中药在实际生活中发挥的作用是很大的，大家要重视正确的使用方法，这样对药物发挥的作用才会有。日常其实中药对身体的恢
长痘痘的经历相信大家都有，其实出现在脸上或者是后背上都很多见，这样的情况对爱美的人来说，其实都是一种不好的感受。
- 如何区分湿气和汗水 如何预防湿气 2023-07-18
- 解说无花果的好处是哪些 看看无花果有哪些营养价值 2023-07-17
- 经常吃哪些食物会伤肝 试试这些中医养肝的方法 2023-07-12
清凉入伏，中医教您暑月谨防中暑
现在已经是入伏的天气，大家要注意身体的保养，在中医上有不错的方法，一定要重视。炎炎夏日，艳阳高照，中暑是这个季节最常出现的高发病。但 [详细]
2023-07-12 09:10:19
办公室如何做好中医养生 白领有哪些养生方法
长期的久坐办公室一员，其实身体的素质会比较差，针对这样的情况要注意预防，做好正确的养生对自己的健康好。办公室一族被人称为上班族，看似 [详细]
2023-07-06 10:26:27
刮痧要做好哪些注意事项 这些细节要做好
适当的刮痧其实对身体很有好处，但是在刮痧的过程中要注意方法，还有一些细节。气温飙高导致热伤害频传，不少人在有中暑初期症状时，都会选择刮痧来缓解不适，但你知道刮痧也有禁忌症吗 [详细]
2023-06-27 14:47:30
针灸后多长时间适合洗澡 你对针灸有哪些疑问
针灸其实在生活中有很多的用处，并且对部分人的需要是很多的，所以大家要有正确的认识。针灸是我国的中医瑰宝，在治疗多种疾病方面有优势，包 [详细]
2023-06-25 16:13:40
夏至：中医教您如何养护
夏至是中国二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。“夏至”，顾名思义，就是暑夏到来的意思；从阴阳二气来看，就是阳极之 [详细]
2023-06-21 15:37:03
经常面部刮痧好不好 要注意哪些禁忌
刮痧是中医上的手法，今天和大家介绍的是面部刮痧的情况，对经常做面部刮痧的人群，还是需要了解下常识。面部刮痧是一种传统的中医疗法，通过 [详细]
2023-06-15 10:39:55
常吃中药材滋养身体？小心适得其反
这些年来人们的保健意识越来越强烈，不仅老年人，越来越多的青年人也开始养生，不过很多人对于养生知识的了解较少，有时候往往会盲目的听从别人的意见，例如吃中药养生。 [详细]
2023-06-15 10:33:03
肝功能出现受损的情况有什么表现 身体哪些部位看肝好不好
肝脏保持健康对人体很重要，不管是哪个年龄段的人都应该重视肝脏的保养，做好正确的保护能减少危害。肝脏是人体最重要的器官之一，负责许多关 [详细]
2023-05-31 17:06:05
增强免疫力的食疗方 赶紧收藏起来吧
中医认为适当的养生可以保证身体健康，而身体健康则对疾病的抵抗力就会增强，减少生病的风险。而养生的关键就是使脏腑功能活动正常，经络畅通，气血充盈。所以养生食疗通常以补养脾肾、 [详细]
2023-04-14 16:14:45
中医食疗，该怎么用才有益处？
食疗一词始见于孙思邈《千金药方·食治》：“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。”由此可见，食疗其实是一 [详细]
2023-04-12 17:40:45
春眠不觉晓？中医这样调养
“大家都说‘春眠不觉晓’，为什么我一闭上眼睛就感觉脑子里‘处处闻啼鸟’！”3月21日是世界睡眠日，恰逢春季，岭南地区气候适宜，让人有种怎么睡都不够、醒了还很困的感觉。然而， [详细]
2023-03-22 14:51:48
嘴巴里有这些味道预示什么问题 异味问题怎么改善
嘴巴出现异味的情况下要注意做好预防，因为可能是提示身体有疾病问题，大家应该引起重视，做好改善，这样能避免对身体的影响。很多时候我们会 [详细]
2023-03-16 17:08:32
中医从舌头上如何看脾胃虚弱 怎么调理好脾胃问题
脾胃出现虚弱的情况，其实在我们身边很多见，这样的情况对病情的影响是很大的，大家在日常要注意做好认识。今天和大家介绍的是关于中医上，是怎么样从舌头上看脾胃的虚弱？想要调理好脾 [详细]
2023-03-16 16:39:15
解读女性经络养生的秘密 十二时辰与中医经络养生
经络养生在生活中很多女性都知道，因为养的好不仅保养身体，还能排除身体的毒素，这对我们的健康是很有好处的，大家要重视。拍打经络，可以帮 [详细]
2023-03-15 16:24:06
出现哪些感觉说明经络不通 如何改善经络不通
人体有很多的经络，这对我们的健康也很重要，需要在平时做好保养。中医讲“通则不痛，痛则不通”，如果我们的经络不通，身体其实会出现一些异常的情况，这个时候需要进一步的做好改善和 [详细]
2023-03-15 16:12:04
看看这些食疗方如何改善宝宝干咳 春季宝宝感冒是什么原因
孩子出现干咳的情况，其实在生活中很多见，这样的情况其实在中医上也是有改善方法的。对于孩子来说，目前是春季，导致感冒也是孩子常见的问题 [详细]
2023-03-15 16:02:53
祛湿先健脾？脾虚多吃这些食物
脾虚问题的人还是很多的，大家在日常要注意做好保养，减少对身体的危害。湿气与脾有什么关系？为什么祛湿先要健脾呢？在中医理论认为，脾属土可以克制水。而且身体里的水就是由脾脏来代 [详细]
2023-03-15 09:45:12
孩子犯错“七不责” 中医告诉你为什么
孩子成长的过程中都难免犯错，做家长的该责备的时候的确应该责备，但什么时间、什么情况不该责备呢？如果不该责备的时候责备孩子了，又会对孩 [详细]
2023-03-14 15:16:55
感冒如何分寒、热？治感冒有哪些妙方？
有的人感冒，不吃药7天就会好，但有的人感冒，吃了大把药还是不见好甚至病情还越拖越严重。造成这种现象的原因，可能是搞混了风寒感冒和风热感冒，吃错了药！ [详细]
2023-03-14 14:37:24
脸上有斑如何利用中医改善 日常如何改善气色
脸上长斑在女性身上很多见，且是各个年龄段可能都会有的情况。一般在中年女性身上比较常见，大家要做好正确的预防，这样能减少色斑对肌肤的损 [详细]
2023-03-13 14:15:41
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