您的位置:久久首页> 老人> 老人保健 >概况

老年人为什么会腿部浮肿 预防腿肿可以这么办

发布时间: 2020-08-17 16:18:19      来源:互联网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

因为年龄的增长,多数的老年人都会出现身体不适的情况,例如腿部浮肿。老年人腿部浮肿是怎么回事?这种情况会影响老年人的生活,同时也会让大家的心理产生一定的负担,因此不能大意。那怎样预防

因为年龄的增长,多数的老年人都会出现身体不适的情况,例如腿部浮肿。老年人腿部浮肿是怎么回事?这种情况会影响老年人的生活,同时也会让大家的心理产生一定的负担,因此不能大意。那怎样预防腿肿?想知道答案的话就请继续往下面看今天的文章吧。
老年人腿部浮肿怎么回事
1、肝病

如果老年人患上了肝病,那么也会容易出现身体浮肿的情况,腿部浮肿就是其中的一种。人在随着年纪增大之后,身体的各个器官就开始慢慢地老化,肝脏也不例外,会出现衰老的情况,所以患上各种各样的肝病也是比较常见的。
肝病的病因有很多,如果老年人有长时间喝酒的习惯,那么患上肝病的可能性就会更大一些。因此建议老年人不要经常喝酒,好可以戒酒。日常生活中多吃一些蔬菜、鱼虾、水果之类的食物,远离酒精的危害,可以经常饮用一些绿茶和红茶之类的饮品。
2、营养不良
长期的营养不良也是会造成的,因为在老年人的时候通过汇出现偏食的习惯发生,导致身体营养不良的话,也容易引起腿部浮肿。
建议平时要摄取多方面的饮食营养,多吃杂粮健康食品,荤素科学搭配,这样就能加强营养,缓解腿部浮肿的症状。
除此之外,引起老年人腿部浮肿还有很多原因,像肾炎、心脏病等,都会造成这种情况,所以要去医院进行专业就诊,不要延误了病情。
3、患有高血压
如果老年人经常性的出现腿部发肿的情况,而且还是在下午三四点的时候多发,那么就要考虑可能是高血压的问题导致的。老年人患上高血压的可能性很大,应当常常测量血压的情况,一旦发现血压偏高就采取治疗的措施。
如何预防腿肿
1、保持血液循环

睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。
2、吃盐不可太多
太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。
3、注意保护肾脏
除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。
4、适当的活动
适当的活动促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。
上面健康专家已经向大家分析了导致老年人腿种的原因,希望能引起大家的注意。老年人如果腿部处经常出现腿部浮肿的情况,那么就要考虑可能是高血压、肝病和营养不良等问题引起的。平时老年人应该要注意护理好自己的身体,出现异常的情况要及时地求助医生。如果想要腿部浮肿的情况不再出现,必须要找准原因,规范治疗。

标签阅读: 预防腿肿可以这么办 老年人为什么会腿部浮肿 老年人腿部浮肿

分享到:

相关阅读

老年人腿部浮肿都有哪些原因
老年人腿部浮肿都有哪些原因
腿部浮肿作为老年人最常见的疾病,我们也应该给予足够的重视。那么老年人腿肿是怎么回事呢?有哪些疾病会引发这种症状呢?下面大家跟小编一起来了解下吧! [详细]
2017-02-04 16:59:41
  • 医院专题
  • 医院新闻