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男人脱发变老变丑怎么办 3款发型拯救你

发布时间: 2019-09-04 11:02:46      来源:网络

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现在很多男性由于个人不良的生活习惯,导致自己的头发脱落的比较厉害。有些男性虽然年纪不大,但是头发脱落了以后,看上去显得很老,而且对整个人的外在形象,直接造成一定的影响。其实脱发后

 现在很多男性由于个人不良的生活习惯,导致自己的头发脱落的比较厉害。有些男性虽然年纪不大,但是头发脱落了以后,看上去显得很老,而且对整个人的外在形象,直接造成一定的影响。其实脱发后,选择适合自己的发型,还是可以拯救自己外在形象的。

适合脱发的男性发型

1、半岛型发型:大多数男性开始脱发的时候,都是从太阳穴的部位开始,但是脖子的部位并不会脱落的太多。当我们的发际线退后大于1公分的时候,可以请理发师把整体头发根据前额处的发际线后退量进行修短,平衡整个头发的长度位置。建议不要再用又硬又粘的发蜡等产品,剩余还在生长的头发其实还是要保持好。

2、海湾型发型:如果脱发比较厉害,自己头上的头发已经所剩无几的情况下,可以选择这种发型。我们可以使两侧头发往侧面修剪,让整体的头发有一个较为缓和的过渡,简单说就是从无到逐渐有。

3、暗礁型发型:选择这种发型有一个前提在于,发际线并没有出现明显的后移才可以。在某些角度还是可以清晰的看到头皮的话,我们就可以采用这种暗礁型发型,可以剃掉头发或者整体有层次的打薄。

脱发吃什么食物好?

1、豆类:菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H),虽需求量少,但若不足头发就易变得脆弱。专家表示,为了头发健康,一周最好吃三杯以上的菜豆或其它豆类。

2、胡萝卜:胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺,为此在菜单中要多用胡萝卜。

3、坚果:向往一头粗壮有力,亮丽动人的秀发,就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸,能令头发保持健康状态,此外也富含锌,对头发大有好处。花生、杏仁、葵花籽等坚果都有同样的效果。锌不足容易导致掉发,因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌。

4、牡蛎:牡蛎以强精剂闻名,多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处,秘密就在于牡蛎富含锌,锌是一种强力抗老化成分。

脱发的男性在平时一定要避免熬夜,如果有抽烟喝酒的习惯,尽量远离这些刺激物。在个人的饮食上,可以有针对性的吃一些对头发有滋养作用的食物。最后,还要避免个人压力过大,因为精神长时间处于紧张的状态之中,也会导致脱发的症状加重。

标签阅读: 男人脱发 脱发 发型

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