您的位置:久久首页> 心血管> 了解心血管病> 预防保健 >概况

研究称:靠窗座位乘客患血栓风险增高一倍

发布时间: 2013-10-05 09:44:45      来源:网易新闻

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

    

      靠窗座位或增加血栓风险

     不论是坐火车、乘巴士还是乘飞机,靠窗座位几乎都是最受欢迎的位置,尤其是单身旅行者更青睐这个位置:视野好,隐私性强,还不像靠走道的位子那样,容易被走来走去的人打扰。

      这项研究刊登于英国的《血液病学》杂志上,研究人员对比了普通飞机乘客,与在乘坐飞机发生深静脉血栓的患者,发现,靠窗坐的乘客患血栓的风险比靠过道坐的乘客高出近一倍,身体肥胖的乘客如果靠窗坐会更危险,他们患血栓的风险将是坐在过道边乘客的五倍,而坐在中间的座位并不会有风险。

    “说穿了,这就是一直被强调的‘经济舱综合征’问题。”中大医院心内科专家马根山教授说,其实在长途飞机旅行后,很多人会感觉腿部肿胀不适,只是大部分人并不在意,以为就是坐久了、动动就好。其实,如果真的是发生了血栓,风险可能超乎你的想象,严重时甚至可能导致猝死。

    “很多人觉得,在飞机上只坐几个小时,应该不会发生血栓,但现在发现,即便不是长达十几个小时的飞行,只要连续乘坐飞机5-6个小时以上,就要警惕血栓风险。”马根山告诉记者,因为重力作用,下肢血液回流比上肢慢,所以下肢静脉血栓多于上肢;如果长期保持一个姿势不动,就会给血栓形成制造良机。

      血栓一旦脱落,就可能随着血流移动,引起肺栓塞,导致猝死;即便没有脱落,也可能导致局部血循环障碍,甚至可能引起下肢溃疡。

   “在长途旅行中,这种现象是很常见的。不只是搭乘飞机可能要面对此风险,长时间搭乘汽车、火车,一样要警惕这个问题。”马根山说,而靠窗坐的乘客,往往更不乐意向外走动,反而愿意选择靠窗入睡,这无形中增加了静坐时间,所以可能产生不利的影响。

         这些人选座位都要小心

      当然,在短途旅行中,这样的情况并不多见;而一般健康人群,仅仅静坐几个小时也不会轻易出现血栓。

      只需要时不时起身走走,或者在座位上活动活动下肢,血栓风险并没有想象中那么可怕。

   不过,对于下列人群来说,或许真的应该考虑一下自己的选座学问。马根山说,这主要是针对一些有过血栓病史或血栓高危因素的人群。

     比如接受过髋关节手术、膝关节手术等下肢外科手术的患者,血管可能有损伤,因此要提高警惕;孕妇和口服避孕药的女性,血栓风险也较高,因此也要小心;至于本来就有糖尿病、高脂血症、吸烟、血黏稠度高等心血管病风险因子的人群,更要高度警惕这一问题。

      对于这些人群来说,长途旅行最好选择靠过道的座位,如果有条件也可以选择相对更加宽敞的一等座、头等舱座位;入座时不要把行李放在脚下,这样会让你的空间更加局促;在乘坐时,除了时常站起来动动,也可以选择一些简单的下肢运动,比如两腿伸直抬一抬脚趾、转一转脚踝,当然最理想的就是每隔一两小时就起来活动活动,避免长时间坐在座位上。

(责编:帆帆)

标签阅读: 研究 座位 血栓 风险

分享到:

相关阅读

南航国内航班明年1月1日起全部预选座位   将逐步推广
南航国内航班明年1月1日起全部预选座位 将逐步推广
南航国内航班重要通知,需要搭飞机旅行的朋友请注意:南航昨日发布通告,计划于2019年1月1日起,在南航实际承运的国内航班上,推行100%预选座位服务,航班起飞前4小时,系统将为未选 [详细]
2018-11-28 10:13:22
大爷高铁霸座拒换列车员所安排座位  再现霸座事件
大爷高铁霸座拒换列车员所安排座位 再现霸座事件
霸座事件再出现,10月20日,北京南开往上海虹桥的G147次高铁上,老人先上车后补票,但只补到了天津南的座票,当车座主人劝老人让座时,老人却说什么也不肯让,列车员介入后,称为老人安 [详细]
2018-10-22 11:41:18
广东新规不得霸座   旅客应当按照车票载明的座位乘车
广东新规不得霸座 旅客应当按照车票载明的座位乘车
接连出现的霸座情况,已经有地方规定了。近日,不断曝出的火车霸座事件引发关注,让人气愤的是,霸座行为后紧跟的往往是“乘务员、列车长先后劝说无效”。网友呼吁,这样的行为需要法律更强有力 [详细]
2018-10-10 16:02:59
彭于晏回应“换座位”风波   表示自己问心无愧
彭于晏回应“换座位”风波 表示自己问心无愧
电影节的准备期间和举办期间的一举一动,都是备受大家关注的。前段时间,在电影节上彭于晏疑似换了李冰冰在首排的座位,引发了网络热议。在电影节后,李冰冰团队的宣传在私人号上爆料,说某电影 [详细]
2018-07-17 14:00:46
李冰冰彭于晏微博互关 电影节换座位一事和解了?
李冰冰彭于晏微博互关 电影节换座位一事和解了?
在刚刚过去的电影节发生了换座位一事,导致彭李两家粉丝开撕。如今,两位当事人微博互关了,难道是和解了?就在前天,某电影节上发生了一件有趣的事情,那就是彭于晏疑似换了李冰冰在首排的座 [详细]
2018-06-21 11:39:46
哈里搭经济舱度假 包3排座位保镖随行被呛
哈里搭经济舱度假 包3排座位保镖随行被呛
哈里王子宣布婚讯后与未婚妻一同度假出游,却被发现乘坐的是经济舱,不过实际上,他俩并非独自出行。据台湾媒体报道,33岁英国哈里王子(PrinceHarry)今年5月将迎娶大他3岁的 [详细]
2018-01-03 10:27:21
性欲望最强烈的四大星座男 有没有你家的那一位?
性欲望最强烈的四大星座男 有没有你家的那一位?
不同星座的男人性格有很多不同点,就连性欲望也有诸多的差异,有些星座的男人对于两性之间的性生活,似乎总是有着一种用不完的激情。那么,哪些星座男性欲望比较强烈呢?牡羊座男子、金牛座男子 [详细]
2017-12-22 13:44:15
男子酒驾被查换座位拿孙女做掩护 拒做酒精检测
男子酒驾被查换座位拿孙女做掩护 拒做酒精检测
男子酒驾被查,交警要求他进行酒精检测,他跟老婆互换座位,并怀抱小孙女,企图逃避,而且拒做酒精检测。前两天,安徽省怀宁县开展“飓风”2号统一行动。10月11日晚上8点27分,高河中 [详细]
2017-10-17 11:58:35
宠物狗公交坐座位 狗主人:狗累了必须坐着
宠物狗公交坐座位 狗主人:狗累了必须坐着
宠物狗可以上公交车吗?可以坐人坐的位置吗?其实这些问题困扰了不少人,遇到这样的情况我们该怎么处理解决呢?近日,沈阳一网友爆料称:在乘坐公交车时,遇到一女子将自家狗放在身旁车座上。 [详细]
2017-08-14 11:31:32
宠物狗坐在公交车座位上 养狗也要有素质
宠物狗坐在公交车座位上 养狗也要有素质
在现代,越来越多的人喜欢养猫养狗,猫狗已经不单纯是动物,而是人们的精神寄托。近日,一网友发微博爆料称自己在沈阳坐公交车时看见了这样一幕:当时,该网友上车后,因为车内人比较多,于是 [详细]
2017-08-13 09:21:42