您的位置:久久首页> 心理> 职场心理> 减压 >概况

女性压力太大会影响生育能力吗 专家为你揭秘

发布时间: 2019-01-25 15:33:53      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

女性压力过大,会给身体带来不利的影响,有研究表明,很多女性都因为压力太大导致自己出现了不孕不育的风险,也就是说,长期积累的压力容易使得女性的怀孕能力下降。这到底是怎么回事呢?女性平

女性压力过大,会给身体带来不利的影响,有研究表明,很多女性都因为压力太大导致自己出现了不孕不育的风险,也就是说,长期积累的压力容易使得女性的怀孕能力下降。这到底是怎么回事呢?女性平时又该如何缓解压力?下面小编就来详细的剖析一下女性压力与怀孕能力方面的联系。

一项由美国俄亥俄州立大学瓦克斯纳医疗中心进行的研究发现,长期积累的压力可能会导致女性怀孕能力降低29%。

从2005到2009年间,研究人员对401名生育能力正常并正在尝试生育的夫妻进行了跟踪调查。在一个超过12个月的周期当中,研究人员记录了每对夫妻成功怀孕的时间,并对此进行5到6个月的观察之后记入研究当中。结果发现,没有成功怀上孩子的夫妻是那些长期压力较大的人。

专家介绍,当他们对那些遇到了生育困难的夫妻进行研究时,发现这些夫妻遇到的压力和较快成功怀上孩子的夫妻相比有着很大的差别。

为了研究这些夫妻的压力水平,专家和她的小组在研究开始时采集了被试女性的唾液样本,并在这些女性第一个月经周期结束后再次进行了采集。研究人员记录了每一个参与研究的女性的唾液阿尔法淀粉酶水平,这个指标能够反映个体的交感神经-肾上腺髓质系统情况,而这个系统正是我们一般说的“战斗或逃跑”应激系统。不像皮质醇这种反映急性应激的指标,唾液阿尔法淀粉酶水平可以反映一个人所经历的长期压力水平。

女性压力太大会影响生育能力吗?专家表示,人们可能会认为“战斗或逃跑”系统反映的就是急性应激情况,但随着时间的推移,个体会发现这个系统中的信息其实显示的是你正在经历的是长期的压力,由于这个应激系统一直处于活跃状态,你会经历非常非常多的急性应激。

女性压力太大会影响生育能力吗?研究人员发现,唾液阿尔法淀粉酶数值最高的女性怀孕的能力降低了29%,并且与高指标数值较低的女性相比,不育的几率要多出两倍以上。

该研究已经发布在了《HumanReproduction》(人类生殖)期刊上,它是第一个发现不育和唾液中的压力指标有关的研究。美国疾病预防控制中心的报告显示,有670万的美国女性存在怀孕困难的情况,这个数字占全美育龄妇女总数的10.9%。

女性压力太大会影响生育能力吗?这次的研究结果显示,减轻压力的相关手段或许可以为想要生育子女的家庭提供帮助。特别是当一对夫妻想要怀孕时,他们一般会在进行怀孕尝试1年以后才找专家咨询,这种情况下生育方面的专家就会提出建议让他们在生活上做出改变,例如停止吸烟、减少咖啡因摄取或是采取减压的措施。专家认为在更早的时候开始应对压力也许可以有所帮助。

专家表示,在人们尝试怀孕一阵子并且最终失败以前,总是意识不到压力问题的严重性。假如有夫妻尝试了6个月都没有成功怀孕,首先要检查的问题就是生活中的压力,我们可以采取像瑜伽、锻炼、静观或者冥想之类的方式来进行减压。

虽然哪种减压方式对于生育的改善最有效果目前尚不明确,专家认为减少压力对个人的总体健康肯定是有好处的。

而压力具体是如何影响生育的,这次的研究推翻了以往两项广为流传的说法,一项是认为压力较大的夫妻行房次数较少,另一项则是认为压力会推迟排卵期。据了解,在这次研究的被试者当中,唾液阿尔法淀粉酶数值高的女性与丈夫行房的次数和其他女性相同,研究人员也使用了生育监测手段来追踪这些女性的排卵,并且发现唾液阿尔法淀粉酶水平较高的女性排卵期并未被延后。

专家表示,他们在现阶段也无法对压力影响生育的机制作出解答。

虽然压力并不是造成不育的唯一因素,专家强调称,压力是一种可控的因素,想要增加怀孕的机会,减轻压力是一个可选的方案。

专家认为,压力对尝试怀孕的夫妻没有好处,而当我们试着去减少压力时,不但可能让女性更快怀上孩子,也可以让将来的孕妇在健康的状态下怀孕,并且也能让产后妇女拥有更好的健康水平。所以减轻压力对于人们的健康和生育都十分重要。

女性压力太大怎么办?如果女性一直处于高压的状态下,很有可能是会影响到生育能力的,较大的压力会使得女性的怀孕能力大大降低。所以女性朋友日常一定要学会调整自己的心态,多多释放压力,多参加户外运动,这样女性朋友才能避免因为压力过大而被疾病所侵袭,引发不育等症状。

标签阅读: 生育能力 压力太大 女性压力太大

分享到:

相关阅读

压力太大会影响健康  如何消除呢?
压力太大会影响健康 如何消除呢?
作为现代化的年轻人,生活和工作的压力还是比较大的,尤其是外来人口想要在城市立足的一群人,这样的生活压力源于买房,生活,工作等。都知道过大的压力,会对大家的健康形成影响,从养生保健的 [详细]
2019-06-20 19:14:05
怀孕期间的压力太大会影响胎儿健康  哪些影响要注意呢?
怀孕期间的压力太大会影响胎儿健康 哪些影响要注意呢?
每个孕妇在怀孕期间遇到事情,心理上的想法自己是最关心的。这个时期的孕妇是脆弱的,也是非常的敏感。之前小编看妻子浪漫旅行,其中章子怡就说过,自己生育醒醒以后,全家人都是围绕孩子的,这 [详细]
2019-05-10 21:56:29
压力太大怎么办 盘点十种高效的减压方法
压力太大怎么办 盘点十种高效的减压方法
不知道大家有没有听说过一种全新的减压方式,填涂画册,一本叫做秘密花园的画册掀起了减压市场的时尚潮流,通过填色的方式让大家放空大脑,提升专注力,缓解压力。很多年轻的朋友都比较青睐这种 [详细]
2019-02-26 16:12:24
女性压力太大会影响生育能力吗 专家为你揭秘
女性压力太大会影响生育能力吗 专家为你揭秘
女性压力过大,会给身体带来不利的影响,有研究表明,很多女性都因为压力太大导致自己出现了不孕不育的风险,也就是说,长期积累的压力容易使得女性的怀孕能力下降。这到底是怎么回事呢?女性平 [详细]
2019-01-25 15:33:53
压力太大可能引发精神分裂 提升抗压能力很关键
压力太大可能引发精神分裂 提升抗压能力很关键
压力大会带来很大的危害性,但是我们在日常工作以及生活中,需要时时刻刻面对各种各样的压力,如果你不会缓解压力,就容易被压力所困扰,引发更多的心理疾病。那么压力大究竟会带来哪些危害性, [详细]
2019-01-22 14:42:37
人不可压力太大  患上抑郁症可就麻烦了
人不可压力太大 患上抑郁症可就麻烦了
说起抑郁症,相信很多人都不是特别陌生,因为在我们的身边,大家听过关于抑郁症自杀的新闻和案例实在是太多了,为什么更多人把抑郁症和自杀联系起来,因为这是抑郁症最大的危害,严重的威胁着 [详细]
2019-01-15 16:05:26
学习压力太大竟想自杀?推荐这几个减压技巧
学习压力太大竟想自杀?推荐这几个减压技巧
现在,孩子的学习压力越来越多,一些孩子不堪学习重负,竟然想到了自杀。关于学生压力大选择自杀的案例并不少见,这个问题也引起了无数家长老师的关注。学生学习压力大一定要靠正确的调节,如果 [详细]
2019-01-14 16:51:53
平时工作压力太大怎么办 如何放松身心
平时工作压力太大怎么办 如何放松身心
很多朋友都觉得工作压力太大,从而每天都会感觉到十分的疲惫,如果长时间处在高压的状态下,我们的心理以及身体都会受到不良的影响。因此学会放松,减压是很重要的,适当的减压能够舒缓这种工作 [详细]
2018-12-29 17:20:20
压力太大怎么办 推荐这几种简单可行的减压妙招
压力太大怎么办 推荐这几种简单可行的减压妙招
生活节奏越来越快,不少朋友都感觉肩上的重担越来越重,压力也越来越大,这个时候学会减压就显得尤为关键。如果压力得不到释放,就容易引发心理疾病,那么心理压力过大到底该如何减压呢?饮食, [详细]
2018-12-04 17:12:28
压力太大会不会长白头发    压力太大怎么进行缓解
压力太大会不会长白头发 压力太大怎么进行缓解
在日常中,有的人可能年龄并大却华发早生,据了解,这与现代人沉重的压力有极大的关系,从学生时代到走入社会,我们的压力从来没有减轻。那么压力太大会不会长白头发?压力太大怎么进行缓解?心 [详细]
2018-10-29 16:45:16