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解说心绞痛的护理方法 做好这些可以缓解疼痛

发布时间: 2019-09-19 11:22:47      来源:久久健康网

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心绞痛是一种症状,对大家的身体健康来说,说是一种疾病,也不能否认,但是出现的概率,也是自己难以把握的。一旦出现的时候,可能是长时间的疼痛,也可能是短时间的疼痛,具体是哪一种症状,还

心绞痛是一种症状,对大家的身体健康来说,说是一种疾病,也不能否认,但是出现的概率,也是自己难以把握的。一旦出现的时候,可能是长时间的疼痛,也可能是短时间的疼痛,具体是哪一种症状,还需要配合医生的治疗,尽量的减少其中的危害。那么,日常要做好哪些护理呢?怎么做可以缓解疼痛呢?

心绞痛患者的保养要怎样进行呢?

(1)一定要注意卧床的时间,大家要好好的注意自己的身体保养。减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动,若采坐姿,可将右腿打直,小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。

(2)药物对身体的作用,也要看具体的情况。若有服用类固醇容易造成食欲大增,钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶,传统豆腐等。

(3)温度比较低的时候,要注意做好保护工作。冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下。

心绞痛的家庭护理措施:

1、一定要注重这些变化,做好护理。注意症状变化,警惕心肌梗塞的发生。患者应注意每次心绞痛发作的症状及诱发因素的变化,不稳定性心绞痛常是导致急性心肌梗塞和猝死的前驱信号,对初发的心绞痛患者、症状和诱因进行性恶化的患者,必须予以住院治疗,并严密观察病情变化。

2、避免可以改善的原因,大家要注意做好这些预防。消除诱发因素,预防心绞痛发作。大多数的心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因,患者应根据个人的具体情况,总结出每次发病的特点,调整体力活动量,避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张,减轻不必要的心理负担。注意天气变化,突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛。总之在实际生活中予以针对性预防。

3、饮食保持一致,或者是保持健康的状态对身体的健康改善好,改变饮食结构,限制脂肪摄入,控制肥胖,戒烟,避免酿酒和暴饮暴食,减少餐后因心血管活动不稳定引起的心绞痛发作,积极防治高血压和高脂血症,限制钠盐的摄入,减少冠心病的危险。

4、用药护理

(1)注意使用的药物功效,可以先观察看看。对长期服用β受体阻滞剂如氨酰心安、倍他乐克时,应嘱咐病人不能随意突然停药或漏服,否则会引起心绞痛加剧或心肌梗塞。因食物能延缓此类药物吸收,故应在饭前服用。

(2)不同程度的心绞痛,吃的药不一样。硝酸甘油是缓解心绞痛首选药,如心绞痛发作时可用短效制剂1~2片舌下含化,通过唾液溶解而吸收,1~2分钟即开始起作用,约半小时后作用消失,嘱病人不能吞服,如药物不易被溶解,可轻轻嚼碎继续含化。

(3)针对出现的症状,要注意吃药的选择。应用硝酸脂类药物时告诉病人可能出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸,继续用药数日后可自行消失。为避免体位性低血压所引起的晕厥,病人应平卧片刻,慢慢起床。

详细的心绞痛护理方法

1、病情观察。做好这些应对的措施,要注意病情的问题,心绞痛发作时应观察胸痛的部位、性质、程度、持续时间,严密监测血压、心率、心律、脉搏、体温及心电图变化,观察有无心律失常、急性心肌梗死等并发症的发生。

2、用药护理。这期间大家要注意吃药的时间,注意药物的疗效及不良反应。含服硝酸甘油片后约1~2分钟开始起效,半小时后作用消失。可引起头痛、血压下降,偶伴晕厥。

3、心理护理。保持好健康的心理,大家要重视,心绞痛发作时病人常感到焦虑,而焦虑能增强交感神经兴奋性,增加心肌需氧量,加重心绞痛。因此病人心绞痛发作时应专人守护,给予心理安慰,增加病人的安全感,焦虑护理详见本章第一节。必要时可遵医嘱给予镇静剂。

4、休息和活动。充足的休息对大家的疾病改善好,心绞痛发作时应立即休息,不稳定型心绞痛者,应卧床休息。缓解期应根据病人的活动能力制定合理的活动计划,以提高病人的活动耐力,最大活动量以不发生心绞痛症状为度。但应避免竞赛活动和屏气用力动作,并防止精神过度紧张和长时间工作。

5、饮食。适合吃的饮食,对身体的改善效果好,给予低盐、低脂、低胆固醇、易消化饮食,增加饮食中新鲜蔬菜、水果的比例,少量多餐,不宜过饱。忌浓茶、咖啡及辛辣刺激性食物。

6、保持大便通畅。这一点要注意预防,由于便秘时病人用力排便可增加心肌耗氧量,诱发心绞痛。因此,应指导病人保持大便通畅,防止发生便秘。

以上这些就是小编和大家介绍的几点护理,做好预防,对疾病的改善好,也能尽量的恢复其中的问题,这样才能减少身体的危害,对大家的身体要重视护理,做好这些对心绞痛的改善好,也能改善症状,希望这些护理方法可以帮助到大家。

标签阅读: 心绞痛的护理方法 心绞痛 缓解疼痛

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