老年人适当的午睡对身体好,但是有些老人不适合午睡,具体的要结合老人的身体情况看。对于老人而言,适当进行午睡对身体
进入冬季之后要重视身体的锻炼,尤其是老人,做好日常的锻炼对健康很重要。对于一些爱锻炼的老人来说,不管是什么季节还
老人高血压出现失眠怎么办 如何做好调理
老人患有高血压问题很多见,这样的情况对身体的影响也很大,尤其是晚上失眠问题和高血压很有关系,需要进一步做好改善。老年人高血压容易出现 [详细]
2024-01-10 11:13:38
增强骨骼健康,老人多补这2种营养
骨折、骨质疏松是老年人经常出现的问题,有研究显示,50岁以上人群中,43%的骨折患者都缺乏钙和维生素D。那么,钙和维生素D有什么作用,应该如何合理补充呢? [详细]
2024-01-03 10:24:37
晚年生活质量低?心理健康问题不容忽视
随着社会的进步和医疗水平的提高,人们的寿命逐渐延长,老年人群体也日益增加。2020年我国第七次人口普查数据显示:我国老龄人口总数达到 [详细]
2023-07-27 09:41:40
改善耳鸣症状 穴位按摩防治老年症
出现耳鸣问题的情况,其实在生活中还是多见的,大家要重视起来。生活水平提高,医疗条件改善,人类的平均寿命得以延长。当然,这只是说生命长度得到了延伸,质量如何,还是由健康说了算 [详细]
2023-07-24 16:52:24
老人减肥有哪些注意要点 为什么会导致老年人肥胖
老年人过度的肥胖不仅对健康不好,对寿命的影响其实也是很大的,需要进一步的做好控制,积极的预防可以减少损害。现在肥胖的人群中,老人所占 [详细]
2023-07-20 09:50:27
老人身上为什么会有异味?看看这些
老人味是常见的,并且在年纪大的人身上是比较多见的情况。人一旦上了年纪,身上就容易散发出一种异味儿,也就是大家常说的“老人味”,尤其是五十岁后的老人味道会更加的明显。一般情况 [详细]
2023-07-19 11:01:09
15分钟圈出幸福晚年生活,这份精华隆智慧养老方案很有料
7月12日,商务部等13部门印发《全面推进城市一刻钟便民生活圈建设三年行动计划(2023-2025)》,提出到2025年,在全国有 [详细]
2023-07-17 15:23:19
老人夏季食欲不振该怎么办 如何改善呢
进入到夏天之后,因为温度升高的原因,肠胃中的胃蛋白酶活性下降,无法完全发挥作用,所以人体便会有食欲不振和消化不良等问题。 [详细]
2023-07-07 17:12:50
老年人眼睛看不清,只是老花眼吗?
眼睛和其他器官一样,会随着年龄增长,出现一些衰老的变化。这里简单介绍几种 [详细]
2023-06-30 15:37:19
老人有没有“痴呆症”,看看这些表现就知道
老人出现痴呆症的情况,其实对个人的健康还有生活影响都很大,要在之前做好预防和改善。“医生,我母亲今年才60来岁,但最近老忘事,讲话偶尔词不达意,而且总是无缘无故发脾气,经常 [详细]
2023-06-29 10:29:50
如何早期发现中老年人白内障? 看看这些问答
眼睛疾病中的白内障是很常见的问题,这对视力的影响是很大的,大家要重视预防和改善。白内障即透明的晶状体变浑浊。如果把眼睛比作照相机,晶 [详细]
2023-06-12 17:38:24
老人贫血问题吃什么好 老人贫血是怎么回事
随着年龄的增长,老人出现各种疾病的概率是很高的,所以要注意做好护理,积极的预防能减少对身体的损害。老年人的身体都存在有各种各样的问题,例如很多人在进入老年之后都会变得行动迟 [详细]
2023-06-05 16:32:42
老人心理问题要重视疏导 如何正确给老人心理疏导
老人的心理问题是不能忽视的,出现异常之后要及时的做好疏导工作,这样能减少对身心的危害。很多老年患者心理的压力很大,对自己的疾病也很担 [详细]
2023-06-02 17:34:50
中老年骨质疏松吃什么好
骨质疏松问题对健康影响其实还是很大的,要进一步的预防,减少对身体的危害。咱们人体从30岁之后,体内的骨钙量就会逐渐下降,到50岁之后就会快速下降,补钙这件事就要重视起来了。 [详细]
2023-05-22 16:51:20
为何人老了会有“老人味”? 身体这些部位不必经常清洗
65岁的王姨最近总感觉自己身上有奇怪的气味,心想不会是老人味吧?之前听说过上了年纪就会有,所以也没有太在意。 [详细]
2023-05-22 14:57:20
老年人不敢动、怕出门?当心是跌倒恐惧
老年人由于全身机能减退,维持自身稳态能力下降,对外在环境的变化无法及时做出反应,会导致行走时步态不稳,在日常生活中很容易发生跌倒。 [详细]
2023-05-09 16:33:15
警惕老人出现这些症状,可能与帕金森病有关
老人出现帕金森的情况有很多,日常要注意做好防范,减少疾病对健康的损害。“医生,我爸这两年走路经常莫名其妙地摔倒,现在越来越明显了。” [详细]
2023-05-09 15:32:23
人老先老腿 日常需要这样防
随着年纪的增长,大家要重视自己的身体健康,做好正确的保养,预防一些老年问题是很有必要的事情。“人老先老腿”是大家常说的一句俗话,讲的是人体生理年龄的老化,是人们在长期生活观 [详细]
2023-05-08 17:20:43
中老年牙齿保健,你必须知道这些常识
健康整齐的一口好牙是大家都喜欢的,但是这样的牙齿天生的还是少见的,大家要结合个人的情况做好正确的认识。今天和大家介绍的是中老年人牙齿 [详细]
2023-04-20 09:34:42
有基础病的老年人如何选运动项目?
正所谓,动则有益,适度量力,贵在坚持。运动是老年人预防和治疗疾病的重要途径之一。在运动项目的选择上,老年人要根据自身有无慢性疾病选择适合自己的项目。 [详细]
2023-03-23 14:04:24
老人跌倒要重视,寻找病因最重要
对于一般人来说,跌倒并非什么大事,但对老年人来说,跌倒绝非小事。跌倒对老年人伤害极大,是我国65岁及以上老年人意外伤害死亡的头号杀手 [详细]
2023-03-22 13:58:48