您的位置:久久首页> 男性> 男性生活> 男性情感 >概况

情绪失控频繁家暴怎么办 引发家庭暴力的原因有哪些

发布时间: 2019-09-03 10:32:25      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

拿破仑曾经说过:“能控制好情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大!”在日常生活中,我们总是容易被琐事激怒,女性在情绪失控的时候,往往会喋喋不休的说个没完。而男性在情绪失控的时候,

拿破仑曾经说过:“能控制好情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大!”在日常生活中,我们总是容易被琐事激怒,女性在情绪失控的时候,往往会喋喋不休的说个没完。而男性在情绪失控的时候,可能会导致家庭暴力出现。那么,情绪失控频繁家暴怎么办呢?

男人情绪失控怎么办

1、如果自己的性格比较容易冲动,建议在每次遇到事情之前,都先告诉自己等一会儿再发怒,往往发现发怒是没有必要的。也就是在你表达出情绪之前,先为自己的情绪降降温,比如在心里对自己说:“我三分钟后再发怒。”然后在心中默数。不要小看这三分钟,它在很大程度上可以帮助你恢复理智。

2、当发现自己的情绪不对劲的时候,要赶快离开让自己情绪失衡的环境中。千万别让自己陷在死胡同里,总是去想那些惹你生气的人或事,这样你会更加生气。另外,当感觉自己的情绪无法控制时,可以主动做一些运动,让冲动的情绪随着汗水一起流掉。

3、学会恰当的表达自己内心的想法,千万不要一味的闷在自己的心理。尤其是在你不生气的时候,和经常受你气的人谈谈,彼此听听对方最容易发怒的事情,设想一些沟通感情的方式。

引发家庭暴力的原因有哪些

1、沟通存在问题。女性在说话的时候,当情绪上来的时候,容易出现歇斯底里的情况。男方一般嘴都比较笨,一旦说不过对方,急了不仅情绪上来。更多的最后是愤怒与仇恨,就会动手。如果家里本来就特别宠的男生,吵到最后一定会情绪失控。

2、过多的使用攻击性语言。女性在日常生活中生气的时候比较少擅长使用语言暴力,而男生则用拳头表达愤怒。最初是语言上互相攻击 ,逼急了就动手,升级为家暴。除了一些习惯性的施暴者,许多家暴都是恋人或者夫妻双方争吵下共谋的结果。只要有一方稍微冷静一点,都可以避免发生这场不必要的战争。家暴最终的结果是伤害自己,伤害恋人,也伤害了感情。

3、性格一定有问题。所谓的性格上的问题,并不是指一方性格有问题,而是指两个人的性格都存在一定的问题。如果只是一个人性格脾气不好,两个人就不会产生冲突与摩擦。而男人往往更大男子主义,更性格暴躁。思维模式很负面,两性关系中一旦对方没有按他的要求做,他就会马上贴负面标签,然后负面情绪上来生气,严重时到了失控的地步。

男性在平时需要适当的提升自己的自信心,遇到事情以后,要学会一些处理问题的方法。特别是一些自己经常性遇到的问题,发泄自己的情绪并没有任何的作用,只会让身边的爱人离你越来越远。可以适当的阅读一些关于情绪类的书籍,同时在没事的时候可以尝试打坐等静心的方法。

标签阅读: 情绪失控 情绪 家暴

分享到:

相关阅读

男人情绪失控危害不小 冷静思考及时缓解
男人情绪失控危害不小 冷静思考及时缓解
每个人都会有情绪失控的时候,情绪失控怎么办?一般看起来脾气好的人都会因为一些事情产生不如意的想法,甚至有些人还会因此烦恼,情绪失控就会造成自身的健康危害,也会因此伤及自己的亲人和 [详细]
2019-04-08 18:51:18
孩子情绪失控要重视  正确安抚理性面对
孩子情绪失控要重视 正确安抚理性面对
孩子在一天天的长大,很多的孩子的内心的想法也会发生改变,甚至有些孩子出出现情绪失控的时候,那么这就是很多的家长比较担心的问题,如果安慰好的话有着一定的作用,如果没有安慰好,反而会 [详细]
2019-03-27 16:49:25
男人情绪失控有危害       能控制住才是真能耐
男人情绪失控有危害 能控制住才是真能耐
现如今的生活节奏越来越快,人们的生活压力也越来越大,特别是男性朋友们身负着工作和家庭的重担压力更大,有些人长期处于重压下,压力长期得不到发泄,总有一天会一下子发泄出来这往往会导致 [详细]
2019-03-26 15:42:28
男人情绪失控怎么办    了解危害学会去治疗
男人情绪失控怎么办 了解危害学会去治疗
相信大家还记得《不要和陌生人说话》这部电视剧吧,这给我们童年留下了多少阴影,甚至让我们对男人产生了恐怖感,而现实中男人情绪失控家暴的也好多,那么我们要如何面对男人情绪失控呢?下面 [详细]
2019-03-04 21:49:07
女性更年期会发生哪些变化 除了情绪失控还有这些
女性更年期会发生哪些变化 除了情绪失控还有这些
人到了四十几岁的时候,就会慢慢走进更年期,这是身体老化必经的一个过程,更年期的朋友不仅老得快,心理健康也容易受到影响。尤其是女性朋友,在更年期阶段会出现不同的信号,如果不注意调节的 [详细]
2018-12-26 13:29:04
男人不可情绪失控  当心危害你的健康
男人不可情绪失控 当心危害你的健康
人们的情绪对于大家的心情的影响还是很大的,遇到高兴的事情大家会非常的兴奋,遇到难过的事情很多人也会因此产生悲伤的情绪,那么你知道吗?有时候大家会因此出现情绪失控的现象,情绪失控的 [详细]
2018-12-14 11:36:23
陌生人递纸巾  一女子突然情绪失控
陌生人递纸巾 一女子突然情绪失控
情绪失控的时候,自己是难以控制的。12月6日,湖北武汉,1号线循礼门站,一位女子打电话时突然情绪崩溃大哭。地铁值班站长李瑜看见这一幕,默默给女子递上纸巾。生活不易,愿每个人都能坚强 [详细]
2018-12-11 10:28:27
小伙在景区情绪失控亢奋脱衣  原来患有精神疾病
小伙在景区情绪失控亢奋脱衣 原来患有精神疾病
出门游玩在这个黄金周,大家应该是玩的很愉快的。国庆假期,来自全国各地的游客在西安各个景点参观游玩,昨天下午在西安的大雁塔景区一名疑似患有精神病的男孩突然情绪失控,出现了攻击他人的行 [详细]
2018-10-08 10:11:30
鸿茅案医生突发病 情绪失控有哭泣撞墙等行为
鸿茅案医生突发病 情绪失控有哭泣撞墙等行为
鸿茅案事件引发社会各界关注,当事人谭秦东如今虽然已被取保候审,但是情绪出现了明显的异样,经诊断为创伤后应激障碍。11日上午10时许,被取保候审的谭秦东前往广东车陂派出所接受问询。 [详细]
2018-05-15 09:14:48
女性时常情绪失控发脾气会给自身造成哪些伤害
女性时常情绪失控发脾气会给自身造成哪些伤害
女性是感性的动物,相比于男性情感更加容易外露,很多女性往往会因为某件事情出现情绪失控、发脾气的情况,专家指出这种情况其实对于女性的健康是非常不利的。女性如果经常性的发脾气,不仅会影 [详细]
2018-01-24 10:10:40