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大饼脸的精髓你知道吗? 如何瘦脸才更快呢?

发布时间: 2019-02-13 19:55:21      来源:久久健康网

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很多人对大饼脸非常的不钟爱,尤其是女性对自己的大脸总是嫌弃的很。想要改善自己的脸部,瘦脸也不是一件容易的事情。我们常常用大饼脸来形容一个人的脸型不好看,面对这样的脸型还有改善的机会

很多人对大饼脸非常的不钟爱,尤其是女性对自己的大脸总是嫌弃的很。想要改善自己的脸部,瘦脸也不是一件容易的事情。我们常常用大饼脸来形容一个人的脸型不好看,面对这样的脸型还有改善的机会吗?今天,小编就和大家说说大饼脸的精髓,究竟怎么做能瘦脸呢?

大饼脸的元凶并不在“大”

大饼脸的精髓,在于“饼”而不在于大,对于一般的大饼脸来讲,若想要一个较好的脸型,首要解决的不是“大”的问题,而是“饼的问题”。

我们先来看面部的组成结构,基本上支撑我们五官轮廓的面部骨骼点,大致包含额节点,眉弓,颧弓,鼻脊,上颌,下颌角,颏隆突,如果各自相得益彰,凹凸有致,就会形成我们所谓轮廓分明的脸。

一般亚洲人的脸,由于人种问题,普遍骨骼面都比较扁平,甚至一般人都会伴随着面中部凹陷的问题。如果一个人的面中部骨骼发育良好,鼻子立体,那么当我们看他时,是以面部中线为起点向左右两端延伸,反之我们看到的,就是一个没有起伏的平面。

骨骼问题产生的凹陷、不立体等,通过外部填充脂肪、玻尿酸等只能是暂时缓解情况,并不能根本上改变问题。因为骨骼支撑皮肉带来的面部立体质感是填充没有办法比拟的,就好比拿保鲜膜裹着的一团肉,有种奇怪的塑料质感。

虽然面部立体会看起来比较美,但并不是说只有面部立体才好看。所以小编不建议大家一味的追求欧美混血感,并且脸部所谓的凹凸立体感,都是一个相对的比较值。只要我们把握好这些相对数值,也可以在相对扁平的骨骼面让自己的脸型看起来比较精致。

面若银盘,眼含秋波,是古时候人们对面容大气女子的一类统称。大概翻译过来就是天庭饱满,地阁圆润,皮肤白嫩水灵,紧致光滑,像银盆一样,光照上去会发亮。

这些脸型都不是如今意义上的小脸,但是由于五官在脸部占比比较大,给人一种整体都很大气的感觉,照样是美艳动人。所以大不一定是坏事,小不一定是好事,五官张弛有度,留白得当,才能给人以美感。

所以我们在进行调整时,一定要先对自己的脸型和五官做一个初步的判断和规划。看究竟是脸型的原因导致美感缺失,还是因为五官问题,然后按照先轮廓后五官的顺序进行调整。而不是随心所欲,毫无计划的进行整形。

当然,除了以上原因,脸部本身的骨骼形状也是导致大饼脸的元凶,其中相当大的一部分原因,就是下颌角的形状和宽度。

那么怎么来瘦脸好呢?

胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的维生素A和维生素B,能提高新陈代谢,促进血液循环,除此以外,它含有的钾元素可以舒缓脸部浮肿,对瘦脸起一定的功效。而且吃了胡萝卜还可以美容,好处多多。

胡萝卜蜂蜜汁,每天必不可少的单品,其做法也很简单,先将新鲜的胡萝卜榨成汁,然后加入适量的蜂蜜,不断搅拌,直至均匀后,即可饮用。胡萝卜含有丰富的维生素,蜂蜜可以排毒、美容,两者简直就是瘦脸的最佳拍档。

柿子干

柿子营养成分高,能增进机体新陈代谢。一个柿干含有大量维生素,基本能补充人体内一天所需用量的一半,对肠胃消化也有帮助。柿子干比较甘甜,对于喜欢吃甜食的女孩不妨吃多点,它也是我强烈推荐的一瘦脸食物哦。

吃红豆

红豆是瘦脸妹子的必吃食物之一。红豆含有较多的膳食纤维,对水肿有益。我们可以煲红豆糖水或者做红豆浆喝,这些对瘦脸也是很有帮助的。

冬瓜

冬瓜是一直以来就被公认的瘦脸食物,它可以减去脸上多余的水分,缓解脸部浮肿,燃烧脂肪,其对利尿也起到一定的作用。

想要瘦脸的也可以经常熬冬瓜玉米汤喝,这款汤可以消除水肿,减少脂肪。起做法超级简单的,将冬瓜、玉米一起加入锅中煮,再加一点盐就可以了,这样维持喝一到两个月,脸就会慢慢显效,到时就可以摆脱大饼脸啦!

榛子

榛子的营养价值很高,它含有的不饱和脂肪酸、蛋白质以及各种维生素丰富,坚持食用可以让脸部的皮肤变得紧致,其纤维素对脸部皮肤弹性也有一定的效果。想让脸部曲线变得优美,就多吃点榛子吧。

通过上文的介绍,大家对自己的大饼脸塑造是不是有了信心呢?想要改善自己的脸部脂肪,改善自己的脸型,塑造小脸,都是要有一定的方法。文中已经很明确的和大家说明了,大饼脸是可以改善的。最后就是希望大家能好好的收藏这些瘦脸的方法,希望能帮助到大家。

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