您的位置:久久首页> 中风 >概况

维生素D缺乏 容易中风

发布时间: 2010-05-12 17:34:36      来源:39健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

据美国“健康日”网站报道,维生素D缺乏与心脏病发作和中风发病率升高有关。

  毫无疑问,维生素D缺乏会导致佝偻病,但新的两项研究找到了维生素D缺乏导致的其他健康问题。许多专家都认为,理想水平是血液中维生素D的浓度为30毫微克/毫升。

  研究关注了美国1—21岁年轻人血中低维生素D的发生率,结果发现,9%的美国年轻人(即760万)存在维生素D缺乏,在每毫升15毫微克以下;61%(即5080万)摄入不足,血维生素D在每毫升15—29毫微克之间。如此高的比例令研究者非常吃惊。

  维生素D的水平与心血管疾病风险具有清晰的联系,研究发现,维生素D水平不足的孩子,更容易出现血压升高、血糖升高,高密度胆固醇降低。在维生素D水平最低的青少年中,其中1/4患高血压的风险是其余青少年的2.36倍,超过半数出现高密度胆固醇水平降低,血糖升高的风险是其余青少年的2.54倍,代谢综合征(表现为肥胖、血脂异常和高血压)的风险是3.88倍。

  “当然,父母没必要为这一研究结果而去求助各种补充剂来增加维生素D的摄入,”约翰斯•霍普金斯大学的贾里德•赖斯教授说,“目前推荐的每日200国际单位的维生素D摄入量,可以通过15分钟的阳光浴或进食强化奶、面包和其他面食获得。”阿尔伯特•爱因斯坦医科大学迈克尔•梅拉米德副教授呼吁说:“父母应该关注那些可以改变的风险因素,孩子不要总是坐在电脑前或看电视前,他们要多出去做运动,接触阳光。要多喝牛奶,而不是去吃补品。”

                                                                                                   (编辑:陆进亮)

更多推荐:

标签阅读: 中风 脑出血 高血压

分享到:

相关阅读

老人防脑出血要坚持服药  哪些是必须做好的呢?
老人防脑出血要坚持服药 哪些是必须做好的呢?
老人出现脑出血的症状,大家应该注意做好预防工作,这是大家要重视的问题,还需要做好日常的预防,这是对恢复有好处的。脑出血,简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、 [详细]
2019-06-20 15:43:54
女生KTV唱完一首《凉凉》后脑出血
女生KTV唱完一首《凉凉》后脑出血
脑出血因为唱歌导致的,是这样的吗?遇到这样的情况,应该怎么办?近日,大二女生欢欢(化名)和朋友在歌厅唱完一首《凉凉》后,就感觉恶心、呕吐,送到医院时医生说女孩已经出现脑出血,若不是 [详细]
2019-06-19 18:33:25
德云社吴鹤臣脑出血    在脑出血之前会有哪些提示?
德云社吴鹤臣脑出血 在脑出血之前会有哪些提示?
脑出血以后,需要及时的做好治疗和后期的护理?很多人会问,在发现之前会有什么征兆吗?近日,德云社相声演员吴帅(艺名吴鹤臣)于4月8日突发脑出血并一度失去意识。那么脑出血的前兆是什么呢 [详细]
2019-06-03 15:15:49
医生接生过程中手滑  确诊婴儿为大脑左侧有出血症状
医生接生过程中手滑 确诊婴儿为大脑左侧有出血症状
医生接生孩子,不了手滑导致孩子跌落,对孩子的影响会有哪些?据香港《星岛日报》报道,美国亚利桑那州一对夫妇近日在社交媒体上发布了一段视频。视频显示,医生在接生过程中因手滑使婴儿头部朝 [详细]
2019-05-08 18:35:15
脑出血病人怎么恢复?  平时应该怎么去护理?
脑出血病人怎么恢复? 平时应该怎么去护理?
脑出血病人怎么恢复?怎么做对病情好?说到脑出血很多人都会白色变青,确实,脑出血十分的可怕。因此在平时就应该学会脑出血的预防方法,那么对于患上脑出血的人来说,在平时应该怎么去护理呢? [详细]
2019-04-12 18:36:37
出现哪些症状可能是脑血栓    脑血栓吃什么对身体好
出现哪些症状可能是脑血栓 脑血栓吃什么对身体好
脑血栓是近几年来越来越多的一种危险疾病,很多人们因为没有及时的治疗而出现了生命的危险,不过生活重很多人们对脑血栓疾病并不是十分的了解,出现哪些症状坑你是脑血栓呢?脑血栓病人吃什么对 [详细]
2019-04-03 18:44:37
脑出血病人饮食要如何安排值得收藏
脑出血病人饮食要如何安排值得收藏
脑出血是现在很常见的一种疾病,是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,这种疾病的发生死亡率是很高的,特别是不能得到及时治疗的人群很容易造成死亡。即使是抢救回来也很容易留下后遗症,脑 [详细]
2019-03-27 20:12:03
脑出血的原因有哪些 脑出血能吃海参吗
脑出血的原因有哪些 脑出血能吃海参吗
脑出血很可怕,死亡率很高,即使能把命抢救回来,也会有很多的后遗症,脑出血的原因是很多的,有身体原因,也有情绪的因素,有时候人遇到事情太过于激动容易引起脑出血,也可能是用力过猛等,今 [详细]
2019-03-27 20:11:16
老人脑出血诊断需谨慎   如何预防脑出血?
老人脑出血诊断需谨慎 如何预防脑出血?
老人脑溢血的问题严重的危害健康,最需要做的就是及时的预防。脑出血,简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病,预防脑出血谨记如下事项:稳血压早期发现 [详细]
2019-03-20 14:42:36
脑出血要定期检查   老人应该怎么预防脑出血呢?
脑出血要定期检查 老人应该怎么预防脑出血呢?
如今老人的身体疾病有越来越多的问题,脑出血,简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病,预防脑出血谨记如下事项:稳血压早期发现并及时治疗高血压,定期 [详细]
2019-03-13 14:12:10