平时的时候养成好的习惯是重要的，而大家还是应该要小心才是，尤其是患上了原发性高血压大家也是知道这种疾病的存在的，所以在了解清楚这些问题的时候还是要了解其原因，那么，导致原发性高血压的因素有哪些?下面具体的解答吧。
1、高钠、低钾膳食
人群中，钠盐(氯化钠)摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠/钾比值与血压的相关性甚至更强。我国14组人群研究表明，膳食钠盐摄入量平均每天增加2克，收缩压和舒张压分别增高2.0mmHg和1.2mmHg。高钠、低钾膳食是我国大多数高血压患者发病主要的危险因素之一。我国大部分地区，人均每天盐摄入量12～15克以上。在盐与血压的国际协作研究(INTERMAP)中，反映膳食钠/钾量的24小时尿钠 /钾比值，我国人群在 6 以上，而西方人群仅为2～3。
2、超重和肥胖
身体脂肪含量与血压水平呈正相关。人群中体重指数(BMI)与血压水平呈正相关，BMI每增加3kg/m，4年内发生高血压的风险，男性增加50%，女性增加 57%。我国24万成人随访资料的汇总分析显示，BMI≥24kg/m者发生高血压的风险是体重正常者的3～4 倍。身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多，血压水平就越高。腰围男性≥90cm或女性≥85cm，发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。
通过以上对疾病出现产生因素的认识。相信你应该知道应该怎么去调剂生活了，不论你的血压是否正常，都要注意合理膳食，保持体重。在及时的治疗。
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