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老人吃液体钙和钙片哪个好 哪样吸收更快呢?

发布时间: 2019-03-07 15:53:29      来源:久久健康网

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补钙对老人来说是很重要的事情,如果中老年人缺钙会出现各种各样的身体问题,所以,人们应该要注意补钙。而在补钙最普遍的就是吃钙片了。现在是市面上有两种,还有一种就是液体钙了。那么老年人

补钙对老人来说是很重要的事情,如果中老年人缺钙会出现各种各样的身体问题,所以,人们应该要注意补钙。而在补钙最普遍的就是吃钙片了。现在是市面上有两种,还有一种就是液体钙了。那么老年人选择哪款钙比较好呢?下面排行榜123网为你公布老人吃液体钙和钙片哪个好,液体钙和钙片哪个更好吸收。

老人吃液体钙和钙片哪个好

胶囊:液体钙,碳酸钙液体化,理论上是易吸收,易沉积。

钙片:固体钙,碳酸钙压成形状。

没有真正的实验证据显示液体钙的吸收及沉积效果要好于固体钙片,所以这两种是一样的,处于经济的考虑,建议选择钙片。处于吸收的话考虑液体钙。

液体钙和钙片哪个更好吸收

一般固体钙都会存在伤胃的隐患,并有产气、反胃等不适。相比较而言,液体钙由于钙离子游离程序更简单、直接,更易吸收,安全性更高。液体钙是牛奶为原料经超低温冷冻提取浓缩而成的乳液状补钙产品。液体钙采用无污染牧场牛奶钙源;保留了乳钙的天然活性。超细液体状态易吸收长期服用,有利健康。液体钙比一般钙片具有更好的分子流动性,更易为人体吸收利用。液体钙,俗称“流动钙库”,钙质的存在形式为液态,其颗粒更为细小而更容易为人体吸收,避免了一般钙剂要溶解后才能吸收的过程,从而能更好更快的吸收,是补钙产品中的金牌产品。

液体钙的优点:

相信对钙片做过了解的朋友都清楚的知道,其实钙片是强碱性的,而老年人因为本身的岁数大了,所以说他们的肠胃吸收功能自然就下降了,胃酸也减少了很多,所以,吃钙片的话,其吸收的效果可能达不到一个理想的效果,但是,液体钙则能够很好解决这个问题,所以,年老者食用液体钙自然效果会更好一些。

 

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