正确看待户外水上运动！
说到水上运动，我们可以想到很多样。例如说：游泳、划船、跳水、等等..不论做任何户外运动，基本安全常识都是很重要的必修课题，否则常会 [详细]
2016-02-26 15:30:36
学习冲浪的技巧都有哪些？
水上运动最挑战平衡力和技巧的莫过于冲浪运动了，要知道冲浪运动，运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭 [详细]
2016-02-15 11:35:41
打趣的冲浪用语小常识
你是否只知道竞技运动，并不了解这些运动给我们带来的业余乐趣?很多人喜欢冒险又刺激的运动，比如说：冲浪，这项运动是一个有趣富有历史传统的国际性运动， 其中有很多好玩的手势和 [详细]
2016-02-03 14:13:46
我们应该如何看待冲浪运动？玩命还是健身？
运动爱好者会去冒险任何自己想要挑战的运动，水上运动的项目众多，冲浪是其中一种。那么，什么是冲浪?冲浪是以海浪为动力，利用自身的高超技 [详细]
2016-01-20 13:13:51
想要挑战极限么？来冲浪吧
想要挑战极限么?来冲浪吧!运动爱好者都知道冲浪运动无疑是一项令人着迷且充满刺激的活动。用速度拥抱大爱，另无数人着迷，但也应注意安全。在冲浪时我们应该格外注意些什么?下面和小 [详细]
2016-01-20 13:07:52
冲浪运动，极限刺激运动需注意
我们的运动中有很多是富含刺激的极限运动，而冲浪就是其中的一种。那么你知道冲浪有什么好处吗?在我们冲浪的时候有很多值得注意的地方，因为 [详细]
2015-05-06 14:46:35
户外健身很重要，冲浪需注意
我们的运动中有很多是富含刺激的极限运动，而冲浪就是其中的一种。那么你知道冲浪有什么好处吗?在我们冲浪的时候有很多值得注意的地方，因为这是一个极限的运动，所以有必要做好相对的 [详细]
2015-04-29 13:34:48
冲浪运动的安全注意事项都有什么
久久健康网导读：冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。夏日的来临，让许多冲浪的爱好者都纷纷奔向海边，但是要提醒大家的是，在冲浪的同时也要注意安全，下面就来了解一下冲浪运动的 [详细]
2012-12-28 15:17:55
冲浪：保健与瘦身一体的锻炼
当人们来到海滨时，看到冲浪者在浩瀚的大海中随着波涛起伏的身影，便会由衷地感到，冲浪不愧是集力与美，保健与瘦身于一身的绝好方式。这 [详细]
2011-05-19 09:21:51
水上运动健身 水面也能“骑摩托”
水上摩托运动是集高科技、观赏、竞争和惊险刺激于一体，富有现代文明特色的高速水上运动。其竞赛的场面壮观剧烈、出色纷呈、惊心动魄，是世界公认的具有较大影响力，是仅次于奥运会 [详细]
2011-05-13 12:39:22
潇洒的水上运动冲浪注意事项
冲浪者一般可以使用狭长的马力布板，或较短的腹板，甚至在不用板的情况下将两臂高举过头全身挺直进行冲浪。由于要冲浪必须携带冲浪板先逆浪前 [详细]
2010-08-13 16:45:42
为什么连好莱坞女星都热捧冲浪运动
从卡梅隆•迪亚茨到吉赛尔•邦辰，从珍妮弗•安妮斯顿到伊万杰琳•莉莉，几乎所有的女明星都曾穿着三点式泳装出现在杂志的封面上，她们曼妙的身材是如何历练出来的?ELLE为你揭 [详细]
2010-03-24 12:45:35
冲浪有“瘦身”的功效吗？
只要是和塑身、健美有关的一切休闲活动都会得到一大批健身爱好者的拥护。“冲浪”——一个带着激情和新潮的动词在瘦身方式中占有自己的一席之 [详细]
2010-03-24 12:09:13
初学冲浪 没有刺激也会有瘦身
冲浪是比较惊险的运动，即使熟悉水性并有高超技巧的人都要随时小心，当然如果你只是个初学者的话，你的大部分时间应该是花在用两臂划水的时间 [详细]
2010-01-14 15:50:09
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