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吃什么可以治疗弱精症

发布时间: 2021-04-23 12:23:45      来源:网络

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一般来说,建议的是地中海饮食,多吃这种坚果类的食物,第二个的话就是把烟酒这些东西,不利于睾丸生精功能的东西要戒掉。第三个可以用一些,我们传统医学中成药,生精胶囊、五子衍宗丸等等这些

弱精症是目前出现率比较高的一类问题,诱发的因素虽然存在一定的差异性,但是一旦出现后给患者的生育都会带来一些影响。面对这样的问题,需要进行处理,那么,吃什么可以治疗弱精症?

一般来说,建议的是地中海饮食,多吃这种坚果类的食物,第二个的话就是把烟酒这些东西,不利于睾丸生精功能的东西要戒掉。第三个可以用一些,我们传统医学中成药,生精胶囊、五子衍宗丸等等这些药物来调理。

在饮食上,需要注意多吃含精氨酸食物。主要是由于精氨酸有利于精子生成,这是制造精子必要原料。对于含精氨酸丰富的食物如大豆还有其制品,如山药、银杏、海参、南瓜等。需要注意的是要禁忌芹菜。

另外,也可以吃猪肉桂圆豆米汤。食材:猪瘦肉50克,桂圆肉20克,黑豆、黄豆、小米、糙米各10克,生姜5克,去核大枣10个。食材淘洗干净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。早晚各服500毫升汤水,每日1剂。汤渣可佐餐食用,补血益气、健脾生精。

要吃含有维生素的蔬菜水果,如苹果、橘子、香蕉、葡萄、西红柿、白菜、西兰花等。这些食物都能够为精子的生成提供营养,促进精子的生成,降低精子的畸形率。同时要尽量少食用辛辣刺激性食物,不要吸烟、饮酒、熬夜,生活作息时间要规律,要适当的进行体育锻炼。

综上所述,想要治疗弱精症问题,上面所介绍到这些都是有效的。建议平时正确的进行调理帮助更好的处理病症,减轻给生活带来的一些影响。

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