何食补会让自己容光焕发,今天小编就给大家带来一种可以让女性容 [详细]
2021-03-26 13:05:23
寒冷冬季饮食上一定要牢记这6点
寒冷冬季饮食上有什么注意事项,我们都知道寒冷的冬季是感冒,咳嗽,气管炎等呼吸道疾病的高发时期,如何有效的预防这些疾病的发生是我们都很关心的事情。养生好的生活习惯,饮食习惯是 [详细]
2021-03-25 10:46:56
冬季多吃这5种有根的菜 不仅通便还助阳
所谓的有根的菜也就是生长在泥土里面的菜,我们都知道需要多吃蔬菜,可是对于蔬菜的选择,很多人却难以把握。冬季气温降低以后,很多人的健康 [详细]
2019-11-23 09:37:53
冬季防寒可选择食疗 多吃这5种食物快速驱寒
立冬已经好几天了,面对着即将来临的寒冬,很多人又出现了手脚冰凉的情况,针对这种体质的人,建议在冬季适当的注意自己的饮食,多吃一些可以驱寒的食物是非常有必要的,常见的可以驱寒 [详细]
2019-11-13 09:49:58
冬季养生吃好喝好睡好 吃什么喝什么才好
进入立冬以后天气会逐渐变冷,一些怕冷的人开始套上棉服了,虽然冬季活动量减少了,但是也别忽视养生的重要性。建议冬季养生吃好喝好睡好,在 [详细]
2019-11-11 11:42:25
冬季如何饮食可以预防肺部疾病 你一定要看看
随着社会经济的飞速发展,给人们带来了更高质量的生活,但看似繁华的背后是以破坏环境为代价的。每当进入冬季,雾霾天气开始频繁出现,灰蒙蒙的天气,给人一种压抑的感觉。另外雾霾很可 [详细]
2019-04-22 21:22:12
冬季减肥饮食很重要 美食达人教你冬天吃什么减肥
爱美的女性都知道冬天绝对是长膘的时期,冬天的严寒让我们的身体需求更多的热量来抵御严寒,所以冬季我们很容易吃多,也很容易吃一些高热量的 [详细]
2019-03-11 21:32:47
寒冷的冬季吃什么好 为你推荐适合冬季食用的食材
我们知道一旦进入冬天,气温开始下降,空气比较干燥。一般来说在这个寒冷的冬季,应该多吃一些补水排毒的健康蔬菜,才可以维持人体健康。那么冬季吃什么蔬菜好呢,带着这个问题,感兴趣 [详细]
2019-01-18 21:04:23
过了冬至就是年 给你推荐几款冬季养生汤
随着冬至节气的来临,天气也越发寒冷了,人们把自己包裹的也越来越严实了。常说冬令进补春来打虎,在养生学中冬季被认为是最佳进补的季节。那 [详细]
2018-12-27 20:31:36
冬季饮食白菜是首选 你知道白菜的营养价值吗
白菜可以说是一种家喻户晓的蔬菜了,每个家庭的餐桌上经常会出现以白菜为食材的菜肴。别看白色普通价格便宜,白菜的营养价值却很高,例如可以提高身体抵抗力、可以利尿解渴、可以帮助消 [详细]
2018-12-26 20:30:02
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