要想预防腰椎病要从生活习惯做起
久久健康网编者按:腰是支持我们上半身重要的部位,如果我们的腰部出了问题,就容易影响我们的生活。那么我们如何在日常的生活中就保护好我们 [详细]
2015-02-01 08:17:04
腰间盘突出的一些常用保健方法
久久健康网编者按:腰间盘突出是生活中比较常见的一种骨科疾病,对于这样的一种骨科疾病有什么比较好的保健方法呢? [详细]
2015-01-31 15:49:13
夏季如何预防颈椎间盘突出
久久健康网编者按:在现代社会,越来越多的人在追求物质条件的同时却失去了健康。大多数人在日常生活中存在着一些不良的习惯,这致使颈椎间盘 [详细]
2015-01-09 10:37:23
生活中要注意时常会腰疼的情况
久久健康网编者按:工作的人们对于自己经常性的腰痛容易疏忽以为是劳累导致,专家提醒有这些症状的朋友要及时去医院诊治预防其他疾病。 [详细]
2015-01-09 10:33:51
腰椎疾病症状表现会有哪些?
久久健康网编者按:近年来患有颈腰椎疾病的患者越来越多,那么关于颈腰椎疾病的症状有哪些呢?让专家来告诉您。 [详细]
2015-01-09 10:31:46
产后新妈妈该怎样预防腰椎间盘突出
久久健康网编者按: 由于内分泌系统还没有完全恢复,产后骨关节及韧带都较松弛,对腰椎的约束以及坚固力量减弱,容易发生腰椎间盘突出症。很多新妈妈产后以养为主,很少活动,所以体重 [详细]
2014-11-28 09:17:57
春天里女性腰是重点保护“对象”
  女性的腰部不仅是风景,女性腰痛也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症男女均有发生,但女性腰痛居多,在除感染肿瘤等病因外腰痛多见 [详细]
2011-03-19 10:43:28
春分时节易感染 找准穴位防百病
  春分时节天气转暖,人体也开始顺应天气到了生发的时节;但是同时这个季节是是容易感染疾病、发生过敏等疾病的时节。下面就跟小编一起来学学防百病的穴位吧,平时按揉一下穴位,这些 [详细]
2011-03-19 09:06:10
专家解答:帮父母揉肩捶背常用穴位是肩井穴
  大家耳熟能详的歌曲《常回家看看》中有一句歌词:“常回家看看,常回家看看,哪怕帮爸爸捶捶后背揉揉肩……”孝顺的儿女们一般都知道帮父 [详细]
2011-03-11 09:42:25
“横行霸道”“螃蟹步”轻松预防腰椎病
 编者按:我们常喊春天了,一定要多出门运动,可没走几步我们就感到累,尤其是很多老年人走路久了,腰酸背痛。最近,日本流行一种运动方式叫“螃蟹步”,顾名思义就是像螃蟹一样横着走 [详细]
2011-03-10 15:53:53
驾车族遇堵 车内健身操“畅通”颈椎腰间关节
  久久健康编者按:现在近年来,私家车逐渐普及,两会上就有人提出,现在连“高速路也不高速”了,最近两年各高速路出现了严重拥堵,更不要 [详细]
2011-03-09 09:57:54
专家支招:腰椎间盘突出患者如何选择药酒
  久久健康专家:对于腰椎间盘突出症,除了注意站姿、坐姿和加强锻炼外,也可以在日常生活中自己配制一些药酒来缓解症状,防止复发。中医称腰椎间盘突出症引起的疼痛为“腰腿痛”或“ [详细]
2011-03-07 14:41:07
荡秋千可以使腰椎间盘突出患者不再腰疼?
  久久健康导读:打秋千是中华民族的传统游戏,基本上所有人都玩过。关于秋千,古人说“打个秋千不腰疼”,此话有科学根据么?我们听听专家 [详细]
2011-03-07 14:35:46
专家支招:腰椎间盘突出患者如何选择卧床
  久久健康编者按:腰椎盘突出,正确叫法是腰椎间盘突出症.腰椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的 [详细]
2011-03-07 14:20:17
春季腰椎间盘突出症如何自我保健(二)
  久久健康编者按:对于腰间盘突出患者来说,百花争艳、万物萌动的春季,不能向平常人一样做各种出游运动和打算,真的挺折磨人的,如何减轻 [详细]
2011-03-07 14:14:58
春季腰椎间盘突出症如何自我保健(一)
久久健康编者按:对于腰间盘突出患者来说,百花争艳、万物萌动的春季,不能向平常人一样做各种出游运动和打算,真的挺折磨人的,如何减轻腰椎疼痛是摆在他们面前的首要问 [详细]
2011-03-07 14:12:14
遗恨鹿特丹!王皓腰伤最终弃赛
  久久健康导读:在鹿特丹的血海战场,我国乒乓球运动员除须面对强劲对手外,还要与挥之不去的颈椎腰伤做斗争,其艰巨程度可想而知。 [详细]
2011-03-07 13:31:18
春季腰椎保健:多吃黄绿蔬菜
久久健康导读:春季万物萌动,百病萌发,如何预防腰椎疾病,我们常常采用运动保健,那么久久健康专家提醒,除了运动保健外,还可以通过饮食来调理,多吃黄绿蔬菜不仅防腰椎 [详细]
2011-03-03 11:28:51
春季腰间盘突出应该如何做康复治疗
  久久健康导读:解腰椎间盘突出的康复治疗的措施可以帮助人们减轻腰椎间盘突出的疼痛和在疾病治疗过程中起到重要的辅助作用。那么,现在哪 [详细]
2011-03-02 12:19:32
春季白领如何摆脱腰椎困扰 尽情拥抱春天
  “很多白领的腰椎都在超龄服役,这将导致以往好发于中老年人的腰椎间盘突出症,在中青年人中的发病率越来越高。”你的腰椎还在超龄服役吗? [详细]
2011-02-25 14:13:45