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哪些人容易患抑郁障碍 96类人群需重点注意

发布时间: 2020-08-25 15:16:41      来源:互联网

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如今抑郁障碍已经成为了一种常见疾病,不少的朋友都存在这方面的问题。抑郁障碍,这种心理疾病因为造成明星的死亡而广为人知,“蓝瘦,香菇”不仅仅是口头上的流行语,也透露出人们的负面情绪,

如今抑郁障碍已经成为了一种常见疾病,不少的朋友都存在这方面的问题。抑郁障碍,这种心理疾病因为造成明星的死亡而广为人知,“蓝瘦,香菇”不仅仅是口头上的流行语,也透露出人们的负面情绪,抑郁障碍的出现可能你不易察觉,但是这5类人却是抑郁障碍的潜在患者。
哪些人容易患抑郁障碍
1、白领工作者

抑郁障碍的病因与心理、社会环境以及身体有关,白领在心理上面临寂寞、紧张、心理疲劳、压力、自信心不足、对自己认识不清以及加班工作、精神压力大等。这些增加了白领患抑郁障碍的风险。
2、久病人群
久病未必能成医,还可能发展为抑郁障碍。一方面,身体上的疾病会影响神经递质的分泌,不利于身体调节情绪。另一方面,久病常常伴随着身体上的疼痛、经济压力、失业压力、残疾的可能性以及社会地位的丧失。这样生理上、心理上以及社会环境三方面增加久病人群患抑郁障碍风险。
3、艺术家、演员、作家
这一类工作者面临收入不稳定,创作灵感少,工作压力大,舆论压迫等,从而属于抑郁障碍的高发人群。另外,还有一种是季节性抑郁障碍,受到秋季、冬季日照的影响,人体生理节奏紊乱与内分泌失调,继而发生情绪上的问题。多晒阳光、多运动可调理。
4、如何判断自己是否患上抑郁障碍
总是情绪低落、没有愉快感、对事物没兴趣、对以往感兴趣的东西喜好丧失,以及生理上会表现为不舒服、易疲惫、吃不好、睡不好、学习工作效率差。如果每天大部分时间都是如此,同时持续2周以上,好能咨询心理医生。而关于抑郁障碍的用药、吃药、调理方法,需要与医生的积极配合,不可擅自用药或不治疗。
5、空巢老人
一份医生的就诊记录显示,就诊的抑郁障碍老人中大约有90%都称子女不在身边,或与子女见面少、打电话少。空巢老人面临子女不在身边,老伴去世,退休失去生活目标,以及身体疾病等,这些增加患抑郁障碍风险。
6、孕产妇
女性在怀孕与生产期间,因为体内激素水平的变化而引起情绪上的波动,加之孕期对分娩方式的担忧、体形体重的变化,以及产后护理、对孩子的照顾、因孩子引起的家庭矛盾等,这些使本就神经敏感、脆弱的孕产妇容易发生抑郁障碍。
有部门的数据显示,在孕后期以及产后,有50%-70%的女性发生轻微的抑郁障碍倾向,其中又有10%-15%发展为抑郁障碍。孕妇年龄越大,抑郁障碍越高发,其中35-40岁的高龄产妇是抑郁障碍的高发人群。
孕产妇抑郁障碍主要表现为:注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落、易疲劳、睡不好、喜怒无常以及提不起精神等,有4种以上表现,可以考虑有抑郁障碍倾向。
哪些人容易患上抑郁障碍呢?上面健康专家已经向大家总结了5类人群,如果你或者是你身边的朋友属于以上的情况,请一定要注意了。抑郁障碍是一种心理疾病,给病患造成的伤害是很大的,有些病患病情严重甚至会产生厌世、轻生的想法,对于这种疾病大家一定要多加注意。

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