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腹胀有哪些原因?该怎样缓解?

发布时间: 2020-01-17 17:10:23      来源:久久健康网

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不少人都会出现腹胀的症状,腹胀是消化不良的表现,到底是什么因素引起的腹胀呢?又该如何治疗?大家有必要了解一下,这样在日常生活中出现腹胀症状的时候也能从容应对。小编总结了几个常见的腹

不少人都会出现腹胀的症状,腹胀是消化不良的表现,到底是什么因素引起的腹胀呢?又该如何治疗?大家有必要了解一下,这样在日常生活中出现腹胀症状的时候也能从容应对。小编总结了几个常见的腹胀原因,以及相关的调理方法,长期被腹胀困扰的朋友,可以了解一下。

腹胀有哪些原因

1、腹胀有哪些原因?胃肠道疾病容易引起腹胀,特别是胃部疾病,胃炎等是导致腹胀的最主要原因。而且胆囊炎、胆结石等胆组织疾病,也可能会导致腹胀的出现。

2、腹胀是怎么回事?精神因素也有一定的影响,尤其在人们精神压力过大的时候,就会使胃肠功能紊乱,使人出现消化不良的情况,进而导致腹胀。此外,饮食不当、暴饮暴食等,都很容易导致腹胀的出现。

3、吃东西时气体吞入过多会导致腹胀,比如在吃饭时聊天,喝过多的碳酸饮料,就会出现腹胀。

腹胀会有什么危害

1、长期的腹胀会危害身体健康,会诱发多种疾病。在腹胀经常出现时,由于腹腔的胀气,就会使横膈升高,胸腔就会变小,人体肺部的呼吸功能就会受到限制,这会对患者呼吸造成不良影响。

2、长期腹胀会有什么危害?食物滞留在腹腔,会诱发腹胀,食物出现发酵腐败的时候,就会有产生毒气,而人体吸收了这些毒气对健康有很大的损害。腹胀还会导致肠壁受到压迫,这会让肠壁内的血液渗入肠腔,进而导致水、电解质的失衡。

3、腹部胀气的危害性是很大的,这会压缩患者的胸腔,这就会影响到心脏的收缩,使心脏的舒张功能出现障碍。

腹胀怎么办

1、腹胀怎么办,喝温水有一定的好处。多喝一点温水可以帮助肠胃、肝肾减轻负担,不仅可以缓解腹胀,还可以减少脑血栓、心肌梗塞的发病机率。

2、腹胀怎么办?喝酸奶能够缓解腹胀的情况,酸奶能够增加人体肠道有益菌的数量,还可以促进胃肠道对营养物质的消化、吸收,能够很好的解决腹胀问题。

3、进行腹部的按摩能够缓解腹胀,平时没事可以按摩按摩。另外,大家应该搞清自己出现腹胀的原因,进行针对性的解决,效果是最好的,而且还要警惕胃肠和胆部疾病的出现。

腹胀怎么办?腹胀会带来很多危害,会加重消化系统疾病,甚至会诱发胃炎、胃溃疡等病症。建议大家平时注意改善自己的饮食习惯,多喝水,吃些清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,还要注意保暖自己的腹部,一旦腹胀比较严重,一直在持续的话,一定要及时去医院检查治疗。

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