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微笑的魅力有多大 微笑让生活变得更加美好

发布时间: 2019-01-31 14:36:14      来源:久久健康网

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微笑的魅力有多大?很多朋友都喜欢有感染力的笑容,微笑可以让生活变得更加灿烂,也可以让你获得慢慢的幸福感。专家指出,如果你的身边有一个爱笑的朋友,那么你的情绪也会渐渐被影响,你会变得

微笑的魅力有多大?很多朋友都喜欢有感染力的笑容,微笑可以让生活变得更加灿烂,也可以让你获得慢慢的幸福感。专家指出,如果你的身边有一个爱笑的朋友,那么你的情绪也会渐渐被影响,你会变得开朗活泼,更快乐,也更健康,下面小编就来介绍下微笑的魔力。

在研究中研究员发现,当告知患者偏头痛药物的积极信息时,与不告知患者任何信息或者告诉患者负面信息时相比,感觉疼痛减轻的患者人数会多出百分之三十。甚至当他们服用的药物仅仅是安慰剂是也是如此。

高级研究作者泰德。库布里克说,信任是对体验认知的最大支撑。他指出,你的精神状况可以影响你的身体状况,反之亦然。换句话说,你听到的东西不仅仅影响你的大脑,还可以影响你的身体。

但是不要把微笑当药物使用。在研究中,服用安慰剂的病人疼痛明显要比服用真实药物的病人强烈很多。

微笑的魅力有多大?匹兹堡大学的一项研究发现,调整心态可以让你保持健康。看上去身体健康的悲观主义者患高血压和心脏病的风险较大。英国的一项研究表明,乐观的运动员不易受伤,即使他们真的受伤了恢复的也会更快。

不管在什么情况下,都要尝试用这些简单的技巧来调整心态。

微笑吧!勘萨斯大学的一项研究发现,所有微笑的参与者—不管他们是不是打心眼里高兴—他们的心率和压力都降低了。研究人员称,微笑激发特定的肌肉给大脑一个信号,这个信号告诉大脑你是开心的。

根据南卫理公会大学的研究,写下每天你经历的开心的事情。这样做的人也会获得更好的情绪,还会对健康有好处:3个月后,参与者看医生的次数少了而且疾病症状也减少了。

在人际关系与心理沟通中,有一项最简单、但却很有效的沟通技巧那就是微笑。微笑是一种极具感染力的交际语言,不但能很快缩短你和他人的距离,并且还能传情达意。当然,微笑看似简单,但也需要讲究一定的技巧。

首先,在人际交往与沟通中,要笑得自然。微笑的魅力有多大?微笑是美好心灵的外观,微笑需要发自内心才能笑得自然,笑得亲切,笑得美好、得体。切记不能为笑而笑,没笑装笑。

其次,与人交往沟通时要笑得真诚。人对笑容的辨别力非常强,一个笑容代表什么意思,是否真诚,人的直觉都能敏锐判断出来。所以,当你微笑时,一定要真诚。真诚的微笑让对方内心产生温暖,引起对方的共鸣,使之陶醉在欢乐之中,加深双方的友情。

第三,微笑要有不同的含义。对不同的交往沟通对象,应使用不同含义的微笑,传达不同的感情。尊重、真诚的微笑应该是给长者的,关切的微笑应该是给孩子的,暧昧的微笑应该是给自己心爱的人,等等。

第四,微笑要看不同的人际关系与沟通场合。微笑使人觉得自己受到欢迎、心情舒畅,但对人微笑也要看场合,否则就会适得其反。如当你出席一个庄严的集会,去参加一个追悼会,或是讨论重大的政治问题时,微笑是很不合时宜,甚至招人厌恶。因此,在微笑时,你一定要分清场合。

微笑有哪些魅力?爱笑的人运气不会太差,这句话是有道理的,喜欢微笑的朋友,能够自主的调节心态,看上去也会更加的健康。即使你现在生病了,但是只要你爱笑,始终保持着良好的心态,那么你的病魔迟早是要被你的好心态给打败的,希望大家在日常生活中都要笑口常开!

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