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老年人听力下降怎么回事 改善听力应该怎么办

发布时间: 2020-08-08 11:17:53      来源:互联网

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不少的老年人在生活中会发现自己时常会有听不清的情况,这种情况一般都是听力下降导致的。这是怎么回事呢?很多老年人年轻的时候听力没有问题,但是上了年纪之后就开始听不清楚了,跟他们说话需

不少的老年人在生活中会发现自己时常会有听不清的情况,这种情况一般都是听力下降导致的。这是怎么回事呢?很多老年人年轻的时候听力没有问题,但是上了年纪之后就开始听不清楚了,跟他们说话需要很大的声音,他们才能听得见。老年人听力下降是怎么回事?老年人听力下降怎么办?想要知道答案,就请继续往下看文章吧!
老年人听力下降是怎么回事
1、慢性疾病

高血压、高血脂等一些慢性疾病,对于患有这些疾病的老年人来说,其听力损伤的危险会大大增加,所以,为了尽可能的减少听力的损伤,就需要远离这些疾病。耳鸣从医学的角度看可能就是疾病的一种信号,我们需要加以注意,而且很可能就会引起失聪等极端现象。
2、环境噪音
环境中的噪音也是引起老年人听力下降的原因之一,当家中附近举行一些大型的活动的时候,音响是特别大的,有时还会有烟花爆竹燃放的噪音,这些都会引起巨大的声响,很容易引起老年人的听力下降,应该避免这些环境的噪音。
3、过敏
不少的过敏现象对于老年人的听力也会造成影响,比如说我们都很熟悉的中耳炎、鼻炎等等,假如老年人患有这些疾病,那么反复发作的时候就会导致耳道里面有很多的细菌,长期这样就会使得听力变差了。
4、日常噪音
现在的噪音污染很多,这个对于我们的听力同样会有影响。比如说马路上轰鸣的喇叭声,邻居的装修声音,商店里的音乐等等,这些声音如果比较大的话,对于老年人的耳朵也是一个刺激,同样会导致听力下降。
5、掏耳朵
掏耳朵对于很多人来说是一件很舒服的事情,完全没有想到它会对听力造成影响。其实我们的耳朵是具有自我清洁作用的,当耳屎很多的时候,会自动的脱落掉出来,是不需要人去做清洁的。
但是很多老年人都非常的爱掏耳朵,甚至在钥匙上挂一个掏耳朵勺,有事没事就拿出来掏几下。掏耳朵的时候很容易造成耳道的损伤,还可能会造成听力的下降。因此建议大家以后不要频繁的掏耳朵,戒掉这个习惯。
老年人听力下降怎么办
1、良好心境

保持良好的心境,多参加锻炼,过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。
2、慎用药
应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。平时可以使用耳道清洁液养成护理耳朵的好习惯,纯天然植物精华,无毒素,无副作用。
3、戒烟少酒
因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。
4、熄肝火
老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,这样就可能出现听力锐减或发生耳聋。所以老年人应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
5、常按摩
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩1次,每次5~10分钟,长期坚持即可见效。
6、避免噪音的损害
噪音会使本来开始衰退的听觉疲劳,导致内耳的微细血管一直处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视、戴耳机听音乐的时候不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。
7、科学挖耳
挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴增加内耳的血循环,有保护听力的作用。
老年人听力下降是怎么回事呢?看完了上面的讲解,大家是否已经清楚了呢!健康专家指出老年人听力不好可能与环境中的大量噪音有关系,也可能是自己喜欢掏耳朵造成的,原因多种多样。如果想要自己的听力保持在一个比较稳定的水平,建议平时戒掉挖耳朵的习惯,不要乱吃药,而且尽量少去特别吵的地方。

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