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小儿便秘怎么办?家庭疗法很重要

发布时间: 2013-08-14 15:19:38      来源:久久健康网

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  久久健康网编者按:由于便秘引起的排便困难常常令宝宝痛苦难言且哭闹不安,宝宝便秘该怎么办?父母又该如何做才能有效防止宝宝便秘呢?

  便秘通常可以在家中被有效治疗:

  1.确保你的孩子喝了足够量的水份。

  2.如果你是采取母乳配方,在头2至3星期给你的宝宝额外1液体盎司到2液体盎司水,确保给你的宝宝建议配方上的额外供水。另外,除非你的医生告诉你,否则不要给予额外供水时间超过3个星期。

  3.如果您的孩子超过6个月,放入果汁,如苹果、梨、或西梅汁来缓解便秘。

  4.年龄在6个月内给0.5汤匙到2汤匙的西梅汁,随着时间的过去逐渐增加。

  5.年龄仅9个月,则每天加入1.5汤匙到3汤匙西梅汁。

  6.如果果汁不起作用,那么一天两次在婴儿食品里加入高纤维.,高纤维婴儿食品包括煮熟的干豆类或豌豆(豆科)、杏子、梅子、桃子、梨子、李子和菠菜。

  7.到了孩子1岁或者更大一点,每天增加孩子的纤维摄入量至少增加2份水果。水果如杏、桃、梨、葡萄干、无花果、梅子、枣椰子以及其他干果,至少3份的蔬菜,如煮熟的干豆类或豌豆(豆科)、青花菜、花椰菜。 加上全谷食物,如麦片,麸皮松饼,全麦饼干,燕麦粥,糙米,全麦面包。

  8.4岁以上的孩子可以提供不含黄油的、新鲜的爆玉米花当零食。为避免呛咳导致窒息,不要对4岁以下的儿童提供爆米花。

  遵循这些饮食要点来减轻和预防便秘。轻轻按摩孩子的腹部。这样可以减轻不适。你还可以让你的孩子躺下,双腿微屈放在他或她的腹部,然后顺时针旋转他或她的腿。

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  如果你的孩子有肛痛,因此他或她无法排便,你可以尝试采用下列方法::

  1.在温暖浴室的浴缸中放入2盎斯的小苏打, 这可能有助放松肌肉——通常是大便内直肠(肛门括约肌),并帮助大便排出。

  2.如果您的孩子年龄为6个月或以上,而温水浴不起作用,那么使用1个或2个甘油栓,以润滑大便,使其更容易通过。使用甘油栓只能有一次或两次。

  3.如果便秘不能缓解或者再次复发,请与你的健康顾问讨论。在没有与你的健康顾问讨论的情况下,不要给你的孩子使用缓泻剂或灌肠剂, 孩子是不需要缓泻剂或灌肠剂来促使肠部运作的。

  在家治疗期间注意观察症状

  1.检查你孩子的症状,如果在家治疗期间有下列情况发生:

  2.0-3个月的婴儿在家治疗坚持24小时后,便秘或粪便有改变的。

  3.年龄3个月至11岁的孩子在家庭治疗持续1个星期后,出现新的便秘情况。

  4.慢性便秘造成新的问题已变得更糟:

  5.是否伴随其他肠道习性的改变,如大便的尺寸大小,外型,浓度发生变化。

  6.肛门疼痛开始,更糟或持续时间超过1星期。

  7.腹痛开始或增加。

  8.发烧的开始。

  9.出现便血,发展或者持续时间超过一个星期。

  10.你的孩子的症状变得更严重或频繁。

  久久健康网小编温馨提示:婴幼儿便秘是一种较常见的症状,根据引起便秘的不同原因可分两大类,一类属功能性便秘,这类便秘较多见,经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。

  (编辑:李珊珊)

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标签阅读: 肛肠病预防保健 便秘 预防便秘 治疗便秘

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