美眉有一副粗胳膊怎么办 如何瘦呢?
手臂的粗细其实和女性的整体线条会有很大的影响,因为瘦是整体的,只是有些身体部位可以用衣服进行遮挡,或者是使用一些穿衣的比例进行改善。 [详细]
2019-06-12 19:44:49
瘦臂食谱吃起来 哪些饮食可以简易瘦呢?
进入夏季以后,对于女性来说,各种好看的裙子大家非常的想穿,只是对于自己的身材缺陷,大家会做一些改善。像麒麟臂大家爱就不适合穿无袖衫,因为手臂的缺点会展现出来。炎炎夏日,各位 [详细]
2019-05-26 22:11:03
如何改善手臂粗壮的难题 试试这几招
女性的四肢比较粗壮,这样穿裙子就会显得很壮实,尤其是无袖裙,这对女性的身材要求还是比较的严格。所以,为了让自己变美,很多女性就想要减 [详细]
2019-04-29 19:38:19
女性手臂太粗的原因是什么 如何去解决
炎炎夏日即将来临,夏天是人们展示自己优美的身材的一个季节,因此,女性朋友都希望自己能有好看的手臂,这样在夏季穿穿吊带的时候就会很好看,但是如果手臂太粗怎么办?手臂粗是什么原 [详细]
2019-03-14 14:46:00
麒麟臂对女孩来说是一件残酷的事 怎么做才能瘦呢?
身材对女人来说,是以终生的课题,因为以瘦为美,长腿,纤纤玉手都是女性的一副好皮囊。尽管才华很重要,没有谁有义务通过你衣衫不整的外表, [详细]
2018-12-27 21:01:45
长期不锻炼手臂会长肉 白领应该怎么瘦手臂呢
手臂由于缺乏锻炼,时间久了之后也是会长肉肉的,对女性来说,麒麟臂是最难看的。办公室的白领或者每天上课的学生,都是长期的久坐,身体不禁缺乏运动,就更不用说手臂了。如果你想要瘦 [详细]
2018-12-27 21:00:39
全身的肉都往手臂长了怎么办 想要瘦就要这样做
女性朋友们都是想要纤纤手臂的,冬季的时候虽然看不见,但是自己还是知道的。有很多人本身就不胖,但是手臂很粗,对这样的情况该怎么办呢?有 [详细]
2018-12-27 20:59:06
麒麟臂穿衣很影响 教你几招几组瘦手臂的动作
每个人的身材体型是不一样的,前段时间,金鹰节女神迪丽热巴就因为自己的麒麟臂上了热搜。本身就是有天使的面孔,再抬手臂的一瞬间粗粗的手臂是很影响美感的。今天小编和大家介绍的是怎 [详细]
2018-10-23 19:53:41
学会了这7种方法 你的手臂想不瘦都难
  手臂粗,可以说是不少女孩子的通病,粗手臂看起来像男人的手臂,一点也不娇小优美。我们经常要利用手臂来做很多事情,有的人手臂粗是因为 [详细]
2018-03-29 16:46:25
要到露手臂的季节了,教你轻轻松松细手臂
马上就到了露出手臂的夏天了,我们身材的匀称其实和手臂有着很大的关系,只要手臂细了就能立刻给人一种身材匀称的感觉。所以你的手臂肌肉匀称吗;细致紧实吗;你的手臂迷 [详细]
2018-03-23 09:49:58
女人手臂粗壮不要怕 这些运动帮你瘦手臂
很多女孩子手臂特别粗,这导致她们不敢穿无袖衫,夏天一直在想办法遮盖住自己的手臂。手臂上的肉是非常难减的,如何瘦手臂成为一大难题,但是 [详细]
2017-12-20 09:47:29
如何才能让手臂瘦下来
夏天又到到了,又到了穿短袖裙子的季节了,但是不少女性朋友苦恼手臂太粗,穿衣服不好看总是显壮,如何才能让手臂瘦下来呢?下面小编来为大家介绍瘦手臂的办法,女性朋友可以试试一下介 [详细]
2017-04-14 15:03:41
减去手臂蝴蝶袖的办法有哪些
 手臂太粗,衣服袖子啊穿上太紧了不还看,如果是无袖的衣服又会太难看,这就需要进行手臂减肥了。手臂粗该如何进行减肥呢?减去手臂蝴蝶袖的 [详细]
2017-03-10 17:15:40
哪些瑜伽动作可以瘦手臂
蝴蝶袖,夏天穿衣服不好看,特别是无袖的衣服或者是裙子,很显胖的,如果手臂能够减少一公分,觉可以让你看上去很很瘦。瑜伽可以减肥,瑜伽可以瘦手臂吗?当然是可以,哪些瑜伽动作可以 [详细]
2017-03-03 17:36:28
十种动作教你告别小粗臂
女生肥胖都明显的表现在肚子、大腿和手臂!腿部和肚子都能用衣服遮住,而手臂就很难夏天那样的季节里,那么。女性朋友该怎么减掉手臂的脂肪呢 [详细]
2016-12-21 17:15:06
瘦臂让你一分钟就学会 简单细臂
一分钟瘦臂法简单又实用,不要嫌弃它枯燥不好玩,坚持下来可能会让你的玉臂非常动人哦! 双手上举相握,笔直向上。双脚与肩同宽,挺胸平视前方。右手臂弯曲90... [详细]
2016-04-08 17:37:39
最新瘦手臂健身操 帮你轻松减掉拜拜肉
  久久健康网编者按:夏天,很多MM都喜欢穿上了小背心,但是手臂没瘦下来怎么办呢?今天,小编教大家最新的瘦手臂操,帮大家轻松瘦手臂。 [详细]
2014-06-19 13:26:36
哑铃瘦手臂 塑造纤细线条
  久久健康网编者按:相信很多MM现在都有进行减肥。但是,很多MM只是单纯追求减掉脂肪,瘦了就好了。但是,真正的减肥,时要注重线条美,减出线条,才是真正的减肥成功。现在夏天 [详细]
2014-05-06 13:36:03
“范冰冰式”赘肉怎么减?
  久久健康网编者按:第85届奥斯卡红毯上,范冰冰备受关注,疑似凸点造型和后背赘肉更是成为了话题,不少人直呼“白富美该紧致紧致自己的 [详细]
2014-03-25 13:39:13
快速瘦胳膊做细臂美人
  久久健康网编者按:瘦胳膊一是治粗,二是治松。通常来说上臂分内侧和外侧,内侧相对来说组织比较松驰,如果这个松弛很严重,风吹来像旗帜一样晃荡,那就是我们所说的蝴蝶袖了,这个 [详细]
2014-01-07 10:14:13