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连累心脏的“小病”有哪些?

发布时间: 2019-06-27 16:43:24      来源:网络

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什么是自体免疫性肝炎
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心脏健康对大家的身体健康非常重要,心乃“器官之首”,与全身有着千丝万缕的联系,它没日没夜地“供养”着身体各组织器官,却常常因它们的不健康受到拖累。

心脏健康对大家的身体健康非常重要,心乃“器官之首”,与全身有着千丝万缕的联系,它没日没夜地“供养”着身体各组织器官,却常常因它们的不健康受到拖累。在接受《生命时报》记者采访时,北京安贞医院健康管理中心副主任、心内科主任医师芦燕玲表示,很多疾病都会影响心脏健康,在医生眼中,这些病没有大小之分,但大众往往只看到糖尿病、高血压这些“严重”的,对一些小毛病置之不理,时间久了也会给心脏带来大麻烦。

受访专家:北京安贞医院健康管理中心副主任、心内科主任医师 芦燕玲

本报记者 徐文婷

脾气急,心率血压飙升

《水浒传》中,宋江私放高俅,气死林冲;《三国演义》中,诸葛亮三气周瑜,致其30多岁就命归黄泉;《岳飞传》中,岳飞帐下的抗金名将牛皋(gāo)气死金兀术……且不论小说情节是否有据可考,这些故事都充分反映了生气确实会诱发猝死。北京安贞医院健康管理中心副主任、心内科主任医师芦燕玲告诉记者,现实生活中,不良情绪诱发心脏病的例子不少,公交车上年轻人没给老人让座,致其气急心梗……

芦燕玲解释说,当人情绪激动时,激素水平会发生改变,最直接的反应就是血压上升。此外,情绪不好的人容易失眠,会对心脏产生长期不良影响。“相对于过激情绪立刻会引起症状,过度悲伤等看起来‘平静’的不良情绪也会影响心脏。临床上常会看到这种现象,家中如果有人去世,十天八天后老伴儿很有可能心脏病发作。”2015年,美国心脏学会科学会议上发表研究显示,创伤性生活事件会让中老年女性心脏病发作风险上升七成。今年发表在《英国医学杂志》上的一项研究,对瑞典国家登记系统中被诊断为应激相关障碍的14万名患者进行了为期7年的随访,发现与未患病的同胞相比,有应激相关障碍的患者在确诊后1年内,患心血管疾病的风险高64%;应激患者有患缺血性心脏病、脑血管疾病、高血压等疾病的危险。

芦燕玲建议,脾气急、点火就着的,有点事就生闷气、瞎琢磨的,家中发生重大变故的人,尤其要注意坏情绪对心脏的影响,若出现不适症状,要及时就医。“七情六欲人人都有,受到坏情绪影响时要尽量保持乐观心态。”2018年,美国西北大学和哈佛大学共同完成的研究发现,心态积极、有明确生活目标者,心脏病死亡风险比平均水平低38%。这是因为,乐观心态可降低压力和焦虑激素水平,进而降低心率和血压,减轻心脏负担。

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