您的位置:久久首页> 失眠抑郁> 抑郁症> 抑郁防治 >概况

引起抑郁症的因素有什么 如何治疗抑郁症

发布时间: 2021-03-28 19:30:45      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

现代社会人们面临的压力越来越大也越来越多,逐渐患上抑郁症的人数也逐渐呈上升趋势。关于抑郁症的引发因素至今没有明确的因素,但有几方面的诱因,下面小编就给大家详细说说抑郁症的诱因以及如

   现代社会人们面临的压力越来越大也越来越多,逐渐患上抑郁症的人数也逐渐呈上升趋势。关于抑郁症的引发因素至今没有明确的因素,但有几方面的诱因,下面小编就给大家详细说说抑郁症的诱因以及如何治疗抑郁症,快来一起看看吧。

  诱发抑郁症的诱因之遗传因素。在患者的家族中,患情感性精神障碍的比率明显高于普通人群。

  诱发抑郁症的诱因之人格特征。抑郁性神经症患者的性格有些共同特点表现为,缺乏自信和自尊,对他人过分依赖和自我强求、多愁善感等,这类人格特征可视为本病的温床。

  诱发抑郁症的诱因之社会因素。不愉快的境遇。据统计,约30%患者在病前6个月内可查到明显诱因,患者对这类诱因常给予负性认知评价,引起“失落感”。

  抑郁症是一种心理疾病,还是可以治愈的,以下是常用的治疗方法:

  抑郁症治疗方法之阳光及运动。多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

  抑郁症治疗方法之好的生活习惯。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。

  抑郁症治疗方法之药物治疗。用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。

  抑郁症治疗方法之心理治疗。主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

  抑郁症是比较常见的精神疾病之一,通常患上抑郁症的人对生活没有期许,对人生没有期望,所以抑郁症是导致疾病和死亡的主要原因。大家在平时有效预防抑郁症,一定要保持良好的心情、保持积极向上阳光的心态、多与人沟通和交流,这样才能幸福一生。

标签阅读: 抑郁症 抑郁症的原因 如何治疗抑郁症

分享到:

相关阅读

卸下微笑保护色   预防微笑抑郁症
卸下微笑保护色 预防微笑抑郁症
生活中有很多的人们表面上看上去满脸的笑意,无论看到谁无论面对什么事情都是笑容满面,似乎看起来没有忧愁和烦恼,其实真的是这样吗?通过研究表面任何人都有烦恼和愤怒的情绪,所以请写下微笑 [详细]
2019-06-28 18:58:53
抑郁症多半是心理问题   抑郁症能治好吗?
抑郁症多半是心理问题 抑郁症能治好吗?
抑郁症这种疾病很多人们都有听说过,抑郁症这种疾病看起来不疼不痒实际上比身体疼痛更加的痛苦,抑郁症多半是心理问题导致,让人们感觉到生不如死,那么得了抑郁症能治好吗?其实抑郁症是可以治 [详细]
2019-06-26 21:35:13
老人容易患上抑郁症 哪些是主要症状
老人容易患上抑郁症 哪些是主要症状
老人出现抑郁症的问题,大家是需要做好预防的,因为老人应该多关心老人的心理健康,还应该注意做好预防的工作。任何类型的抑郁症后果是极其严重的,因此要想办法治疗。以下为大家介绍了老年抑郁 [详细]
2019-06-18 15:59:58
新妈妈产后抑郁症不容忽视  这些预防不得不做
新妈妈产后抑郁症不容忽视 这些预防不得不做
产后出现的身体恢复问题,这些对于女性来说,做好月子是非常的重要,对身体的恢复做的好,这样对健康才好。在近几年出现的产后抑郁问题,大家应该重视起来,尤其是产妇的丈夫应该关心这些问题。 [详细]
2019-06-17 19:35:10
抑郁症有什么表现 抑郁如何治疗
抑郁症有什么表现 抑郁如何治疗
在我们周围的朋友或是亲戚之中,有些人可能患有抑郁症,这主要是长期的工作压力造成的,这种病有一定的危险性,在症状没有表现出来的时候,跟正常的人群是没有多大区别的,然而要是表现出来的话 [详细]
2019-05-24 13:23:54
产后抑郁症如何治疗和预防?
产后抑郁症如何治疗和预防?
产后抑郁症,很多人表示难以理解,因为生育孩子是女性要做的事情,怎么就会有抑郁症呢?在很多人的印象中,抑郁症只发生在性格内向、多愁善感的人身上,而实际上,爱说爱笑、性格开朗的人也会被 [详细]
2019-05-10 14:33:27
55岁以上老人需警惕抑郁症   如何帮助老人远离抑郁症呢?
55岁以上老人需警惕抑郁症 如何帮助老人远离抑郁症呢?
老人的情绪要关注,因为很多老人都是独居生活,这样对老人的情绪来说,并不是一件好事。老年人退休后,大多在家无所事事,心理落差很大等原因容易出现抑郁症。那么,生活中如何帮助老人远离抑郁 [详细]
2019-05-09 13:58:05
老人孤单要小心抑郁症  如何排解孤单呢?
老人孤单要小心抑郁症 如何排解孤单呢?
老人经常的孤单,要注意老人的情绪问题,因为经常的出现孤单,心理会慢慢的出现异常。“空巢老人”是现代生活的常态,那么当老人一个人居住的时候应该如何排解孤单呢?今天就一起来学习下吧。 [详细]
2019-05-08 16:20:15
了解自拍心理特性    这些易导致抑郁症
了解自拍心理特性 这些易导致抑郁症
说到自拍,很多人都会想到手机自拍功能!随着电子产品的不断先进,手机的像素越来越提高,手机越来越满足人们日常的需求,甚至代替了电视和相机等产品,让更多的人爱上自拍,下面就让我们一起 [详细]
2019-04-23 22:08:14
抑郁症有三大常见症状 学会改善抑郁症
抑郁症有三大常见症状 学会改善抑郁症
现在人十分重视自己的生活品质的,大家对于精神状态的问题也很在意,那么你知道吗?抑郁症的症状有哪些?如果你闷闷不乐的话,如果你身体出现了不舒服的感觉,这就要引起重视了,抑郁症怎么办 [详细]
2019-04-23 21:27:46
  • 医院专题
  • 医院新闻