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诡异的心脏病诱因 身材矮小心脏病风险大

发布时间: 2013-08-22      来源:久久健康网

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什么是自体免疫性肝炎
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  久久健康网编者按:诡异的心脏病诱因,身材矮小心脏病风险大。据报道,芬兰的科研人员研究发现,总体来说,矮个子(即男性低于165公分,女性低于152公分)患冠心病的风险是高个子(男

  心脏病的原因有哪些,以前心脏病的患者极少,现在到处都是心脏病的高发人群,尤其是白领更容易患上心脏病,还有很多导致心脏病的原因是大家不知道的。

  你所不知的心脏病诱因

  1、午夜之后才睡觉

  即使夜猫子每天能保证7个小时的睡眠,他们患上心脏病的可能性也会增加。日本相川健康诊所的研究者发现,男性如果在午夜之后才睡觉,相对于在午夜之前睡觉的男性来说,前者动脉硬化的可能性明显增高。这是因为习惯于晚睡的人生活工作压力更大,习惯于开夜车工作,饮食习惯也不健康,这些因素都对心脏健康不利,容易患心脏病。

  2、性生活不检点

  众所周知,有规律的性生活对心脏健康有益。意大利佛罗伦萨大学的研究者发现,已婚男性如果出轨,那么他们患上心脏病的可能性就会增加。其中的原因之一是有婚外恋的男性其家庭生活并不美满,存在抑郁情绪,导致了他们患上心脏病的可能性增加。相反的,如果家庭生活美满幸福,会有助于男性免受心血管疾病的困扰。

  3、独自居住

  丹麦学者发现,相对于有配偶的人来说,独居的人患上严重心脏病的可能性会增倍。科学家选取了13.8万余名的成年人数据资料进行分析后发现:超过60岁的女性和超过50岁的男性如果独自居住,他们心脏病发作的可能性会大大增加。其中的原因在于独居的人生活习惯不够良好,他们喜爱抽烟,饮食缺乏营养。

  4、起床过快

  如果你的心血管健康已经存在隐患,起床速度过快会让你心脏病发作的可能性增加。特别是对于患有高血压的人来说,头一天服用的药物会在早上失效。最佳建议就是:准备个闹钟,把闹铃设置为正式起床前的一个小时,闹铃响后服用药物,然后接着睡个回笼觉。当真正准备起床时,药物已经起效了,避免心脏病突然发作。

久久健康网心脏病专家提示:心脏病的危害是不可小觑的,日常生活中一定要注意心脏疾病的预防,尤其是中老年人,如果患者这类疾病,除了要及时治疗外,还要做好日常的生活保健。

  (编辑:郭燕林)

标签阅读: 冠心病 心脏病 心脏病预防 心脏健康 心肌梗死

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