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一周七天天吃不一样的食疗壮阳偏方 有奇效

发布时间: 2019-09-17 17:25:06      来源:网络

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壮阳对于广大的男性而言,是一个亘古不变的话题。很多男人都希望自己越来越强大,可是药物壮阳的话担心副作用大,而且也比较的费钱。其实壮阳的方法有很多,食疗的方法就很不错。针对广大男性

 壮阳对于广大的男性而言,是一个亘古不变的话题。很多男人都希望自己越来越强大,可是药物壮阳的话担心副作用大,而且也比较的费钱。其实壮阳的方法有很多,食疗的方法就很不错。针对广大男性的需求,下面为大家推荐七款食疗壮阳偏方,让你天天吃不一样的。

周一方:山药炖羊肉

【食材】羊肉500克,山药300克,枸杞50克。

【做法】将羊肉煲汤至肉烂,加入切块山药和枸杞子,文火炖半个小时,酌加调料即可。

【功效】适合腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘的男性。

周二方:强骨汤

【食材】猪腔骨或者羊腔骨500克,冬虫夏草20克,桂圆50克。

【做法】先将猪腔骨或羊腔骨文火炖熟,再放入冬虫夏草、桂圆50克,所有材料文火共炖,稍加调料即可食用。

【功效】适合腰膝酸软、下肢无力、头晕目眩、手足不温的男性。

周三方:健脑汤

【食材】核桃仁300克,枸杞子200克,莲子200克,大枣50克。

【做法】将上述几种材料入锅炒熟,加入100克白酒,焖焗10分钟后,拌入适量清水和白糖,饭前当作汤水饮用。

【功效】适合肾精亏虚、脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣的男性。

周四方:双腰肉丁

【食材】猪或羊肾一对,黑木耳100克,花菜200克。

【做法】将猪肾或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。

【功效】适合腰膝酸软、头晕耳鸣、食不知味、乏力倦怠的男性。

周五方:补肝汤

【食材】猪肝100克,枸杞30克,冬虫夏草10克,百合50克。

【做法】将枸杞、冬虫夏草和百合加水炖开,文火慢煮20分钟左右,加入猪肝及调料适量,再煮约30分钟即可,吃肝喝汤。

【功效】适合眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗的男性。

周六方:补肾汤

【食材】枸杞250克,蛤蚧两只,肉苁蓉200克,大枣50克。

【做法】将姜片和蛤蚧入水煮30分钟后,加入枸杞等材料,再煮30分钟,吃肉喝汤。

【功效】适合阳痿早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力的男性。

周日方:桑葚桂圆拔丝

【食材】桑葚、桂圆肉、大枣各250克。

【做法】将3种食材煮烂后,去渣留汁,浓缩再加适量白糖文火熬至可拔丝,倾倒在干净的平碟子上,抹平,冷却后切块常服。

【功效】适合房事过频、需要补肾强精的男性。

在选择食疗壮阳偏方的时候,也需要适当的注意不同的偏方,在功效上有什么区别,最好是能够有针对性的选择。男性壮阳的话,除了吃食疗壮阳偏方的方法以外,还可以通过按摩、运动等方法,但是不管选择哪一种方法,都需要坚持一段时间才能看见不错的效果。

标签阅读: 食疗壮阳偏方 食疗壮阳 壮阳

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