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结婚会让人们变得更加抑郁吗 抑郁症的表现有哪些

发布时间: 2019-01-25 14:38:55      来源:久久健康网

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到了成家的年纪,很多朋友都想要结婚生子,但是有研究表明,结婚更容易让人产生抑郁的心理,这是怎么回事呢?主要是因为,结婚了之后,家里内部可能会出现各种各样的矛盾,唠叨,争吵等会触发长

到了成家的年纪,很多朋友都想要结婚生子,但是有研究表明,结婚更容易让人产生抑郁的心理,这是怎么回事呢?主要是因为,结婚了之后,家里内部可能会出现各种各样的矛盾,唠叨,争吵等会触发长期的压力,就很容易使得夫妻出现不良的心理,下面小编就来详细介绍下这方面的内容。

结婚会让人们变得更加抑郁吗?一项研究显示,结婚可以使人们更容易抑郁。科学家们发现,不断的唠叨和家庭内部争执能触发长期压力,这显然是婚姻的积极方面所无法弥补的。这也会让夫妻双方对积极事物的响应程度降低。

结婚会让人们变得更加抑郁吗?之前的研究表明,已婚的人一般都会比单身更快乐,并且更健康。但是威斯康辛大学麦迪逊分校的一项11年研究,给将单身生活和长期的社会压力联系在一起的数十年的研究画上了一个问号。研究人员评估了一群已婚成年人的抑郁情况,根据问卷调查结果,将他们的压力水平划分为1到6,六个等级。

九年后,调查问卷和抑郁评估测试都需要再进行一次。在第11年,参与者参与“情绪反应测试”,测试他们摆脱消极的体验的速度。这种测试,常用来评估抑郁,监测皱眉肌。测试者查看了90张消极、中性以及积极的照片。

那些婚姻带来压力大的参与者,他们对积极图像的反应更弱,这项发表在《心理生理学》上的研究总结道。心理学和精神病学教授理查德·戴维森说,这项长期研究揭示导致一些人更容易受伤的原因。

他说:“这是非常重要的,因为一连串的变化之间可能存在一些关联性。这揭示容易抑郁人群的情感方式。”

抑郁症的表现

1.睡眠过多或失眠

有些抑郁症患者会时常打盹,过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式,而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫;另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。睡眠问题不仅仅是由抑郁症所引起,也是抑郁症加重的诱因,最终会变成一个恶性循环。

2.无法集中精力

经常忘记工作的截止日期或者去接孩子的具体时间?人们遭受抑郁症时,大脑可能一片模糊,影响工作、记忆以及决策能力。

3.感觉自己一文不值

如果你经常贬低自己,觉得自己一无是处或毫无价值,那么或许是患上了抑郁症。当人们反复想到自己不够优秀、不重要等,会更倾向于寻求某些方式来证明这些消极的想法,这也会使得抑郁症患者面临更多风险。

4.感到想死

想要结束自己生命的想法总是在脑海中萦绕,冥思苦想各种寻求死亡的方式。假如你每天都在经历这些,或者最近两周内每天都有类似的想法,要及时寻求帮助,即使你并不觉得你伴有抑郁症的其他症状。

5.惊慌失措或焦虑不安

无法抗拒的恐惧感通常意味着焦虑症,不过,如果常常如此,也可能是抑郁症。有些抑郁症患者也会出现「惊恐发作」。这种焦虑和平常的不同,它是一种持续的、不能控制的惊恐,通常还伴随着一些身体上的不适,如心率过快、大汗淋漓,以及睡眠问题。

结婚会让人们变得更加抑郁吗?有数据表明,很多家庭都因为结婚之后的矛盾而变得不和谐,夫妻之间的感情破裂,导致一方患上抑郁症。面对这种不良的心理,患者一定要及时的进行心理开导,学会灵活的处理问题,重视自己的心理健康,运用各种有效的方法来恢复心理健康,赶走抑郁情绪!

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