健身与饮食相结合 好身材自然来
如今，随着全民运动的时兴，大家对于运动和健身十分关注，只要你坚持健身的好习惯，会 让你拥有更加完美的身材，还能拥有健康的身体。今天 [详细]
2018-07-24 09:46:05
肩颈酸痛5个按摩手法搞定 家人间可以互相按摩
大多数人的工作每天就是坐在自己的办公桌前，看上去很舒适安逸的一份工作，其实对健康的影响不可忽视，因为久坐对人体有很多不利之处。经常久坐的人也容易出现肩颈酸痛的现象，我们不妨 [详细]
2018-03-15 10:37:36
阴道护理6大项 你都做到了吗?
阴道是由粘膜、肌层和外膜构成的前后扁的肌性管道，是连接子宫和生殖器的重要通道，因为会和外界相接触，所以阴道护理就好像是呵护女性阴部的 [详细]
2016-02-24 17:02:55
女人过分干净也会得病
误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃 [详细]
2016-02-24 17:02:55
三大危机时刻如何解决避孕
情时刻1漏服避孕药你一直相当注意保护自己，总是按时、按量服用避孕药，但最近工作过于忙碌，总是加班，你的生活一下子过得颠三倒四，最惨的 [详细]
2016-02-24 17:02:55
红枣对女人的四大好处
中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量 [详细]
2016-02-24 17:02:54
日常饮食妙招解决“女人病”
俗话说药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗贫血：补充高铁食 [详细]
2016-02-24 17:02:54
教女人看懂自己的分泌物
为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。如果没有，阴道里就会像羊皮纸一样干瘪多皱了。就像嘴需要唾液一样，阴道也需要润滑 [详细]
2016-02-24 17:02:54
女性白带发黄的四大原因
白带是指女性阴道分泌的一种液体，在正常情况下起到润滑、保护阴道的作用。当白带发黄时则是某种疾病的表现。白带发黄是个明显的症状，引起白 [详细]
2016-02-24 17:02:54
初春女性预防感冒高招
三月天也是感冒多发的季节，天气急变为会人们带来一些身体的不适。根据需要适量添减衣物，可不要为了美丽而让自己涕流不止哦。北方多风沙，干冷天气怎么办?首先，注意保暖。口罩可是必 [详细]
2016-02-24 17:02:54
春困可能是大病的先兆
有这么一句顺口溜：春天不是读书天，夏日炎炎正好眠。有时人感觉疲倦乏力、肢体沉重，甚至一时半刻不能动弹，便以为是寻常春困，其实，这可能 [详细]
2016-02-24 17:02:54
内衣性感是潜在健康杀手
现在人们在穿着上越来越性感，就连内衣也要去时尚一把，但是您考虑过在性感的潜在杀手在影响着您的健康，这是很容易忽视的吧!内衣追求性感增大患病率现在有多少个女生买内衣会买那些朴 [详细]
2016-02-24 17:02:54
女性下体的味道是从而来
一些女性有白带增多的问题，有时还会有难闻的味道溢出，每次和爱人甜蜜完，还会飘出些恶心的鱼腥味。为此，她们十分焦虑。下身的臭味到底是什 [详细]
2016-02-24 17:02:54
凡是美女都死守七个好习惯
很多人都想知道美女是如何炼成的。其实，你固然无法改变自己的五官，但肌肤的质地确实可以改变的。要想自己的肌肤白皙通透并不难，只需每天遵照下面7个日常小习惯。记住，要坚持哦。美 [详细]
2016-02-24 17:02:54
细数女人私密处10大尴尬问题
[导读]了解自己，首先从身体开始!下面小编为姐妹们列举了常见的妇科问题集锦，或许会对你有所帮助。身为女人，总有许多羞于启齿的问题若要 [详细]
2016-02-24 17:02:54
4个信号提示你该换文胸了
[导读]英国《每日邮报》公布的一项研究结果表明，只有29%的女性选对了罩杯和肩带都合适的文胸。很多女人对文胸知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常 [详细]
2016-02-24 17:02:54
女性吃避孕药有十大禁忌
避孕药是成药，一般药房都有出售。但因为一般人很难判断副作用和禁忌事项，口服避孕药最好吃六个月后至少停用一个月。1、患有急、慢性肝炎和 [详细]
2016-02-24 17:02:54
自我养生保健的六个要领
1、自我保健的三项原则：一是掌握健康动态平衡理论，二是学会自我调适方法，三是发挥主观能动作用。所谓平衡理论指的是人体是由许多小系统组成的有机体，各小系统之间的相互制约和协调 [详细]
2016-02-24 17:02:54
女人各个时段的黄金期
女人一生有5个最佳黄金时期，那么被人们称为黄金期都是啥时候啊?改变体质的黄金期一说起体质弱,估计从老到少无论是谁,最先想到的代表就是 [详细]
2016-02-24 17:02:54
5大典型错误早餐方式
不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所认识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之甚少。以讹传讹的常识，习以为常的习惯，很容易让人在不 [详细]
2016-02-24 17:02:54
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