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鼻炎有原因!防治鼻炎的八大禁忌

发布时间: 2016-03-08 11:18:45      来源:久久健康网

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春暖花开的季节,也是花粉传播的季节,但是对于有鼻炎的人来说却特别的痛苦,经常会鼻涕、喷嚏不止,让人异常难受。那么鼻炎是什么原因引起的呢?防治鼻炎有哪些注意事项呢?治疗鼻炎有哪些禁忌

  鼻炎的原因有哪些

  一、遗传因素:有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体,其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现,孪生与普通人群中的发病率无显著差异。

  二、鼻粘膜易感性:易感性的产生源于抗原物质的经常刺激,但其易感程度则视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实,变应性鼻为炎患者鼻粘膜中上述细胞数量不仅高于正常人,且有较强释放化学介质的能力。

  三、抗原物质:刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原,该变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的IgE结合而引起变态反应。

  防治鼻炎五项注意八大禁忌

  五项注意

  1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。

  2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。

  3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。

  4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。

  5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。

  八大禁忌

  1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

  2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

  3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

  4、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

  5、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

  6、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  7、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

  8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

  所以鼻炎患者一定要做好日常的防范,尤其是花粉的季节,出门最好戴上口罩,以免花粉带来过敏,加重鼻炎的症状。

标签阅读: 鼻炎 原因 禁忌

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