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男人为什么盗汗 这些原因要注意

发布时间: 2020-09-04 14:29:28      来源:互联网

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男性为什么盗汗?天气炎热的情况下出汗时正常的情况,但是如果天气不热也出汗,大家就不要大意了,这很有可能是虚汗。那么男人盗汗是怎么回事?是什么原因导致的呢?如果你也有过这样的情况,不

男性为什么盗汗?天气炎热的情况下出汗时正常的情况,但是如果天气不热也出汗,大家就不要大意了,这很有可能是虚汗。那么男人盗汗是怎么回事?是什么原因导致的呢?如果你也有过这样的情况,不妨看看文章了解一下!
男人为什么盗汗
1、内分泌原因

男人晚上睡觉盗汗,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况。此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。
2、肾阴亏虚
中医称为“盗汗”,属于肾阴亏虚的表现,活动量大就盗汗,说明还有肺气虚。引起这种的原因较多,比如肺结核、肺气肿、慢性支气管炎等肺部疾病及心功能不全等会出现这种情况。
3、肾虚
男人晚上睡觉盗汗,可能是肾虚的情况,中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。
盗汗吃什么
1、大枣

大枣属于温性的食物,可以帮助补气血、健脾胃,对于缓解虚汗的症状也有作用。大枣是平时我们都很爱吃的东西,保健效果也很优秀。吃大枣的时候简单的吃法就是直接当做零食吃,或者是放在水里来泡水吃。如果你的消化功能比较差,建议做成红枣粥,这样消化更简单。
2、桑葚
有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者适合。
3、银耳
好多人都认为银耳是爱美的女性朋友爱吃的东西,可以起到美容的作用,其实银耳的滋补、润燥效果也是很好的。爱盗汗的朋友可以经常吃,有缓解作用。
4、山药
“天气通于肺,地气纳于肾。”山药补气,又入肺经和肾经,能够补益肺肾之气、贯通天地之气。而且,它不热不燥,性味非常平和,食用后,不用担心气机壅滞的困扰。因此,特别适合那些气虚者食用,人称“神仙之食”。
5、枸杞
有滋阴益寿的功效,对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋,或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤,糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。
治虚汗食疗方
1、刺莓酒

主料:
刺莓果,米酒。
制作:
将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
功用:
健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠。
2、琥珀核桃
主料:
核桃肉,白糖。
制作:
将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。
换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功用:
补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚致所便秘。
3、龙眼肉粥
主料:
龙肉眼,红枣,粳米。
制作:
将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功用:
健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
综上所述,如果在生活中男性出现了盗汗的情况,一定要重视起来,这表明大家的身体健康状况出现了问题。健康专家指出这很有可能是和内分泌、肾虚等原因有关系,建议早期发现的时候就要去治疗,等到症状严重了治疗起来难度就会比较大了。对于盗汗比较多的人,建议可以多吃些龙眼、核桃、山药,效果不错的。

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